Наявність мязового рельєфу в різних областях тулуба може доставити тобі і оточуючим не тільки естетичне задоволення. Шварценеггер, піднімаючи однією лівою мішок цементу, мабуть, відчуває законну гордість. Ну а жінка, націлена вирвати у долі побільше радості, просто зобовязана вдосконалювати своє тіло. І логічно почати з осередку і гаранта одного з задоволень життя - піхви.



Навіщо тобі це треба?

Жахливі звуки під час сексу

У жінок, які знімаються в порнофільмах, нічого не хлюпає, нечмокает і не пукає, несексуально випускаючи повітря, - ти сама чула. А в тебе - на жаль. І це помітно вам обом, тому що займатися любовю під музику або в шумному приміщенні тобі випадає нечасто. І це - привід потурбуватися про мышечномтонусе піхви.

Недостатньо тісний контакт з чоловіком

Під час сексу з постійним партнером ти не в состоянииконтролировать його член в себе - він випадає, навіть будучи хорошоэрегированным. І це - привід навчитися утримувати його, щільно "обіймаючи" вподходящей ситуації.

Без стимуляції клітора тобі складно дійти до оргазму

Але ти точно знаєш, що в певних позах способнаиспытывать всередині себе заповідне тепло і наближення надрив. Це привід внимательноизучить свої можливості і розширити їх, тренуючи інтимні мязи.

Після пологів ти відчуваєш себе менш еластичною,вузькою, рожевою і пружною.

Але запитай у будь-якого пристойного чоловіка: красива жінка -це не тільки гладка і струнка конструкція. Це більшою мірою щаслива иудовлетворенная дама, яка любить і знає своє тіло до міліметра. Так що естьповод присвячувати своєму піхви не менше часу, ніж попі або пресу.

За справу!

Для опрацювання найважливішою інтимної зони тобі понадобитсятренажер, який разом з комплексом вправ ще в 1948 році придумав уважаемыйдоктор Арнольд Кегель. Насправді він шукав засіб профілактики недержаниямочи у жінок, але методика виявилася настільки ефективною, що сьогодні вагинальныешарики простіше знайти в магазині для дорослих, ніж в аптеці. А оскільки разновидностейтренажера зараз набагато більше, ніж у минулому столітті, давай розберемося, чтонужно саме тобі.

Вагінальні кульки - сама проста і популярна штука.Всупереч назві, можуть бути різних розмірів і форм, наприклад каплевидної.

Найчастіше це дві кульки з пластмаси, металу, каменю,силікону або навіть дерева, сполучені шнурком.

Але вибирати конкретний видследует виходячи не стільки з естетичних уподобань, скільки з степениразвитости вагінальних мязів.

Кульки зі зміщеним центром тяжіння

Підходять для початківців. Як правило, це дві кулі,нанизаних на мотузочку, всередині кожного з яких перекочується железнаябусина. Перш ніж купувати, уважно вивчи модель: починати краще сдостаточно великих (їх легше утримувати в собі), латексних або силиконовыхшариков з мотузкою з того ж матеріалу і без всяких швів. Такі і мити зручніше - а гігієна тут не на останньому місці.

Перші вправи вимагають положениялежа. Скористайся змазкою на водній основі і акуратно введи кульки вовлагалище так, щоб контрольна нитка залишалася зовні, і ти не ощущаладискомфорта. Повільно встань і спробуй утримати конструкцію всередині себе за допомогою мязів. Коли навчишся контролювати кульки, стоячи на протязі болеечем 15 хвилин, можна приступати до другого етапу тренувань - ходьбі. Начнипередвигаться по кімнаті, спочатку не поспішаючи. Виходить - спробуй двигатьшарики, діючи виключно мязами піхви.

Обтяжені вагінальні кульки

Це іграшка для дам тренованих. Підбираються кульки гульвісу і обсягом, вищим пілотажем вважаються маленькі і важкі - до 50 граммовкаждый, але межі, звичайно ж, немає. Зустрічаються варіанти без контрольногошнурка.

Кульки з функцією вібрації

Це і снаряд, і джерело задоволення.

Вибір їх величезний: будь-яких матеріалів, всіх розмірів і кольорів на будь-який смак, в тому числі і твоегопартнера. Можеш вручити йому пульт управління - і отримувати користь разом задоволенням.

Тренажер кегеля з BLUETOOTH з управлінням AIRBEE

Самий просунутий на цей день гаджет в світі секс-індустрії.Рожева штучка з силікону довжиною 13 сантиметрів і вагою 60 грамів управляетсяс телефону на базі Android.Тобі більше не потрібно шукати вправи Кегеля, вчитися основам і ходити накурсы підвищення майстерності - достатньо завантажити додаток, котороепредлагает 10 програм різної складності і фіксацію історії досягнень, будтохороший тренер з фітнесу. Можна створити власні програми, і AirBee всезапомнит як миленький. Додаток можна завантажити в Google Play, прямо як "ЭнгриБерде". Нудьгувати не доведеться: оновлення зявляються регулярно.

Яйце

Класичне нефритове - це дійсно серйозна штука.У комплект зазвичай входять три різних за величиною яйця. Змінюючи розмір тренажера і обтяжуючи його з допомогою спеціальних тягарців, можна навчитися ефективно працювати усіма групами інтимних мязів.

Автор: Катерина
  • 00:21, 11 січня 2014
  • 34359
    • Коментувати

    Свежие записи: