Ображаєшся і надуваєш губки бантиком починаються анекдоти про образливих і про те, на кому «горілку возять». Сердишся, намагаєшся відповісти різко і починаєш плутати слова регіт. Можна звичайно сісти осторонь і мовчки попивати сік, але ж відчувати себе відлюдником якось нецікаво, та й навіщо тоді взагалі збиратися з компанією в цьому випадку.
Але не варто зневірятися, навіть якщо ти перепробувала вже все, що тільки можна, і тобі здається, що, напевно, це просто люди такі тобі попалися і нічого вже не вдієш. Насправді в цьому питанні немає нічого не можливого. Але! Перш ніж приготуватися все поміняти, ти повинна прийняти одне важливе рішення визначити для себе, чи дійсно ти цього хочеш.

Важливість цього проміжного рішення не перебільшена, оскільки безпосередньо від нього залежить те, чи зможеш ти все поміняти.

Можна просто вирішити «ну я спробую щось зробити, а якщо що, то просто все залишиться як є». Проте в цьому випадку можна сміливо нічого не починати робити, т. к. це не той настрій, який дозволить тобі змінитися. Ах так, змінюватися потрібно саме тобі. Тому що причина теж насправді в тобі. І якщо в тебе дійсно є бажання все змінити, тоді тобі потрібно прийняти серйозне рішення це зробити і поставити перед собою чітку мету.
Отже, ти готова все змінити і не бути більше козлом відпущення всіх можливих жартів. Вже уявила собі, як слово твоє слухачі слухають, сміються з твоєї жарти, а не з тебе і т. д. Відмінно! Тоді приступимо.



1. Не працюй на публіку. Працювати на публіку це говорити те, що на твою думку хотіли б почути оточуючі. Дуже часто виходить, що вони хочуть почути не те, що ти подумала. Тоді вийде, що ти скажеш щось, що буде, як кажуть, ні до села, ні до міста. Такі висловлювання призводять до того, що про тебе складається враження як про дурненьку дівчинку, з якої хіба що можна посміятися. Але ти ж знаєш, що ти це сказала не тому, що ти так вважала, а тому що ти думала, що це б хотілося почути оточуючим. Виходить, що ти сама собі нашкодила.

2. Постарайся скласти про тему розмови свою власну думку. Ти звикла, що твоєї думки ніхто не слухає, тому особливо не витрачаєш сил на його формулювання. Набагато ж легше просто сказати, що перше спало на думку, не розмірковуючи, а потім ще й подуться на те, що тебе «як завжди ніхто не слухає». Навіть якщо вся твоя компанія вже так звикла до тебе, то це не значить, що вони не можуть відвикнути. Тому почни з того, що намагайся думати про те, що говорять, а не про щось стороннє. Намагайся стежити за темою розмови і подумати над тим, як ти сама до обговорюваного ставишся. Тільки в цьому випадку, маючи чітку думку, ти можеш висловити. Якщо ж тобі хочеться розслабитися, і тема тобі не дуже цікава, тоді краще пропусти її, не коментуй.

Тоді ти не скажеш необдуману дурість.

3. Не сперечайся. Суперечка невдячне заняття. Особливо, якщо тобі насправді не дуже важливо, що буде собі думати твій опонент по спору. Це зайва трата нервів і часу. Але що гірше для тебе, так це те, що ти здобудеш славу сперечальника, з яким не так приємно спілкуватися. Набагато краще зійтися кожен на своїй думці і не розвивати спір. І якщо твій опонент хоче продовжувати сперечатися, не соромся плавно змінити тему розмови або навіть прямо сказати, що не хочеш сперечатися. Можна навіть просто погодитися, якщо від цього нічого не залежить.

4. Не ображайся, не сердься і не обурюйся. Це тобі не дасть нічого хорошого. А головне, немає ніякого пояснення того, з якою метою ти це робиш. Якщо тобі захотілося образитися або розсердитися, задай собі питання «Для чого?». Не переплутай з питанням «Чому?», тому що виправдань для себе ти знайдеш мільйон, а ось того, з якою метою ти це будеш робити, ти не зможеш придумати. Якщо будеш так чинити, з часом отучишься ображатися. Якщо людина навмисно хотів тебе образити, тоді твоя образа буде означати тільки те, що він досяг своєї мети. Якщо ти не будеш ображатися, тоді програв саме він, а не ти. Через час тебе ніхто не зможе образити.
5. Не намагайся щось сказати, лише б сказати. Говори лише тоді, коли тобі є що сказати. Говорити тільки для того, щоб не мовчати, не потрібно ні тобі, ні твоїм співрозмовникам.

6. Не виправдовуйся. Виправдовуючись, ти не тільки автоматично визнаєш свою провину, але ще й ніби намагаєшся випросити собі прощення. Так що якщо тебе хтось в чомусь несправедливо звинуватив, просто скажи, що «все не так, як ти думаєш» і ні в якому разі не пускайся в причини, що спонукали тебе так поступити, поки, хіба що тебе конкретно про це не запитають.

7.

Будь природною. Коли людина веде себе неприродно, це відразу видно. Це неприємно, тому що оточуючі підсвідомо починають відчувати, що їх обманюють. А кому сподобається, коли його обманюють? Та й хіба тобі самій треба завжди втілюватися? Набагато легше і краще для всіх, щоб тебе цінували такою, яка ти є. А для цього потрібно в першу чергу завжди бути такою, яка ти є, тобто природною.
Іди цим принципам, стеж за тим, як поступово змінюється ставлення до тебе, і ніколи не зривайся. Адже ти не хочеш все зіпсувати з-за якогось одного моменту слабкості і починати все спочатку? Крім того, починати все спочатку буде набагато складніше. І не тільки тому, що тобі самій буде важко повторити з самого першого кроку, але і тому що в наступний раз буде набагато важче змусити всіх змінити своє ставлення до тебе. Адже вони вже почали по-іншому ставитися до тебе, а ти раптом покажеш їм, що вони все це даремно зробили. І щоб знову почати по-іншому ставитися тобі, їм доведеться витратити більше часу на адаптацію до нової тобі. Так що будь сильною і уважною до себе і оточуючих, і все вийде.
Все в твоїх руках!

Свежие записи: