У будь-якої речі є початок, і абсолютно випадково світ довідається ще один з так званих «гріхів» - тютюн. Навряд чи хтось припускав, що спробувавши «трубку миру» на о. Тобаго, Колумб і його матроси поширять нове «задоволення» у всі країни. Цікаво сказати, що на початку шляху цигарки, тютюн і все, що з цим повязано, мали лише позитивні свідчення.

Згодом були проведені детальні дослідження про куріння, які показали не лише його негативний вплив на організм людини, але і смерть. Однак людей не зупинили твердження вчених і лікарів, як і очевидні факти. До сьогоднішнього дня багато хто продовжує вірити в міфи про користь куріння, народжувалися протягом століть. Тому ще раз потрібно звернути увагу завзятих курців і курців на існуючі казки про куріння і сказати, що куріння реальний шкоду й міфічна користь.

1. Привабливо і модно

Міф: Вважається, що якщо чоловік палить сигарету, це означає, що він - справжній чоловік, безстрашний герой. Та й жінка з цигаркою - леді, впевнена в собі, красива і у всьому ідеальна. Кожен з нас бачив рекламні відеоролики по телевізору і щити, де показують чоловіка з цигаркою, який вчиняє який-небудь сміливий вчинок, і в проміжку, в період відпочинку, закуривающего сигарету. Зараз є безліч сюжетів з кінофільмів, в яких представлена доглянута дівчина, одягнена в брендове вечірнє плаття, з дорогим кольє на шиї і в обовязковому порядку з довгою сигаретою в руці...

. І після сказаного «не прикурите мені сигаретку?» чоловіки в чергу будуються з запальничками в руках. Подумайте, невже можна встояти перед подібним спокусою і не закурити? Адже будь-який мріє бути гарним, перспективним і багатим!

Насправді: Про яку привабливість кажуть, коли у кращої дівчини зуби жовті, а неприємний запах завжди з рота? Крім того, сама шкіра на руках, пальцях, отримує жовтувато-коричневий відтінок. Ще через брак кисню куріння сприяє утворенню целюліту. В основному, у всіх курців є проблемка багато одягу має пропалені дірки від сигаретного попелу. Про яке акуратному вигляді йде мова? Все вищесказане відноситься і до чоловіків. Хочеться сказати, що в більшості випадків саме невпевнені в собі чоловіки починають палити.

2. Спалюються жири

Міф: Сигарета допоможе скинути вагу, стати фигуристым і струнким. Куріння допомагає притупляти почуття голоду, що дозволяє зайвий раз не дивитися на продукти, солодощі та інші гастрономічні спокуси.

Насправді: Придивіться навколо, невже тільки худі і стрункі курять? Дуже багато повних людей у роті з сигаретами, у яких стажу курця не один рік, і ніяк не худнуть при цьому. Хоча часто можна почути фразу: «Як тільки кинула палити, відразу поправилася». Тільки такий процес буває не через вплив нікотину на організм. Як правило, курці худнуть з-за негативного впливу сигарет на шлунково-кишковий тракт, загострення гастриту та інших захворювань. Як тільки людина кидає цю звичку, організм починає працювати повноцінно, зявляється здоровий апетит. Так що, вибір: постать і здоровя, придбані з допомогою збалансованого харчування або куріння, хвороблива худорба і хронічні хвороби?

3. Засіб для мислення

Міф: Скільки журналістів по всьому світу, письменників та інших «думаючих» курців! Можливо, тому вважають, що сигарета може сприяти мислення? Ми одразу ж уявляємо собі вид шукає людину, який навчений интерелектуальным працею, вирішив покурити і «о, Ідея!..

.».

Насправді: Поміркуйте, яке в прокуреному приміщенні може бути мислення? Адже чим чистіше повітря, тим простіше думається, як кажуть, «на свіжу голову». Ще існує безліч наукових досліджень, які доводять шкідливий вплив сигарет на процес мислення. Судини у курців забиваються відкладеннями кальцію набагато більше, ніж у людей, які не страждають нікотиновою залежністю, так як куріння негативно впливає на кровообіг і, відповідно, постачання організму, в тому числі і мозку киснем. Висновок один: інтелектуальний потенціал у курців поступово знижується.

Тетяна, 30 років: «Багато разів ловила себе на думці, що, потрапивши в стресову ситуацію, рятуюся сигаретою. У мене нервова робота , я майстер на будівництві. Поступово почала помічати, що навпаки стала злою і вже «рятувалася» не однією цигаркою».

4. Немає депресії

Міф: Коли переживаєш, найкращий засіб прийти в себе - це викурити сигаретку. Повільно затягуючись, ти забуваєш про проблеми, відключаєшся від реального світу. Це свого роду настрій на рівні свідомості або підсвідомості. Але чи правда це?

Насправді: Перші 3 хвилини людина, яка палить сигарету, заспокоюється, але тільки це брехливе відчуття.

Як і алкоголь, нікотин вбиває корисні речовини, мінерали і вітаміни, в тому числі і ті, що сприяють зміцненню нервової системи. Тому подальша реакція нашого організму на «антистресову сигаретку» - млявість, розбитість і ще більша дратівливість. Організм починає вимагати ще одну дозу нікотину, ще більше збуджуючись і нервуючи.

5. Без шкоди

Міф: Для чого боятися те, що в порівнянні з світовими катастрофами - «крапля в морі». Власне і проблеми-то ніякої немає - кинути курити.

Насправді: Є дві небезпеки: небезпека і прихована. Куріння-це ніщо інше, як непомітний ворог нашого здоровя. Так, можна померти від переїдання, в аварії на дорозі і т. д. Адже з якоїсь причини на кожній сигаретній пачці є попередження чорним по білому зазначено - «НЕБЕЗПЕЧНО ДЛЯ ЗДОРОВЯ». Хіба правильно труїти власний організм? Уявіть, якщо вам дали їжу і сказали, що в ній отруту, харчуючись нею щодня, ви швидко помрете, ви б почали її є? Напевно, відмовиться будь.

Свежие записи: