Для цього необхідно блакитну глину розвести невеликою кількістю води і отриману кашку нанести на стопи. Як тільки маска підсохне, змити її теплою водою і змастити кремом. Травяні ванни відмінно справляються з пітливістю ніг.


Дуже часто багато хто зіштовхуються з тим, що до вечора ноги набрякають або «гудуть». Щоб зняти це, потрібно приготувати ванночку з кубиками льоду із замороженого відвару мяти або ромашки. Можна використовувати і звичайний лід, додавши при цьому 2 краплі лимонного соку або ментолового масла. Такі процедури стануть незамінними для тих, хто страждає розширенням вен. Корисно протирати шкіру ніг кубиками льоду, приготованими з настою ромашки, деревію, шавлії. Гладку та ніжну шкіру ніг можна отримати, додавши у ванну трохи молока, а коли стопи распарятся, обробити їх спеціальним скрабом. Для того, щоб видалити омертвілі клітини шкіри, можна скористатися і фруктовими кислотами, додавши в ванночку кілька скибочок лимона або апельсина.
Незабутній ефект досягається при поєднанні ванночок з легким масажем. При будь-якій можливості треба взяти стопи обома долонями і розминати їх до того моменту, поки не виникне відчуття тепла. Ноги на будь увага реагують досить швидко. Такий масаж стимулює кровообіг, знімає втому і навіть підвищує імунітет і стійкість до простудних захворювань. До того ж, звичайний рух пальцями ніг теж свого роду масаж. Корисно перед сном і вранці при пробудженні просто поворушити пальцями ніг.
Педикюр відіграє далеко не останню роль в здоровя і красу ніг. Якість педикюру полягає в умінні. Пальці на ногах добре обробляти з використанням спеціальних розширювачів.

Почавши робити педикюр, потрібно змастити кутикулу кремом размягчающего дії і відсунути її до краю нігтьової пластини. При обрізанні нігтів потрібно звертати увагу не те, щоб вони не були закругленими, інакше почнуть вростати в шкіру. Перед нанесенням лаку потрібно покрити нігтьову пластину основою, яка захистить ніготь від ламкості і буде живити необхідними мінералами.
При виборі кольорового лаку існує кілька правил. Якщо нігті мають нерівну поверхню, лак краще вибирати світлий, але матовий. Він ідеально приховує всі нерівності. Білий лак візуально робить більш широкими нігтьові пластини. У звязку з цим власницям широких нігтів потрібно користуватися більш темними відтінками. Якщо ж природа наділила вас нігтиками ідеальної форми і розміру, то у вашому розпорядженні вся палітра лаків, від світлих до темних, від перламутрових і до матових. Але потрібно памятати, що тон лаку на ногах повинен відповідати тону лаку на руках.
Краса жіночих ніг полягає не тільки в доглянутості, але і красивою, ідеально підібраного взуття. Фахівці радять не купувати взуття вранці, оскільки до вечора ноги часто набрякають. При покупці взуття потрібно переконатися, що взуття щільно облягає ногу, але не здавлює її. Занадто тісне взуття викликає вростання нігтів і викривлення пальців. А надто вільне взуття викликає поява мозолів. Взуття повинна мати зручну мяку підошву.

Тому при покупці потрібно звернути увагу на цей фактор.

Повсякденне взуття повинна мати невеликий широкий каблук.
Зручне взуття і щоденний догляд зроблять ніжки будь-якої жінки ніжними і мякими, як шкіра немовляти. Автор: Гончаренко Ігор

  • 00:07, 16 листопада 2009
  • 36774
  • Коментувати

    Свежие записи: