Дуже часто батьки прагнуть все робити за правилами, так, щоб довести собі і всім оточуючим, що ти хороший батько. З таким шаленим ритмом мама і тато выматываются, і дитина таки отримує гарних, але абсолютно втомлених, дратуючих і знервованих батьків. Тато йде на роботу, зовсім не виспався. А у мами своя цілодобова робота годування, гуляння, гімнастика, купання, прання, прасування, прибирання, готування З таким розпорядком спати хочеться постійно, сон стає навязливою ідеєю.

Не варто робити з себе «загнаного коня».

Якщо ви зрозуміли, що так тривати більше не може терміново збирайте сімейна рада. Подумайте, де і в чому можливі компроміси, і, спираючись на це, придумайте нові правила і розпорядок для своєї сімї.
Наприклад, якщо ви втомилися, а малюк ще не искупан не хапайтеся за рушник і мило! Відкладіть купання до завтра. Ваш малюк не працює на будівництві, не такий вже він і брудний. Також подумайте над оптимальним часом для купання можливо, це буде вечір, коли чоловік приходить з роботи і має можливість вам допомогти? Враховуйте настрій своєї дитини, багато діти до вечора так уматываются, що купання перетворюється на катування з примхами. Тоді буде краще купати малюка вдень або ввечері. Ще обовязково підключайте до цієї справи інших. Зайшла в гості подруга? Чудово, нехай допомагає!

Якщо малюк зовсім не любить купатися ні в який час, то спробуйте прийняти велику ванну разом! Всі дітки люблять купатися з батьками. Головне гарненько перед цим вимити ванну і самої теж попередньо помитися.
Не треба прагнути до ідеалу-це неможливо! Не помили посуд не біда, вимиєте потім.

Не поглаженное білизна теж може почекати зрештою, це не остання одяг у вашому і в дитячому гардеробі. Не варто готувати вишукані страви вам зараз не до них, готуйте страви простіше, на 2-3 дня. До речі, здорово виручають заморожені овочі і фрукти, напівфабрикати та інші страви швидкого приготування.

Не відмовляйтеся від допомоги сторонніх! Допомога інших для сімї, де є маленька дитина необхідність, а не слабкість. Поки ви гуляєте з малюком на свіжому повітрі, нехай родичі і друзі прибирають, гладять, готують, перуть і т. д. Так, саме вони, а не навпаки. Вам зараз дуже важливий свіже повітря, адже це запорука здоровя. А якщо будете здорові ви, значить, буде здоровим і ваш малюк, а чи не це найголовніше? До речі, не потрібно гуляти на одному і тому ж районі. Щоб життя не здавалося сірим і нудним змінюйте маршрути.
Якщо ваша дитина заснула вдень кидайте всі свої справи і теж лягайте спати! Якщо навіть не заснете, то хоча б трохи відпочинете. І ніяких «мені незручно»! Для годуючих матусь сон головний підсилювач лактації. І навіть якщо ви не годуєте грудьми, все одно, ваша напружена і роздратований стан тонко відчуває малюк, і воно йому передається. Як наслідок малюк стає примхливим, що ще більше вас стомлює. Ось і виходить замкнуте коло.

Не потрібно мислити стереотипно! Думка про те, що поки дитина маленька, мати не має права на те, щоб доглядати за собою і розважатися в корені неправильна! Звичайно, у вас тепер менше часу на себе, але зовсім про себе забувати і тонути в турботи про малюка не варто.

Нехай чоловік трохи пограє з малюком, поки ви зробите манікюр і нанесете маску на обличчя. Що ж стосується розваг звичайно, в нічний клуб ви навряд чи зможете піти, зате вилазки на природу і походи в гості зовсім не забороняються. А для того, щоб виїхати в музей або в парк в центр, вам допоможе слінг або кенгуру.
Не сумуйте! Знайдіть оптимальне рішення індивідуально для вашої родини, підберіть той режим, який буде найбільш зручним для вас, і незабаром ви побачите, що жити стало набагато простіше!

Свежие записи: