Влітку різко зростає ймовірність травм і отруєнь. Педіатр, доктор медичних наук В. М. Студенікін дає ряд рекомендацій, які допоможуть вам уникнути багатьох неприємностей.
Истосковавшись по теплу і світлу, влітку ми проводимо дуже багато часу під прямими сонячними променями, забуваючи про небезпеку опіків і тепловому ударі.

Ще до настання спеки слід придбати дитячий захисний крем, що оберігає шкіру від надлишку ультрафіолету.
Сонячні опіки зовсім не так нешкідливі, як думають багато хто. Доведено, що вони можуть призводити не тільки до передчасного старіння шкіри і розвитку фотодерматиту (алергії до сонячних променів), але і до зниження зору і навіть до онкологічних захворювань (раку шкіри).Як захистити дитину від сонячного опіку і теплового удару:

  • Виходячи на вулицю, обовязково одягайте малюка панамку.
  • Якщо дитині немає ще 6 місяців, крем від засмаги використовувати не можна, просто не підставляйте малюка під прямі сонячні промені.
  • Для дітей старше 6 місяців необхідний крем від засмаги з фактором захисту не менше 15 одиниць.
  • Наносити захисний крем на відкриті ділянки шкіри кожну годину, а також кожного разу після купання, навіть якщо хмарна погода.
  • В період з 10.00 до 15.00, на який припадає пік активності ультрафіолетових променів А і В, краще взагалі не засмагати, а посидіти в тіні.
  • Навіть якщо дитина не обгорів в перші 5 днів, термін перебування на відкритому сонці не повинен перевищувати 30 хвилин.
  • Дитина періодично повинен охолоджуватися в тіні під парасолькою, тентом або під деревами.
  • Одягайте малюка в легку бавовняну одяг.
  • На спеці діти повинні багато пити.
  • Якщо дитина все-таки обгорів, загорніть його в рушник, змочений холодною водою, а повернувшись додому, обітріть розчином, що складається води і оцту у співвідношенні 50 на 50.
  • Влітку підвищується ризик і термічних опіків. Сидячи біля багаття, помішуючи тазу варення, будьте гранично уважні, якщо поруч з вами знаходиться маленька дитина.
  • Якщо розміри опіку перевищують 2,5 сантиметра, він вважається важким, і дитині потрібна спеціалізована медична допомога.

    До того, як н буде доставлений в лікарню чи травмпункт, потрібно подбати про охолодження місця опіку. Не можна відкривати пухирі, накладати на опік пластирі - краще обмежитися вільної стерильною повязкою.

  • Харчові отруєння Влітку мало хто з батьків утримується від спокуси напоїти малюка парним молоком або пригостити його немитими ягодами із саду, овочів із городу. Парне молоко дуже шкідливо для маленьких дітей, оскільки на відміну від молока, яке пройшло теплову обробку і стерильно упакованого, воно може викликати не тільки кишкові розлади, але й інфекційні захворювання.Такі ягоди, як полуниця, малина і полуниця необхідно мити особливо ретельно. Немита або погано промита зелень зі свого городу може привести до розвитку у дитини ієрсиніозу, відомого також під назвою псевдотуберкульозу або мишачої лихоманки .
    Навіть звичайні для дитини продукти харчування в спекотну пору року швидко псуються, а термін їх зберігання скорочується.
    Неприпустимо поїти дитину сирою водою, навіть джерельною або після очищення через фільтр. Як уникнути харчового отруєння:
  • Мийте руки до і після того як доторкнулися до їжі.
  • Гарячу їжу слід розігрівати і подавати в гарячому вигляді. Готуйте мясо і молочні продукти при температурі не нижче 70 градусів.

  • Швидкопсувні продукти можна тримати не в холодильнику - при кімнатній температурі (близько 20 градусів) - не більше 2-х годин.

    Якщо у спеку ви вирушили на пікнік, то час зберігання продуктів знижується до 1 години.

  • Після контакту з сирим мясом посуд необхідно вимити самим ретельним чином, а обробну дошку краще віддраїти жорсткою губкою.
  • Під час приготування та розігріву їжі в мікрохвильовій печі періодично помішуйте її або пробуйте, взявши продукт з різних місць, оскільки температура в СВЧ розподіляється недостатньо рівномірно.
  • Перегрітий автомобіль перетворюється в справжній інкубатор мікробів. Продукти можна тримати в машині не довше, ніж час танення морозива.
  • Джерело: http://www.bereg.ru/deti/zdor/leto2.shtml

    Свежие записи: