Сонцезахисні креми допомагають захистити шкіру від негативних впливів сонячних променів, при цьому зволожують її, сприяють стійкому і рівномірній засмазі, перешкоджають старінню шкіри, а також виступають в якості профілактики виникнення такого захворювання, як рак шкіри.

При виборі сонцезахисного крему слід звертати увагу на СПФ – індекс. Даний показник є одним з найбільш важливим у процесі вибору крему і позначається цифрами від трьох до тридцяти. Дані цифри позначають у скільки разів довше можна бути на сонці, використовуючи крем, ніж без додаткового захисту.



Чим шкіра є більш чутливою до сонця, тим СПФ – індекс повинен бути вище. Крім того, вибір числа СПФ – індексу залежить також і від географічних широт. Наприклад, при відпочинку в Туреччині слід запастися кремом з більше високою захисною ступенем. У разі проведення вихідних на дачі в Підмосковї слід придбати крем з більш низькою захисної ступенем. Однак, як дерматологи рекомендують, не варто використовувати сонцезахисні креми, у яких СПФ – індекс нижче 15.

Сонцезахисні креми бувають 2-х видів: які екранізують сонячні промені, а також ті, які блокують сонячні промені.

Сонцезахисні креми, які екранізують сонячні промені, в процесі нанесення утворюють на шкірі спеціальну плівку, що абсорбує ультрафіолет. Мінус даних кремів полягає в тому, що велика частина з них спрямовані лише проти одного типу ультрафіолетових промені (В), а ось тип А, який є більш шкідливим, вони пропускають. Крім цього, сонцезахисний экранизирующий крем може проникати в шкіру, потрапляючи в незначних кількостях в людський організм, а також викликати алергію.

З цієї причини, вибираючи экранизирующий сонцезахисний крем, необхідно звертати особливу увагу на його склад і вибирати крем, що містить парсол 1789 або авобензон – дана речовина захищає від обох типів ультрафіолету. Разом з тим не буде зайвим провести пробу крему, завдавши його на маленьку ділянку шкіри для визначення, чи не викликає він алергії.

Сонцезахисні креми, які блокують сонячні промені, содержан діоксид титану або оксид цинку, завдяки яким такі крему залишаються на шкірі, відображаючи ультрафіолетові промені типів А і В.

Сонцезахисні креми з водовідштовхувальним ефектом є актуальними для тих, хто збирається провести відпустку на морі. Спеціальний склад даних кремів здатний захищати шкіру від ультрафіолету навіть під час купання. Але любителі плавання повинні обовязково памятати, що відразу ж після купання слід насухо витертися і знову нанести на тіло сонцезахисний крем.

Крім усього іншого, сонцезахисні креми також повинні містити вітаміни, рослинні екстракти, мінеральні речовини, які благотворно впливають на стан шкіри, зволожують її і знімають роздратування. Слід віддавати перевагу сонцезахисних кремів, що містять вітаміни Е і А, екстракти зеленого чаю, алое, ромашки, гібіскуса і календули.

Обовязково слід звертати увагу на терміни придатності крему, а також памятати, що розпочатий сонцезахисний крем можна використовувати не більше 6 місяців.

Спочатку потрібно підготувати шкіру до впливу сонячних променів, хоча б за тиждень до поїздки на море.

Наносити крем на тіло і обличчя слід за 30 хвилин до виходу на сонце – саме через цей час починають діяти сонцезахисні фільтри, які вже повністю вбралися в шкіру. Для нанесення слід взяти трохи крему, рівномірно розподілити його на шкірі і дати повністю вбратися.

Аплікації крему слід повторювати кожні три години, навіть якщо крем володіє високим фільтром захисту. Особливо це відноситься до людей з чутливою світлою шкірою, а також до дітей. Навіть при застосуванні сонцезахисного крему засмагати слід починатися від 15 хвилин в день, поступово час перебування на сонці збільшуючи.

Сонцезахисний крем необхідно використовувати і в похмурі дні, коли сонце, яке сховалося за хмарами, є особливо підступним. Потрібно уникати перебування на сонці під час підвищеної активності сонця – з 11 до 16 годин.

Саме в цей час зменшується ефективність навіть самого стійкого крему. Також слід сказати, що сонцезахисні креми не рекомендується використовувати для дітей у віці до шести років.
Автор: Власова Маргарита

  • 00:44, 9 червня 2013
  • 11241
  • Коментувати

    Свежие записи: