Подібні ознаки часто свідчать про те, що малюк заражена глистами, але і це може бути не завжди. Як це не дивно, найбільш часта причина відмови малюка від їжі в тому, що мама неправильно його годує. Адже у маленького чоловічка з самого раннього віку складаються свої власні погляди на «смакота» споживаної їм їжі. Тому, якщо ви годуєте малюка неправильно, не так, як він цього хоче, вам не допоможуть відновити його імунітет ніякі ліки та вітаміни, адже клітка імунітету, як і будь-яка інша, росте і розвивається лише в разі надходження в організм достатньої кількості поживних речовин для її зростання. Базис для росту клітин імунітету закладається, звичайно ж, з їжею.

Цікаво знати, що перші смакові відчуття розвиваються у дитини ще в материнській утробі. Уявіть, що коли ви їсте, ваш малюк відчуває смак їжі через амніотичну рідину! Тому вагітним варто всерйоз задуматися про те, що вони їдять, віддавати перевагу тільки здорової та корисної їжі, адже ви годуєте не тільки себе, але і майбутнього малюка.

Вченими доведено, що смакові сосочки формуються у плода на 7-8 тижні внутрішньоутробного розвитку. Розвиваються смакові рецептори досить швидко, і вже до 15-ої тижня схожі на смакові рецептори дорослої людини.

Також не менш цікавим фактом є те, що ледь зявившись на світ, малюк розрізняє на смак солодке, кисле і гірке. Кисле провокує у дитини незадоволену гримасу, він починає корчити пики. Солодке, навпаки, розслаблює мязи обличчя, заспокоює. До речі, саме тому в будинках дитини солодка водичка кращий засіб заспокоєння плачучих діток. Солодке володіє ще і знеболюючим ефектом для новонароджених. Тому, якщо малюк плаче і не заспокоюється, покладіть йому на язичок кілька крупинок цукру, він перестане плакати на деякий час. Але не варто захоплюватися цим «угомонным» способом і прищеплювати дитині любов до першого в його житті наркотику цукру. Якщо на язичок немовляти потрапляє гірке, то він висовує язичок і може навіть заплакати від неприємних відчуттів. А ось солоне не викликає ніяких реакцій у новонародженого. Вчені встановили, що малюк починає розрізняти смак солі тільки до 4-го місяця життя. Не знаючи смаку солі, малюк може цілком обійтися і без підсолювання їжі. Тому, по можливості, не використовуйте сіль в дитячому харчуванні до року, так як пристрасть до солі, закладене в нас з дитячого віку, призводить згодом до таких хвороб, як гіпертонія, ниркова хвороба та інші.

Свої перші справжні смакові пристрасті малюк формує зі смаком маминого молочка. Всім відомо, що смак грудного молока не буває однаковим, і все, що їла мама впливає на якість молока.

Тому тут варто сказати кілька слів про малюків, які перебувають на штучному вигодовуванні. У них порушуються смакові здібності, так як суміш для годування завжди однакова і не дає розвитку смаковим рецепторам. Тому малюки-ті, хто на штучному з небажанням переходять на прикорм, їх складно змусити є фруктові та овочеві пюре, їх смак їм абсолютно незнайомий.

Тому якщо ви годуєте дитину груддю, віддавайте перевагу свіжим фруктам і овочевих страв, щоб малюк звикав до їх смаку через грудне молоко. Мясо також має щодня входити в ваш раціон харчування. Краще віддати перевагу нежирній свинині, яловичині, кролятині.

Коли мова заходить про діток постарше, то тут є інша проблема з їх харчуванням. Багато мам скаржаться на те, що весь день малюк харчується виключно печивом і цукерками, відмовляючись зовсім від супу та каші. Різко відучувати дитини від солодощів не можна ні в якому разі, так як у дитини почнеться «ломка», як у наркомана, він буде закочувати вам скандали і істерики, і вимагати солодощів. Але все-таки потрібно нормувати кількість солодощів, які дитина вживає в день. Зробіть для нього «закон» - не більше 5 цукерок і 5 печива в день, наприклад. Не підкуповуйте дитини солодощами, якщо він вередує.

Не давайте солодощів незадовго до обіду або вечері. Солодку цукерочку завжди можна замінити яблуком або бананом.

Ще одна проблема харчового поведінки малюка переклад його на дорослий стіл. Деякі батьки дуже рано змушують малюка їсти дорослу їжу. Часто вона може викликати серйозні порушення в травленні дитини.

Доросла їжа не підходить за своїм складом для однорічного малюка. Лікарі рекомендують до 3-х років годувати дитину виключно дитячими кашами, фруктовими пюре і мясними пюре. Адже дитяче харчування збагачене всіма вітамінами і мікроелементами, які необхідні дитині для його повноцінного росту і розвитку.

Якщо малюк погано їсть, краще годувати його потроху, але частіше.

І памятайте, що чим раніше ви задумаєтеся про правильне і раціональне харчування вашого малюка, тим менше проблем зі здоровям чекає його в більш старшому віці. Адже правильне харчування запорука міцного імунітету і відмінного самопочуття.

Свежие записи: