Сухість шкіри з віком виникає з-за того, що в організмі знижується рівень гормонів, це стосується естрогену. Щоранку на руки потрібно наносити зволожуючий крем. Раз в тиждень, з допомогою мякого скрабу для обличчя, необхідно з шкіри рук зчищати мертві клітини. В результаті, корисні речовини краще вберуться і проникають в глибокі шари шкіри рук.

Перед виходом на вулицю слід наносити сонцезахисний крем, який захистить шкіру від шкідливих променів. Якщо на руках зявилися безбарвні або невеликі темні плями, то від них можна позбутися, якщо нанести на руки спеціальний крем з вітаміном А. Але якщо ви знову будете нехтувати захисними кремами, то плями можуть знову зявитися.

Спробуйте розглянути свої руки більш уважно:
- На тильній стороні кистей шкіра стала блідою, сухою, тонкою?
- А на долонях вона груба і потовщена?
- Утворилися зморшки і складки?
- Зявилися безбарвні або пігментні плями?

Якщо хоча б на два запитання ви відповіли «так», то потрібно терміново вживати заходів.

Чому руки старіють?
Шкіра на руках не містить підшкірно-жирової клітковини, вени виступають виразно, з часом вона виглядає тонкою. Після 30 років шкіра стає сухою, так як в організмі знижується рівень гормонів. Після 40 років зявляються пігментні плями, і більше страждають жіночі руки. Все тому що практично кожна з нас кожен день готує, доглядає за квітами, прибирає, пере, миє. І давайте чесно зізнаємося, що ми часто забуваємо користуватися кремом, який би захистив наші руки від вітру, сонця, побутової хімії. З-за такого ставлення шкіра рук виглядає на 5 або 10 років старше віку господині.

Прості правила
Що потрібно робити, щоб вам було не соромно показати свої руки, для цього потрібно дотримуватися простих правил.
1. Прибирання, прання та інші домашні роботи потрібно робити тільки в гумових рукавичках. Адже головні вороги у нашої шкіри побутова хімія, адже нею ми користуємося щодня.
2. Миємо руки водою кімнатної температури. Від гарячої води шкіра сохне, від холодної води шкіра стає жорсткою і лущиться. Потім обовязково змащуємо руки кремом.


3. Щоранку наносимо на руки зволожуючий крем, який містить отшелушиващие речовини (молочну кислоту, саліцилову, гліколь), щоб з поверхні шкіри прибрати мертві клітини.
4. Вдень можна користуватися живильним кремом з біотином, протеїном молока, з зародками пшениці, з вітамінами А, Е, Д.
5.

Перед сном потрібно завжди робити масаж рук. Нанесемо на тильні сторони обох рук тонкий шар крему, а потім круговими рухами потремо їх один про одного. Потім помассажируем кожен пальчик, так як ніби надягаємо рукавички, потім помассіруем запястя і долоні. Залишки крему не будемо прибирати, а ще додамо трохи крему і одягнемо на руки целофанові рукавички, зверху рукавиці одягнемо на 15-20 хвилин.
6. Щоб живити і зволожити руки, наносимо нічний крем, який містить інгредієнт, що стимулює вироблення колагену, робимо за півгодини до сну.
7. Раз в тиждень влаштовуємо домашнє СПА-лікування: помиємо руки, зробимо мякий скраб на 15 або 20 хвилин, покладемо, в ванночку руки з сіллю, з екстрактами ефірних масел, трав, а вже потім нанесемо на руки нічний, живильний крем.

Вибираємо крем
Якщо крем містить велику кількість гліцерину, він зробить шкіру мякою і еластичною, відразу після першого застосування, моментально всмоктується і проникає в клітини епідермісу. Крім гліцерину в крем повинні входити заспокоюють і відновлюють компоненти бісаболол, алантоїн, пантенол, природні масла і натуральні жирові компоненти. Такий крем потрібно наносити на руки кілька разів на день. А 2 або 3 разів на тиждень балуємо руки поживними і зволожуючими масками.

Поживна і очищаюча маска для рук
Змішаємо терте яблуко або бананове пюре з половиною чайної ложки оливкової олії або з невеликою кількістю молока. Щоденно змазуємо тильну сторону кисті розтертими зеленими помідорами, соком огірка або розтертим алое. Якщо ви будете чергувати ці рецепти, тоді ви зможете зберегти шкіру рук.

Догляд за шкірою рук включає очищення, живлення, відновлення і захист. За допомогою мила ми багаторазово очищаємо шкіру рук. Але якщо шкіра рук сильно забруднена, то ідеальним варіантом буде занурити руки в ванночку (столова ложка оцтової кислоти 6% на склянку теплої води). В домашніх умовах можна зробити для дуже чутливої шкіри ніжний пілінг з вівсяної муки і малини. 1 або 2 рази в тиждень наносимо пілінг на тильні сторони долоні, трохи масажуємо кінчики пальців, і далі будемо масажувати, рухаючись вгору. Ополоснем руки теплою водою.

Шкіра рук дуже схильна до атмосферних впливів. Руки часто стикаються з перепадами температур, страждають від саден і порізів, від дії миючих засобів. Найпоширенішим рецептом буде ванночки з додаванням морської солі на склянку води, столова ложка солі. Хорошим ефектом володіє ванночка з картопляним відваром. Якщо руки роздратовані, пошкоджені, то можна використовувати ванночку з мати-й-мачухою, шавлією, ромашкою на півлітра води 1 або 2 столові ложки сухої трави.

Після прийому ванни або застосування маски шкіру рук высушим, промокнем теплим рушником і вотрем крем.

Для сухої шкіри можна застосовувати масло смородини, «Календула». Для нігтів і рук треба використовувати крем з протеїнами шовку і соком лимона. Такі засоби містять рослинні олії, які представляють ідеальну їжу для клітин шкіри.

У салонах масаж поєднують з маслами. Повторимо цю процедуру в домашніх умовах. Змастимо шкіру рук касторовою або оливковою олією, одягнемо бавовняні рукавички. Щоб масло повністю вбралася, можна залишити його на всю ніч, а можна і через 30 або 40 хвилин змити теплою водою.

Тепер ми знаємо, які є народні засоби по догляду за шкірою рук. Потрібно щодня доглядати за шкірою рук, робити різні маски, ванночки, кілька разів на день змащувати руки кремом, користуватися гумовими рукавичками. Дотримуючись ці поради можна привести руки в порядок. Адже ваші руки гідні кращого.

Свежие записи: