Людина найдосконаліше зброю
Мета даної статті ознайомити вас із самими елементарними теоретичними знаннями з психології та прикладної тактики жіночої самооборони. У житті практично кожна жінка хоча б раз стикалася з проявами агресії по відношенню до себе, але далеко не кожна змогла дати гідну відсіч кривдникові або насильникові.
ТЕРИТОРІЯ САМООБОРОНИ
Багато хто недооцінюють тренінги по жіночій самообороні, вважаючи, що для самозахисту треба серйозно займатися яким-небудь спортивним єдиноборством (бокс, карате, дзюдо). Це не зовсім так.

По-перше, для того щоб серйозно оволодіти навичками якого-небудь єдиноборства, потрібно багато часу і, найголовніше, бажання. По-друге, не факт, що людина, що займається спортивним єдиноборством і навіть успішно виступає на змаганнях, буде ефективний на вулиці. Ця тема вже давно стала притчею во язицех: на вулицях звичайні дворові хулігани часто били володарів чорних поясів. Умови, в яких ефективно реалізуються навички спортивних єдиноборств, сильно відрізняються від екстремальних умов реальної самооборони. Подивіться на будь-який середньостатистичний поєдинок майстрів спортивних єдиноборств. Ситуація досить передбачувана: місце і час поєдинку визначено (ринг, борцівський килим, татамі), тривалість достатньо жорстко фіксована, а суперник відомий заздалегідь. Часто бійці заздалегідь вивчають тактику свого майбутнього візаві по видеофильмам, разом з тренером розбирають всі можливі ситуації розвитку подій і потім підбирають схожого на майбутнього супротивника спаринг-партнера. Як ви вже зрозуміли ЕФЕКТ НЕСПОДІВАНКИ знижений до мінімуму.
А як же йде справа з жіночої самообороною? Все в точності навпаки. Де буде напад невідомо. Час тим більше. Тривалість поєдинку стільки скільки треба! Скільки необхідно часу, щоб відібрати дамську сумочку, де лежать гаманець і ключі від квартири? Або щоб зґвалтувати, а потім зїсти А хто буде супротивником, точніше, маніяком, катом, відморозком, невідомо. Опис його стилю і тактики не завжди можна прочитати навіть у міліцейських зведеннях Бійці на рингу приблизно одного рівня майстерності, одній ваговій категорії, одного стилю. Можливо, вони в житті навіть нерозлучні друзі або зустрічаються на килимі не в перший раз, але саме головне ВОНИ ОДИН НА ОДИН!
З жіночої самообороною все набагато серйозніше. Противник, швидше за все, більше, сильніше і агресивніше. Він кат ти жертва. Він знає коли, як і навіщо. На його боці раптовість і мотивація. І ще: тут не люблять залишати свідків
На рингу, якщо суперник брудно працює або випадково вдарив свого опонента в пах, то рефері миттєво реагує і зупиняє поєдинок. Несправедливо травмованому бійцеві дається кілька десятків секунд на відновлення, а противника карають, знімаючи бали. «Реальних» хлопців від реальності завжди рятують ПРАВИЛА.


Реалії жіночої самооборони зовсім інші. Тут менше правил, ніж навіть у боях без правил. Точніше правил просто немає. Нападник не припинить своєї агресії тільки з-за того, що ви впали або у вас нокдаун.

Вас можуть бити не лише ногами, а й палицею, ланцюгом, пляшкою... При цьому нападник може бути не чутливий до болю через інтоксикації алкоголем або наркотиками.
Жіноча самооборона унікальна в своєму роді. У переважній більшості спаринг між чоловіком і жінкою закінчиться не на користь жінки. Чоловік, в середньому, сильніший, вправніший і важча за ваговій категорії. Безумовно, є «жінки в наших оселях», які можуть дати гідну відсіч навіть чоловікам, але це швидше виняток з правил. Незграбні спроби жінок проявити свої бойові мистецтва часто лише дратують чоловіків і провокують їх на додаткову жорстокість по відношенню до них. Тому, щоб протистояти чоловікові, обовязково треба відточувати спеціальні психологічні хитрощі. Інструментарій жіночої самооборони сильно відрізняється від арсеналу спортивних єдиноборств. Все, що заборонено на змаганнях зі спортивних єдиноборств, тут єдине ефективне зброю. Раз заборонено, значить руйнівно ефективно! Тут немає ритуалів, секундантів і тренерів, а ціна поєдинку життя
Жіноча боєготовність має безліч специфічних проблем. Наприклад, більшість жінок не можуть наносити сильні удари кулаком, так як їх довгі нігті боляче врізаються у власний кулак. Тонке запястя в сукупності з неправильно поставленим при ударі кулаком жінці загрожує серйозною травмою запястя. Ну а високі підбори разом з вузькою спідницею начисто позбавляють жінку бойової потужності та маневреності. Не можете бити кулаком бийте ляпасом! Це ближче жіночій природі, а якщо трохи потренуватися, то психологічний і больовий шок буде сильніше, ніж від кулака.
ПСИХОЛОГІЯ ЖІНОЧОЇ САМООБОРОНИ
Згадайте стару істину: найефективніше - це запобігти напад, а значить, по можливості, виключити ймовірні варіанти усвідомленого або неусвідомленого провокування насильства. Криміналісти встановили, що злочинцю потрібно менше 10 секунд, щоб виділити в натовпі свою майбутню жертву, оцінити її фізичну підготовку, психічний стан і психологічні барєри.
Ми часто самі несвідомо провокуємо агресивні дії оточуючих, не підозрюючи, що поруч з нами є люди, які читають нашу поведінку мовою інстинктів, а не на язиці розуму. Наш одяг, манери, поставу, міміку, макіяж постійно оцінюють. Все це - невербальні знаки, які ми транслюємо у світ, підтверджуючи чи спростовуючи свої бажання. Хто читає ці знаки? Всі ті, у кого інстинкти взяли гору над розумом: підлітки, одурманені сперматоксикозом, підпила компанія, расторможенная алкоголем, психопат, якому сьогодні вже хтось наступив на мозоль, а ви просто потрапили під руку, маніяк, якого привабив запах вашої розбещеності або страху.
Світ не терпить крайнощів, тому на роль жертви підходить як затиснута і закомплексована дівчина-погануля, так і світська красуня з розвязаним і зухвалою поведінкою.

І той і інший варіант буде притягувати до себе агресію.
Секрет жіночої самооборони простий: чим менше злочинець чекає відсічі від потенційної жертви, тим ефективніше самозахист. Саме в цьому сила слабкої жінки. Жінку ніхто не розглядає як серйозного противника і, природно, не розраховує на її потужний опір. Тому жінка при загрозі нападу повинна робити вигляд, що не збирається чинити опір, а потім раптово завдати сильного удару в найбільш вразливе місце, щоб перервати напад. Після цього можна кликати на допомогу, звільнятися від захоплення, тікати.
До речі, дуже важливо вміти правильно кричати. Сумне скигління лише збуджує деяких маніяків. Під час атаки треба кричати зі звірячою люттю, більше від живота, ніж голосовими звязками це вагомий аргумент на користь того, що ви не жертва. Часто на цьому все закінчується маніяк капітулює. Для залучення уваги оточуючих підходять будь-які звуки, але слід розуміти, що крики «пожежа» залучать більше рятувальників, ніж - «ґвалтують».
Навіть якщо надія на допомогу гіпотетична кричіть, це буде діяти на нерви нападнику. Так як ґвалтівник усвідомлює, що вчиняє протиправні дії, то найбільше він боїться шуму і крику своєї жертви, адже це привертає увагу оточуючих. Скидайте туфлі на підборах і беріть їх до рук тепер це не взуття, а ваша зброя. Удар шпилькою з рук, шиї, голові це дуже неприємно.
Сумно, якщо в самий важливий момент, коли вирішується питання життя і смерті, ви розумієте, що не можете вдарити людину. Що це наслідки гуманізму або материнський інстинкт, покаже розтин. Вибачте мене за чорний медичний гумор, але в реальному самообороні немає середини. Всі ті, хто вирішив трошки попручатися, шкодуючи злочинця, на практиці тільки підтверджують положення жертви. Памятайте, якщо вже ви зважилися нанести удар, вкладайте в нього всю вашу ненависть. Якщо в реальній ситуації жінка боїться першої наносити удари, то шанси на благополучний результат різко знижуються.
Жіноча самооборона вивчає тільки самі прості, ефективні і доступні для навчання в стислі терміни прийоми. Тут мета не перемогти, а вижити з мінімальним збитком для себе. У хід йдуть підручні предмети: парасольки, олівці, шпильки. Важко уявити собі, що згорнутий у трубку журнал перетворюється в серйозну зброю торцевій удар в обличчя не набагато слабкіше палиці. Ґвалтівник душить дівчину, але вона чомусь романтично закинула одну ніжку, як при поцілунку коханого. Що це, передсмертна реакція на гіпоксію? Ні, дівчина пройшла курси самооборони і може не нахиляючись зняти туфлю зі своєї ноги і нанести рятівний удар по голові ґвалтівника каблуком-шпилькою.
Таким чином, в тренуваннях по жіночій самообороні можна виділити наступні ключові моменти:

  • виробити вміння атакувати, а не захищатися
  • вміти проводити атаку несподівано
  • знати уразливі місця супротивника
  • опанувати до автоматизму кількома прийомами
  • акцентувати увагу на звільнення від захватів
  • користуватися підручними предметами як зброєю
  • Вся мудрість у тому, щоб не роздувати з мухи слона. Остудити нахабного кавалера можна впевненим звільненням від захоплення і після цього швидко ретируватися. Застосовуйте «бронебійну артилерію» в самих крайніх випадках. Будьте адекватні ситуації і ні в якому разі не розраховуйте на свою силу. Діяти треба за обставинами, використовуючи хитрість і артистизм. Наприклад, в ситуації насильства можна взяти ініціативу в свої руки: не пручатися, а підіграти, розстібаючи ремінь і блискавку на брюках ґвалтівника. Таке може бути розцінено як обопільне згоду на отримання задоволення і, таким чином, у вас зявиться реальний шанс змінити стан речей. Зніміть штани і труси ґвалтівника до рівня щиколоток, а потім стрибайте і біжіть. Кажучи словами з анекдоту жінка з задертою спідницею пересувається набагато швидше, ніж чоловік зі спущеними штанами! Памятайте, що ситуація у ваших руках або могла б бути, чому насильникові нітрохи не легше!
    Навіть елементарне знайомство з технікою і психологією побутової самооборони збільшує ваш шанс на щасливий результат неприємної зустрічі. Памятайте, ваше незнання і розгубленість породжують безпорадність.
    автор психолого Микола Куренков
  • Увійдіть або зареєструйтесь, щоб отримати можливість надсилати коментарі
  • Свежие записи: