Лимонна настоянка заспокоїть нерви
Візьмемо 10 лимонів, помиємо їх, дрібно наріжемо з шкіркою. Беремо шкаралупу від 5 яєць. Шкаралупу обдадим окропом, щоб не потрапила інфекція. Потім подрібнити її в кавомолці. Змішаємо лимони зі шкаралупою і заллємо ½ літра горілки.

Наполягаємо протягом 5 днів, потім приймаємо по 2 столові ложки 3 рази на день, протягом місяця. І тоді повернеться спокійний стан.

Картопля заспокоїть нерви
За допомогою картоплі позбавимося від безпричинної збудливості і дратівливості. Пємо по 1 склянці 3 рази в тиждень, можна і частіше вживати відвар картоплі, звареної в мундирі. Намагайтеся не доварювати картопля, тоді відвар буде корисніше. Можна вживати відвар з картопляних очисток і пити його регулярно. У цьому відварі міститься багато калію, мінеральних солей, це корисно печінки і серця. Відвар стабілізує артеріальний тиск і заспокоює нервову систему.

Трави для заспокоєння нервової системи

Коріандр зміцнює нерви
Зняти підвищену нервову збудливість допоможе відвар плодів коріандру. Візьмемо чайну ложку подрібнених плодів заллємо склянкою окропу, поставимо на водяну баню, нагріємо 15 хвилин, і 40 хвилин наполягаємо. Потім процідимо, дольем до початкового обєму. Приймаємо по 2 столові ложки 4 рази на день. Нерви стануть спокійніше, а життя заграє новими фарбами.

Візьмемо подрібнене насіння коріандру, туди покладемо квіти, сухе листя і заллємо спиртом у співвідношенні 1:10. При кімнатній температурі в темному місці наполягаємо три тижні.

Потім цей відвар потрібно процідити. Пємо до їжі по 1 столовій ложці 3 рази в день.

Масло з чебрецем для дратівливих людей
Купимо літр оливкової олії, нагріємо його до 40 градусів Цельсія, всиплемо в нього 50 грам розтертого сухого чебрецю. Поставимо на водяну баню, прогреем протягом 2 годин, потім дамо настоятися 12 годин. Остигле масло процідимо через марлю і зберігаємо в каструлі із закритою кришкою в холодильнику. Готове масло використовуємо для масажу. Кожен вечір втираємо масло в область хребта, починаємо з куприка і закінчуємо шиєю. Це масло дуже сильно впливає. Якщо втирати таке масло в шию, обличчя, стопи, кисті рук, то можна поліпшити самопочуття в цілому і позбутися від нервових розладів.

Іван-чай при нервовому виснаженні
Візьмемо чайну ложку трави іван-чаю і заваримо склянкою окропу, настоим 10 хвилин, процідимо і пємо гарячим з невеликою кількістю меду. Цілющий напій, ароматний, смачний. Чай діє так само, як і валеріана, тільки мякше. Валеріану можна довго пити, а іван-чай можна пити тривалий час. Нерви стають міцними, голова стає легше, кров приливає до обличчя, нормалізується тиск і сон.

Кульбаба – допомога для нервової системи, печінки, судин, серця
Для того щоб допомогти нервової системи, судин, серця з травня по жовтень приймаємо свіжий сік з листя і коріння кульбаби. Пропустимо рослину через мясорубку, отожмем сік. Пємо по 30 крапель 4 рази на день. Зміцнюються стінки судин, зникає безсоння, знижується дратівливість, поліпшується память.

Бальзам на допомогу нервової системи, судин, серця
Настоянка у ній є все необхідне, вона оберігає серце, зміцнює нерви, заспокоює. Діє ефективно і швидко. Така настоянка корисна при стомленні. При будь-якій стресовій ситуації, підтримайте серце. Візьмемо 2 столові ложки листя меліси і сухих гілочок, 2 штуки гвоздики, по щіпці мускатного горіха і меленого коріандру, шкірку одного лимона, Ѕ чайної ложки розмеленого кореня оману заллємо літром горілки і залишаємо настоюватися на 2 тижні. Процідимо і розіллємося по пляшечках і приймаємо по чайній ложці, додаємо в чай.

Простріл для лікування неврозів
Простріл є сильним засобом для лікування захворювання нервової системи – безсоння, мігрені, неврастенії, невралгії. Приймають, як снодійне і заспокійливе у вигляді холодного настою. 2 чайні ложки сухої трави заллємо склянкою окропу, наполягаємо добу, процідимо і пємо ковтками протягом дня. Для дітей беремо половинну дозу сировини.

Збір допоможе серце, нервової системи
Візьмемо по одній частині кореня валеріани, насіння фенхелю і кмину, трави пустирника, перемішаємо. Беремо 2 столові ложки збору і заллємо 2 склянками крутого окропу, настоим, поки настій не охолоне, процідимо. Приймаємо три рази в день по 50 мл. Коли серце починає тривожно биття потрібно приймати цей настій, щоб зняти нервове напруження, і якщо починається безсоння. Пємо настій на всі випадки, коли нерви розпустувалися, як невідкладне засіб і для тривалого лікування.

Корені синюхи заспокоять нерви
Візьмемо 1 столову ложку коренів синюхи блакитної і заллємо 300 мл води, доведемо до кипіння і варимо під кришкою 30 хвилин на малому вогні, остудимо і процідимо. Пємо по 1 столовій ложці 3 або 4 рази на день через 2 години після їжі і обовязково перед сном. Курс три тижні. Цей відвар заспокоює виснажливий кашель, нормалізує сон, знижує рівень холестерину, знижує тиск, має заспокійливу дію.

Збір від нервових розладів і від депресії
Візьмемо 4 частини подрібненого кореня валеріани, по 5 частин трави собачої кропиви, материнки, чебрецю. 2 столові ложки суміші заллємо півлітра окропу, настоюйте 2 години в термосі, а потім процідимо. Приймаємо 3 рази в день перед їжею, починаємо з 1 столової ложки, поступово збільшуємо до Ѕ склянки. Навіть після 2 або 3 тижневого курсу поліпшується сон, зникає нервове напруження. Такі профілактичні курси повторюємо 2 або 3 рази на рік, по 10 або 12 процедур.

Сильна дратівливість. Лікування нервів
Порушення апетиту і сну, плаксивість, пітливість, прискорене серцебиття, підвищена збудливість, а при спробі, що потрібно себе змусити працювати, виникає роздратування і головний біль. Приведемо в порядок нервову систему за допомогою народних засобів.

Чай з таволги може заспокоїти хворі нерви
Візьмемо 2 або 3 пучки сухої рослини таволга (гадючник вязолистий) заваримо склянкою окропу і пити, як звичайний чай. Курс процедур – місяць. Не слід застосовувати людям, у кого підвищена згортання крові.

Для заспокоєння нервової системи, поліпшення сну, при безсонні
Допоможе ця суміш, для цього змішаємо 500 грам меду, по 1 десертній ложці настоянок глоду, валеріани, додамо 3 лимона, пропущених через мясорубку, 1,5 столових ложок розмелених волоських або мигдальних горіхів і тримаємо в холодильнику. Зїдаємо по одній столовій ложці за 15 хвилин до їди і перед сном.

Любисток допоможе при болях у серці, при безсонні, при нервозності
Столову ложку подрібнених коренів заллємо 1 склянкою холодної кипяченої води, наполягаємо при кімнатній температурі 4 години, процідимо і приймаємо по ½ столової ложки 2 рази в день вранці і ввечері. Курс лікування місяць.

Нервовій системі допоможуть ванни
1 столову ложку подрібненої сухої трави деревію та 1 столову ложку пустирника, 1 столову ложку кореня валеріани заваримо літром окропу, дамо настоятися, процідимо і виллємо в гарячу ванну. Приймаємо ванну по 30 хвилин, періодично підливаємо гарячу воду, щоб було комфортно. Вистачає 3 процедур, щоб пройшов неспокійний сон і нервовий тик.

Збір заспокоїть нервову систему
1 частина листя кропиви, 1 частина мяти перцевої ,1 частина листя і квіток таволги, 2 частини листя іван-чаю, перемішаємо. Візьмемо 1 столову ложку трав заваримо в чайнику в 2 літрах окропу, наполягаємо 15 або 20 хвилин, пити по 1 склянці 2 рази на день.

Пустирник позбавить від стрибків тиску, безсоння, запальності, сильної дратівливості
Сік свіжої кропиви собачої отожмем з трави і перед сном приймаємо по 30 крапель на один стакан води. На зиму його заготовляємо так: пропускаємо траву пустирника через мясорубку, віджимаємо сік і змішати з горілкою в пропорції 2:3. У цій концентрації сік пустырники не псується і довго зберігається. Приймаємо настоянку по 20 або 30 крапель 2 або 3 рази в день на 1 столову ложку води.

Собача кропива і лимон позбавлять вас від дратівливості
Щоб повернути собі душевну рівновагу і перестати нервувати використовуємо настоянку. Змішаємо 1 столову ложку трави пустирника, цедру 1 лимона і стакан води. Суміш заллємо окропом, наполягаємо 3 години в закритому емальованому посуді, потім процідимо. Приймаємо по Ѕ столовій ложці 4 рази на день після їжі.

Збір від неврозів
При безсонні, неврозах допоможе збір: візьмемо 4 частини кореня валеріани, і по 5 частин трави собачої кропиви, материнки і чебрецю, перемішаємо. 2 столові ложки цієї суміші заллємо ½ літра окропу, наполягаємо в термосі 2 години, процідимо. Пємо перед їжею 3 рази в день, починаємо з 1 столової ложки і поступово збільшуємо дозу до ½ склянки. Такі профілактичні курси проводимо 2 або 3 рази на рік по 10 або 12 днів.

Трави при хворобах нервової системи
Рекомендуємо наступний чай на 250 грам води візьмемо 2 столові ложки квіток ромашки, 1 грам шишок хмелю, 2 грама кореня алтея, 2 грами трави буркуну, 2 грами трави пустирника, 1 грам кореня валеріани, 2 столові ложки звіробою.

Збір від неврастенії і безсоння
Використовуємо відвар із стебел і листя малини. Заллємо склянку окропу 1 столову ложку листя, потримаємо на невеликому вогні 5 хвилин, настоим півгодини. Приймаємо по 50 мл тричі на день за півгодини до їжі.

Також готуємо настойку із стебел і листя малини. Заллємо 3 частинами горілки, одну частину сировини і наполягаємо 9 днів, потім процідимо. Приймаємо перші десять днів по 20 крапель 3 рази на день за півгодини до їжі. Наступні 10 днів по 30 крапель до їжі, і треті 10 днів по 50 крапель за півгодини до їжі. Курс – 3 місяці. По можливості приймаємо разом з настойкою стебел і листя малини, настій листя іван-чаю: заллємо склянкою окропу 1 столову ложку листків і настоюють ніч у термосі. Добова доза настою – півлітра. Курс лікування місяць, з перервою в тиждень. При необхідності повторимо.

Суміш від дратівливості і безсоння
При підвищеній дратівливості і нервозності щодня вживаємо в їжу суміш з 20 грам сиру, 20 г родзинок і 30 грам волоських горіхів. Це зміцнює серцевий мяз, знімає перевтому, головні болі, тонізує нервову систему.

Трави позбавлять від депресії і нервозності
Від депресії і неврозів допоможе цей відвар: 2 літри червоного вина, 5 г кореня оману, 5 грам кореня дягелю лікарського, 10 г звіробою продірявленого, 10 грам золототисячника зонтичного. В нагріте (гаряче вино всиплемо суміш. Дамо настоятися 12 годин. Взболтаем, не проціджуємо. Перельем в скляний посуд разом з корінням і травами. При депресивних і нервових станах даємо по 20 мл настою після їди. При варінні алкоголь випаровується.


Спеції і чорнослив зміцнюють нерви
Для зміцнення нервової системи промиємо склянка чорносливу, покладемо в каструлю, заллємо ½ літра кагору, нагріємо на слабкому вогні, додамо 1 лавровий лист, Ѕ чайної ложки кардамону, кілька бутонів гвоздики, 5 або 7 горошин чорного перцю. Щільно закриємо кришкою і охладим. Лікувальна доза не більше 40 мл на день перед сном.

Огіркова трава – хороший засіб при безсонні, пригніченому настрої, при неврозах серця
Для приготування настою використовуємо квітки, листя, стебло огіркової трави. Для цього 2 столові ложки сировини заливаємо склянкою окропу, наполягаємо 4 години, потім проціджуємо. Приймаємо до їжі по 2 столові ложки 5 або 6 разів на день. Курс лікування – один тиждень.

Тепер ми знаємо, які є народні рецепти для заспокоєння нервів. Але якими б гарними не були ці рецепти, потрібно перед тим, як їх приймати, проконсультуватися у лікуючого вас лікаря, тільки він може сказати підійде вам це засіб чи ні. А вам хочеться побажати по можливості, берегти ваші нерви.

Свежие записи: