Існує чимало народних засобів, які прийшли до нас від мам і бабусь.

Для багатьох жінок великою проблемою є целюліт. Виявляється, позбутися від нього допоможуть не тільки дорогі процедури в салонах краси. Зробити це можна і в домашніх умовах. Найпоширеніше засіб від нього мед. Щодня наносити на проблемні місця трохи меду і різними рухами рук масажуйте.

Через 15 хвилин змийте і вже скоро відчуєте, що шкіра стає мякою і гладкою. Ще один ефективний засіб ванни з морською сіллю. Досить одного 15-ти хвилинного сеансу в тиждень, щоб відчути зміни, що відбуваються з вашим тілом. У боротьбі з целюлітом допоможуть також яблучний оцет, глиняні ванни, кавове обгортання, імбир, листя манжетки звичайної і навіть картоплю.

Жіноче тіло повинно бути ідеальним. І значить, на ньому не повинно бути ні єдиного волоска. Щоб зробити епіляцію в домашніх умовах скористайтеся деякими народними хитрощами. Для пахв і зони бікіні скористайтесь лідокаїном. Але тільки в тому випадку, якщо немає алергічних реакцій, захворювань печінки та легенів.

Яка жінка не мріє мати гарні, а головне здорові волосся? Їх краса в домашніх умовах цілком можлива. Для цього треба виконувати кілька порад. Отже, не мийте волосся в жорсткій воді. Краще прокипятіть її протягом години і додайте половину чайної ложки харчової соди. А при полосканні додайте оцет. Це додасть їм мякість і блиск.

Ну і, звичайно ж, не треба лягати спати з мокрою головою. Шкіра може переохолодитися, що призведе до уповільнення росту і випадання волосся. Зберегти красу і здоровя в домашніх умовах не складно, достатньо щодня приділяти трохи часу.

Незважаючи на зайнятість і всілякі проблеми жінка не повинна забувати про своїх нігтях. І якщо гарний манікюр є обовязковою частиною образу кожної сучасної жінки, то про педикюр дбають не всі. А даремно! Адже одягаючи, красиві модні босоніжки приємно бачити доглянуті ніжки.

Японці стверджують, що в пятах зосереджені нервові закінчення, які ведуть до всіх внутрішніх органів. Красиві ступні це і здоровя, і впевненість в собі. Зробити педикюр в домашніх умовах зовсім не складно. Для початку поставте ноги в таз з теплою водою, попередньо додавши, а неї нашатирний спирт або питну соду. Це допоможе швидко розмякшити затверділу шкіру пят. Також у воду можна додати оливкове масло або хвою. Коли пятки распарятся, приступайте до обробки пемзою. Через півгодини можна приступити безпосередньо до педикюру. Памятайте, що підпилювати нігті можна тільки від краю до центру, в будь-яких інших випадках він може стати ламким і почне кришитися.

Краса і здоровя в домашніх умовах, тим більше, якщо це стосується нігтів, повинна займати значну частину вашого вільного часу. Доглянуті нігті завжди привертають увагу і обовязково залишать приємне враження про власниці. Як боротися з проблемою врослого нігтя без залучення лікаря? Змащуйте палець розчином йодуксуна, купленого в салоні або аптеці. Щоб уникнути такої проблеми, підстригайте нігті рівно і видаляйте гострі куточки з допомогою спеціальних щипців. Для вирішення іншої поширеної проблеми розшарування нігтів, на ніч наносите на них трохи йоду і покривайте безбарвним лаком.

Щоб підтримувати здоровя в домашніх умовах регулярно спостерігайте за своїм організмом. Часом досить вчасно приймати необхідні вітаміни, щоб він довго не нагадував про проблеми. Про що може розповісти ваш організм? Пожовклі нігті ознака нестачі вітамінів. Допоможуть ванночки з лимонним соком. Сині смуги на нігтьовій пластині небезпечний знак, що сигналізує про рак шкіри. Порушення менструального циклу можуть стати ознаками утворення злоякісної або доброякісної пухлини або ерозії шийки матки. Запах з рота розповість про проблеми з шлунком. А ось хворі зуби можуть повідомити про багатьох проблемах. Наприклад, нижні ікла хвора печінка. Малі корінні зуби проблеми з підшлунковою залозою. Передні зуби хвороба суглобів ніг. Відкладення каменю говорить про хворобу.

Подбати про здоровя в домашніх умовах цілком можливо. Наприклад, підготувати свій організм до зимових холодів за допомогою загартовування. Почніть з підготовки. Для цього наносите холодну воду на окремі ділянки шкіри, поступово збільшуючи площу.

Наступний етап контрастний душ або ванна. Корисно ходити босоніж по квартирі, а взимку по снігу. Краще, якщо в загартовуванні буде приймати вся сімя, але памятайте про основних правилах. По-перше, підходите до цього питання індивідуально, виходячи з особливостей організму кожного члена сімї. По-друге, постійно міняйте температуру води на більш холодну, щоб не виникало звикання. По-третє, не робіть великих перерв. Якщо процедури повторювати регулярно, то результат стане, помітний вже через пару тижнів. По-четверте, для загартовування найкраще використовувати баню, сауну або ванну.

Щоб підтримувати красу і здоровя в домашніх умовах дуже корисно спати з відкритою кватиркою навіть взимку. Шкіра насичується киснем, навіть коли ви спите. Ви думаєте, шоколадне обгортання можна робити тільки в салоні краси? Це під силу зробити і в домашніх умовах. Для процедури знадобиться шоколад з вмістом какао не менше 50 відсотків.200 грам шоколаду або порошку розтопити в 0.5 літра води, після чого остудити до 40 градусів. Обробивши тіло отриманою масою, заворачиваемся в поліетилен і, сховавшись ковдрою, лежимо 20 хвилин. Після чого йдемо митися в душ. Шоколадне обгортання хороший спосіб боротьби з целюлітом, зайвою вагою і жировими відкладеннями.

Автор: Інна Двірник
  • 13:18, 24 серпня 2010
  • 65531
  • Коментувати

    Свежие записи: