Сексуальне утримання

Як ви знаєте, самий простий і ефективний спосіб уникнути вагітності взагалі відмовитися від сексу. До речі, це не так шалено, як здається на перший погляд.

Є безліч не менш приємних способів доставити задоволення один одному, особливо якщо ви за віком «не дотягуєте» до фізичної зрілості. Деякі жінки відчувають більше задоволення саме від ласк і прелюдії, ніж від сексу безпосередньо. Так що, якщо вагітність не входить у ваші плани утримання єдиний метод контрацепції зі 100% результатом.

Петтінг

Власне, цей метод схожий на першому. Тобто, безпосереднього контакту не відбувається. Проте є відмінність при петінгу обидва партнери перебувають в оголеному вигляді, вони приймають ті ж пози, що і при звичайному сексі, але введення статевого члена не відбувається. У чому небезпека? Під час таких «ігор» у чоловіка може статися виверження на область жіночих статевих органів, а тут вже ймовірність вагітності зростає в рази. Цей метод часто використовується молодими людьми, які дебютує в цій сфері життя. Вони вчаться сексуальної поведінки і способів доставлення задоволення собі й своєму партнерові. Метод контрацепції досить ефективний при дотриманні обережності.

Календарний метод контрацепції

Останнім часом дуже популярним методом стає саме календарний. Цей метод заснований на дослідженнях, які ще в 30-х роках XX століття показали, що овуляція завжди трапляється на 14-1 день циклу ( плюс/мінус 2 дні), а не в середині циклу, як більшість людей думало. Менструальний цикл у здорових жінок, на думку фахівців, може варіюватися від наприклад, 21 дня до 35 днів. У будь-якому випадку, овуляція може відбутися приблизно на 14-й день циклу.

Згідно з календарним методом слід утримуватися від відносин протягом 9 днів після місячних і протягом 9-18 днів до передбачуваного кровотечі. Момент, коли настане це кровотеча, визначається довжиною останніх 6-9 менструальних циклів, а також з урахуванням тривалості життя яйцеклітини після овуляції (2 дні) і сперми після еякуляції (5-7 днів).

Метод простий і досить ефективний, але не відрізняється особливим зручністю.

Доводиться серйозно підходити до розрахунків, не дивлячись на пристрасть, бажання і пориви елементарні почуття. Часто виникають ситуації, коли партнери сваряться, тому що «хочеться», але «сьогодні не можна». Постійне відчуття напруги вбиває бажання, хоча як метод контрацепції він дуже гарний.

Термічний метод

Він заснований на зміні температури тіла жінки у визначені періоди. Виконуються основні щоденні вимірювання вранці температури тіла, так що можна спостерігати в одній точці значне підвищення температури. Це відбувається при овуляції (при основних, повторюваних циклах активності яєчників з участю висилки зрілої яйцеклітини з фолікула). Підвищена температура підтримується протягом трьох днів поспіль під час фертильного періоду щомісяця. Падіння температури вказує на кінець овуляції і наступні дні є безпечними, коли ви можете бути впевнені, що не зможете завагітніти.

Для визначення тривалості безпечного періоду з першого дня підвищення температури повинно бути віднята принаймні 6-8 днів. Цей дієвий народний метод контрацепції має низку умов, без завершення яких він не буде досить ефективним.

Вранці основна температура тіла повинна бути виміряна щодня, приблизно в той же час незабаром після пробудження і не встаючи з ліжка, принаймні після 6-7 годин сну.

Варто згадати, що причинами помилок у правильному читанні графіка температур можуть бути ситуації, такі, як подорожі, зміна клімату, стрес, інфекції, вставання вночі, наприклад, до дитини або під час нічного чергування, вживання алкоголю, приймання ліків, втома.

Метод контролю виділень

Справа в тому, що вигляд і консистенція виділень змінюються в залежності від фази менструального циклу. Фахівці виділяють два типи слизу: естрогенний тип (характерний для періоду близького до овуляції) та гестагенний тип (зявляється після овуляції). Естрогенні виділення слизькі, прозорі, глянцеві, гнучкі і тянучие. Вони дають відчуття вологості в піхву. Іноді вона містить домішки крові. Гестагенні липкі виділення, мають білуватий або жовтуватий колір. Це непрозорий, мутний флокулянт, щільний і липкий. Він не дає відчуття вологості в піхву. Завдяки густої консистенції і липкості гестагенні виділення стають непроникними для сперми, тому вони зберігаються в цервікального слизу. Там вони вмирають приблизно через 8-12 годин під впливом кислих середовищ піхви. Безпечний період починається через три дні після підтвердження наявності густий, липкого слизу.

Інші симптоми овуляції

Відтік цервікального слизу дає жінці зрозуміти, коли має місце фертильний період, період овуляції, і коли слід посилити запобігання небажаної вагітності. Таким чином, можна відзначити, що зовнішнє гирло шийки матки відкривається до овуляції (це називається «симптомом зіниці») і це той період, коли від сексу краще відмовитися.

Крім того, жінка може також звернути увагу на деякі інші симптоми овуляції, щоб виділити свої безпечні дні. Першою ознакою є сильні короткочасні болі в нижній частині живота, як правило, односторонні. Ці болі передують випуску яйцеклітини з яєчника. Другий ознака зміна настрою. Більшість жінок під час овуляції або фертильного періоду веселі, працюють краще, виглядають краще. У свою чергу, після овуляції їх волосся стають тьмяними, очі втомленими, дефекти шкіри проявляються сильніше і груди стає жорсткою і болючою.

Перерваний статевий акт

Найпоширеніший з дієвих народних методів контрацепції. Це статевий акт, при якому чоловік повинен вивести пеніс з піхви безпосередньо перед еякуляцією. На відміну від інших природних методів, він не повязаний з періодичним утриманням. Тобто ви можете зайнятися сексом у будь-який час.

Цей метод вимагає певного досвіду в освоєнні умовних рефлексів і навичок швидкості. Таким чином, він не повинен використовуватися чоловіками, схильними до передчасної еякуляції. Не забудьте також про те, що невелика кількість сперми виділяється безпосередньо перед еякуляцією в результаті сексуального збудження. Деяка кількість сперматозоїдів знаходиться також в сечовипускальному каналі, недалеко від крайньої плоті і голівки члена. Після статевого вони можуть потрапити всередину, і сперма може призвести до запліднення. Крім того, у чоловіків це іноді може призвести до сексуальних неврозів, схильності до передчасної еякуляції, а іноді навіть імпотенції. Це також невигідно для жінок, тому що постійно повязане з різким відливом крові від тазових органів і відсутністю оргазму.

Автор: Марія Ситтель
  • 01:32, 11 листопада 2010
  • 70676
  • Коментувати

    Свежие записи: