Зірвалися в прірву два альпіністи - оптиміст і песиміст.
Песиміст: — Падаю
Оптиміст:— Лечу!

Доброго Дня, Микола! Нещодавно дивилася телепередачу, де побіжно говорилося про дослідження стресостійкості оптимістів і песимістів. Вразило мене те, що по більшості тестів песимісти показали кращі результати. Як же так? Адже нас змалку привчали бути оптимістами.

Виходить, що у оптимізму є теж свої слабкі сторони? Що ви думаєте з цього приводу? Людмила
Наш світ схиблений на оптимізмі. З дитинства нам навязується оптимістичний погляд на світ, хоча останній від цього не стає краще. У чому причина? А якщо подивитися на оптимізм і песимізм неупереджено? Може, все те, що нам вселяли, працює з точністю до навпаки? Отже, відкривши словник, дізнаємося, що оптимізм (від лат. — найкращий) прийнято називати погляд на життя з позитивної точки зору, вірою в майбутнє, а песимізмом (від лат. — найгірший), відповідно, навпаки. На перший погляд, оптимізм підкуповує своїм визначенням, і не хочеться в сто перший раз писати про те, що оптимізм — це добре, а песимізм — погано. Це ви і самі багато разів чули. Давайте подивимося на це очима психолога.
По суті своїй оптимізм і песимізм — це типові механізми психологічного захисту. У звязку з цим, можна припустити, що оптимісти і песимісти намагаються таким чином уникнути контакту з реальністю. І в того, і в іншого є зацикленість на майбутнє, нехай і з різною полярністю.

А коли ми втікаємо в майбутнє? Коли мрії і надії стають порятунком? Правильно, коли є проблеми в сьогоденні, які завдають багато болю, змушуючи людину ретельно уникати думок про погане.
Оптиміста точно характеризує фраза — "відсутність причин для радощів ще не привід для зневіри" (Олександр Махно). Перша частина даної цитати — ключова. Відсутність причин для радості в сьогоденні, і тому фанатичний пошук позитиву в майбутньому! Ось корінь усіх зол! Тільки "завтра" народжується з "сьогодні", і якщо в останньому немає причин для радості, то звідки ж вона візьметься у майбутньому? Тільки у мріях і сподіваннях! Тому оптимісти тільки здаються позитивними, веселими і щасливими, а під маскою — незадоволений чоловік.
А тепер трохи про песимістів. Забавно характеризує песиміста одна американська приказка: песиміст — це той, хто відчуває себе погано, коли йому добре, з-за страху, що відчує себе гірше, коли буде відчувати себе краще. Куди "тікає" він, коли в цьому йому погано? В минуле? Навряд чи. Адже песимізм — це "хронічний" погляд на світ, тому в минулому, мабуть, теж була не дуже радісне життя. З "вчора" народжується "сьогодні", але "завтра" ще не настав. З ним немає реального контакту, що заподіює больовий досвід, і тому песиміст теж намагається знайти ресурс у майбутньому. Але чому ж він тоді відрізняється від оптиміста? Адже у словнику було сказано — "невіра у майбутнє"
Те, що песиміст не вірить у майбутнє, дуже сумнівно, так як інакше всі вони давно вже вимерли. Але ж багато песимісти є довгожителями, так на додачу — успішними людьми. Значить вірять вони в майбутнє! Вірять! І не гірше оптимістів, але вам ніколи в цьому не зізнаються, так як це їх "кредо", у якому їх порятунок, захист. І не яка-небудь, а психологічна!
Оптиміст відкрито заявляє, що скоро буде краще, і якщо це «краще» не настає, то оптимісту ніщо не завадить повторити це знову. А як же інакше? Надія на краще майбутнє гріє душу. Якщо придивитися, то все життя оптиміста це підготовка до завтрашнього дня. Якби ми застосували «формулу» оптимізму в арифметиці, то вийшло б така нісенітниця: «двічі два, на жаль, чотири, а скоро буде ще краще пять». Тому і не дивно, що оптимісти навіть помиляються «вдало».
Якщо задуматися, то песимісти на порядок чутливіші, а значить і ранимее оптимістів.

Вони теж десь глибоко всередині хочуть вірити в світле майбутнє, але дуже важко переживають, якщо їх надії не виправдовуються.

І щоб захиститися від нездійсненних надій, песимісти переходять в глуху оборону з усіма витікаючими звідси наслідками.
Це нагадує юнака, який не запрошує вподобану дівчину на побачення, боячись відмови. Вона дуже йому подобається, але її можливу відмову "ранить" його дуже боляче. І щоб уникнути можливих страждань, юнак може кілька років подумки програвати майбутню ситуацію, враховуючи дрібні перешкоди, з якими він може і не зіткнутися
Зверніть увагу, що неприйняття даної статті буде, швидше за все, у оптимістів, так як вони звикли отримувати погладжування за свій «позитивний» погляд на світ. Песимісти ж завжди готові до гіршого. Щоб зайвий раз не «наступити на граблі», песимісти часто подумки програють майбутню ситуацію, враховуючи дрібні перешкоди, з якими вони можуть зіткнутися. Можливо, тому вони роблять менше помилок, а це в свою чергу сприяє зростанню їх стресостійкості.
Проте слід розуміти, що основна проблема оптиміста і песиміста в завищених претензій і втрату контакту з реальністю. Адже мрії теж повинні «відштовхуватися» від реальності. І не думайте, що всі самогубці потомствені песимісти. Неочікуваний крах надій і жорстоке розчарування часто плоди безтурботного оптимізму.
Крайня ступінь оптимізму і песимізму викликає сильний крен у світосприйнятті. Односторонній погляд на світ, що крадуть реальну картину того, що відбувається, невигідний обом. Висновки песиміста і оптиміста з одного і того ж питання можуть сильно відрізнятися і при цьому залишатися далекими від реальності.
автор психолог Микола Куренков

  • Увійдіть або зареєструйтесь, щоб отримати можливість надсилати коментарі
  • Свежие записи: