Протипоказання

Першим ділом, звичайно, ви повинні повідомити свого лікаря. Тільки він зможе точно сказати, вам залишатися вдома або вирушати у подорож. Серйозними приводами для повної несумісності вагітності і моря можуть послужити наступні проблеми:

  • Загострення хронічних хвороб або алергії. Жінці в новому кліматі може стати набагато гірше і потрібна допомога кваліфікованого спеціаліста, якого може і не виявитися на новому місці.

  • Загроза переривання вагітності. В цьому випадку питання про тривалих поїздках взагалі не варто піднімати. Якщо є ймовірність переривання вагітності у будь-який момент, жінка повинна постійно перебувати під наглядом свого лікаря.
  • Передлежання плаценти. При найменшій фізичному навантаженні може відкритися кровотеча і зявиться ризик втратити дитину. Діагностується за допомогою УЗД. Таким чином, найменша струс в дорозі – вже джерело небезпеки.
  • Токсикоз другого і третього триместру. Жінці може бути настільки погано, що вона і сама відмовиться від тривалої поїздки з-за постійної нудоти, блювоти, стрибків тиску і набряку.
  • Рекомендації щодо поїздки на море

    Навіть якщо всі перераховані вище симптоми до вас не відносяться, варто врахувати кілька моментів, щоб поїздка була дійсно приємною.

  • Намагайтеся здійснювати подорож до моря в другому триместрі вагітності. На ранніх термінах організм ще не повністю звик до свого нового стану, а в останні місяці уже занадто виснажений, щоб радіти новим враженням і змін обстановки.
  • Правильно вибирайте курорт. Намагайтеся, щоб він знаходився в тій же кліматичній зоні, що і ваше постійне місце проживання. Температура повітря не повинна бути занадто високою. Намагайтеся не проводити відпустку в екзотичних країнах, особливо в Азії або Африці, оскільки так підвищується ризик підхопити інфекцію, нетипову для наших широт.
  • Купатися у морі можна, а от із загорянням потрібно бути дуже обережною. Намагайтеся не піддавати своє тіло занадто тривалої дії сонячних променів. Найменше, що може статися – це підвищення пігментації, утворення набряків або варикозного розширення вен. В гіршому випадку може наступити непритомність або навіть маткова кровотеча.

  • Не намагайтеся перевантажувати себе численними походами та екскурсіями. Замість цього насолоджуйтесь теплим морем, піском і цілющим морським повітрям. Вам потрібно максимально розслабитися і дати тілу відпочити перед новим і складним періодом у житті.
  • Звичайно, є і такі любителі екстремального відпочинку, які не зраджують своїм уподобанням, навіть виношуючи дитину.

    Навіть якщо ви ставитеся до їх числа, все одно уважно ставтеся до свого стану і внутрішнім відчуттям. Адже розваги можуть і почекати до більш сприятливих часів, а відповідальність за життя і здоровя майбутнього малюка лежить виключно на вас.

  • 18:52, 6 жовтня 2014
  • 10378
  • Коментувати

    Свежие записи: