По суті, всі ці червоні, сині і фіолетові «зірочки» і «сіточки» - не що інше, як розширені капіляри всередині шкіри. Вони можуть зявлятися не тільки на обличчі - крилах носа, щоках, підборідді, - але і на ногах, тілі (так звані телеангіектазії). Причому жінки схильні до куперозу «зірочкам» на жіночому тілі більше, ніж чоловіки. А власниці світлої чутливої шкіри - більше, ніж смагляві. Але, як би там, не було, всі ці «зірочки» не потрібні нікому.


Так хто ж їх «запалює»?
Як уникнути куперозу і що робити, якщо він вже зявився? Про це та інше ми сьогодні і поговоримо.

Чому виникають ці неестетичні «зірочки» і «сіточки» на обличчі і тілі?

Через порушення кровообігу в судинах.

Хоча до кінця природа куперозу не вивчена. Достовірно відомі лише спонукаючі фактори. Перша - спадковість. Якщо ваші батьки страждають куперозом, то, швидше за все, він зявиться і у вас. Хоча гени - далеко не єдина причина. Спровокувати купероз і телеангіектазії можуть і венозна недостатність, проблеми з шлунково-кишковим трактом, гормональний збій в організмі, куріння, стрес, тривала навантаження на ноги, вагітність, пологи. А також глибокий пілінг шкіри, надмірне захоплення гарячими ваннами, лазнями, пляжем, солярієм, високими підборами, шоколадом, кава...


Але ж вважається
, що лазня - джерело здоровя?

Так і є. І все ж всім, схильним до куперозу «зірочкам» на жіночому тілі, краще відмовитися від її відвідування. Різка зміна температур пошкоджує стінки судин, збільшує їх проникність і розширює дрібні судини на обличчі і тілі.

А як можна визначити, чи є у людини схильність до куперозу?

По-перше, подивіться на тата з мамою. Генетика - річ серйозна! По-друге, зверніть увагу на свою шкіру. Якщо вона занадто чутлива, червоніє і дратується з будь-якого приводу, якщо самі нешкідливі косметичні засоби викликають печіння, гострі страви - поколювання, а келих шампанського - червоні плями на щоках, значить, ви - у групі ризику.


Це небезпечно для здоровя?
Самі по собі судинні «зірочки» не захворювання і навіть не симптом, а стан судин.

Але ігнорувати його не можна. Адже кровоносні судини пронизують весь наш організм. Довжина тільки найтонших з них, капілярів, становить 100 тисяч кілометрів! І якщо виникла проблема з судинами, які знаходяться у верхніх шарах шкіри, значить, це вже сигнал того, що страждають і невидимі судини мозку, серця, печінки.

Крім того, купероз - помітний косметичний дефект. Замаскувати його, звичайно, можна. Але біда в тому, що із-за застою кровотоку шкіра не отримує достатньо рідини і з часом висушується. Не доодержує вона і кисню, поживних речовин. У підсумку втрачає здоровий колір, стає тьмяною і млявою, - словом, старіє.


Як же боротися з куперозом?

Самий радикальний спосіб - зруйнувати і видалити розширені капіляри. Для цього є кілька методів. При склеротерапії у хворі судини вводять препарат-склерозант, який їх «пломбує», і з часом вони повністю зникають. Але якщо судини дрібні, потрапити до них складно. Тому склеротерапію в основному застосовують для лікування вен на ногах. Сама процедура дискомфортна і болюча, як будь-яка інєкція, до того ж після неї доводиться носити компресійну білизну.

Електрокоагуляція дуже популярна в косметичних салонах. Розширений посудину вводять тонку голку, пропускають по ній електричний струм - і посудина руйнується. Правда, при великому купероз «зірочках» на жіночому тілі ця процедура займає багато часу. До того ж вона теж дуже болюча і після неї на обличчі ще довго залишаються червоні сліди. Тому цей метод застосовується тільки на невеликих ділянках.

Лазерна коагуляція до недавніх пір вважалася найбільш ефективним і безпечним методом лікування куперозу. Розширений посудину направляють промінь спеціального судинного лазера. Від цього стінки судини спаюються, і він поступово розсмоктується. Після лазера оброблений ділянку червоніє, як при опіку, а потім трохи набрякає. Але через кілька днів все проходить. Таку процедуру потрібно проходити тільки в клініці або салоні з бездоганною репутацією.


Лікування купероза світловими імпульсами
- один з новітніх методів. Під впливом світлової енергії посудину коагулюються і зникає. Вважається, що за ефективністю ця процедура схожа з лазером, але ще безпечніше його.

Який з названих методів підійде пацієнту, залежить від його віку, способу життя, розміру уражених ділянок і ступеня куперозу. Але всі ці методи не позбавляють від причини, а від слідства. Ніхто не дасть гарантії, що після того як розширені судини будуть видалені, вони не зявляться знову, вже в інших місцях.

А можна вилікувати купероз з допомогою гелів, кремів або якихось пігулок?

Повністю - ні, можна лише зробити його менш помітним і не допустити появи нових «зірок». Для цього є два шляхи: внутрішній і зовнішній. Якщо ваша шкіра схильна до куперозу «зірочкам» на жіночому тілі, отже, двічі на рік вам треба приймати вітаміни Р, С і К (основні борці з куперозом) і курс аскорутина. Це допоможе зменшити ламкість і проникність судинних стінок, збільшити щільність здорових судин і звузити розширені.


Друге:
час від часу треба проходити курс лікування так званими венотониками (вони поліпшують венозний кровообіг і зміцнюють стінки судин). Типовий представник венотоников - есцин, витяжка з кінського каштана. Він входить до складу багатьох лікарських препаратів, у тому числі гелів і мазей для лікування розширених судин на ногах.

Для особи рекомендується професійний косметичний догляд. У ньому використовуються високі технології, і всі кошти так ідеально збалансовані, що їх не замінить жодне «бабусине» засіб. Багато салонів пропонують спеціальні анти-куперозные програми, засновані на дії венотоников: того ж кінського каштана, екстракту глоду, арніки, виноградних кісточок... А ось вітамін С, всупереч рекламним запевненнями, при нанесенні на шкіру не зміцнює стінки судин (таку дію він робить тільки при прийомі всередину), а просто відбілює шкіру.

Ідеальний варіант - пройти курс лікування куперозу в салоні, а потім підтримувати ефект з допомогою аптечних або професійних засобів, які підбере для вас косметолог.

І все ж не майте ілюзій: жодна навіть сама ефективна косметична програма і ні одне, навіть саме хороше засіб не позбавлять від куперозу раз і назавжди. А ось зменшити його прояв і послужити профілактикою нових «зірок» на обличчі і тілі можуть цілком. І я настійно рекомендую користуватися цим.


Для того щоб не посилити прояви куперозу
, потрібно виконувати кілька правил:

1. Умивайтеся водою кімнатної температури. Жодних контрастних душів!

2. Знімайте макіяж тільки не вимагають змивання або дуже мякими дерматологічними мусами, гелями, емульсіями. Пінка і мило руйнують ліпідну плівку, і шкіра інтенсивно втрачає вологу, що при куперозі неприпустимо.

3. Вибираючи тонік, зверніть увагу на склад: у ньому не повинно бути спирту. Спирт дратує і сушить шкіру, а це посилює купероз.

4. Відмовтеся від скрабів з абразивними частинками - вони дратують шкіру, посилюють кровообіг і «запалюють» нові «зірки» на обличчі. Замість них, використовуйте мякі гоммажі. І наносите їх пальцями - пензлики, щіточки і губки травмують чутливу шкіру.

5. Намагайтеся вибирати засоби з антикуперозных ліній: маски, креми, сироватки з глиною, жожоба, гінгко білоба, гамамелісом, азуленом, эсктрактом чорниці, грейпфрутом, зеленим чаєм. Вітаються також вітаміни С, К, Е, а також незамінні жирні кислоти (лінолева, ліноленова) - вони зберігають ліпідну мантію шкіри і запобігають втраті вологи.

6. 1-2 рази в тиждень робіть анти-куперозные маски.

7. Маскуючи «зірки» декоративною косметикою, використовуйте основи під макіяж зелених відтінків. До речі, у багатьох лікувальних косметичних лініях є тональні креми з пантенол, алантоїн і зеленим пігментом - вони й доглядають за куперозної шкіри, і допомагають зробити потрібний макіяж. А ось пудрою користуватися не варто - вона підкреслює сухість шкіри.

8. Відмовтеся від всіх теплових процедур - сауни, солярію, парафінотерапії, вапоризації. Розпарювання шкіри - не для вас.

9. У салонах робіть не жорстку механічну, а хімічну чистку особи - ензимні пілінги очищають шкіру мяко і дбайливо.

10. Будьте обережні і з жорсткими масажами. Краще замініть їх лімфодренажними ультразвуковими - вони дуже корисні для куперозної шкіри. Як і курс мезотерапії венотониками.

А може, існує якась особлива «анти-куперозная» дієта?

На жаль, такої не існує. Але якщо ви хочете зробити купероз менш вираженим, частіше їжте квашену капусту - вона багата на вітаміни С і К, які незамінні при купероз. Включіть в щоденний раціон вітамін Р (рутин). Він зміцнює стінки судин, покращує їх тонус. Рекордсменка по вмісту рутина - чорниця, багато його також і в брусниці, малині, журавлина, лимон (особливо в шкірці). Частіше вживайте вітамін РР (нікотинова кислота). Його багато в мясі, печінці, нирках, яйцях, молоці, хлібі з борошна грубого помелу, гречаній крупі, грибах.


Решта рекомендації
банальні: постарайтеся відмовитися від смажених, копчених, гострих, дуже гарячих страв та алкоголю - все це порушує роботу печінки, підшлункової залози, шлунка і викликає розширення судин і прилив крові до обличчя. Добре б в список небажаних продуктів внести також шоколад і каву. Але якщо не можете без них обійтися, обмежтеся шматочком чорного шоколаду і чашкою кави високої якості.

Влітку, під час відпустки, догляд за чутливою шкірою треба підсилити?

Головне, її треба добре зволожувати - в пересушеною шкіри купероз активізується. Для цього активно користуйтесь легкими емульсіями, термальною водою. Якщо вирушаєте в жаркі країни, візьміть з собою засоби з SPF-фактором не нижче 50 і використовуйте їх кожні 2 години. Для середньої смуги підійде SPF-30.

Свежие записи: