1. Що сподобається малюкові найбільше?
Багатьом дітям подобається морквяне пюре. Сорт моркви має солодкуватий смак, який відомий малюкам по молоку матері. Для пюре також підходять цвітна капуста, кольрабі, фенхель або брокколі. В перше пюре повинні входити овочі і картопля, поступово можна додавати і мясо.
2. Чи потрібно дитині різноманітне меню?

Немає.

Перше пюре для малюка справжня подія. Так що не варто побоюватися того, що через деякий час йому набридне пюре з моркви. Годувати щонайменше тиждень пюре з одного виду овочів це навіть краще. Таким чином можна визначити наявність у дитини алергії на який-небудь продукт. Чудово, якщо до кінця першого року життя дитина буде знати чотири-пять видів овочів.
3. Що робити, якщо малюк постійно випльовує пюре?
Пюре може бути грубо перемішаним або занадто гарячим. Можливо, ваш малюк просто не хоче їсти з ложки або він ще недалеко пішов у своєму моторному розвитку. Зробіть перерву на один-два тижні і спробуйте ще раз пізніше.
4. На що потрібно звернути увагу, купуючи баночки з дитячим харчуванням?
Обовязково потрібно ознайомитися зі списком інгредієнтів, перш ніж купувати готові продукти Вони повинні відповідати економічним стандартам, а зазначена рецептура повинна відповідати тому пюре, яке ви готуєте самостійно. Пюре так само не повинно містити цукру та інших підсолоджуючих речовин, солі і приправ.

І головне памятати, що немовлята не потребують таких екзотичних смаки пюре як «Яблучне печиво» або «Страччателла».
5. Що можна пити моїй дитині?
Дитина потрібна рідина з того моменту, як тільки він починає отримувати тверде харчування. Найкраще напої без цукру, наприклад, вода або чай. Підійде також слабка мінеральна вода із соком у співвідношенні один до чотирьох. Ви можете давати своєму малюкові воду з-під крана, але тільки якщо вода надходить у ваш кран не по свинцевим або новим мідних трубах.
6. Обовязково годувати дитину раз на день гарячою їжею?
Звичайно. До напівроку железонакопитель в організмі малюка порожній. Щоб його знову наповнити, ваша дитина потребує їжі, яка багата мінеральними речовинами, тобто мясо і овочі. Із зварених продуктів живильні речовини краще засвоюються
7. У дитячому харчуванні мало жиру.

Чи потрібно додавати дітям в їжу олію?
Дійсно, багато хто готові овочеві пюре містять недостатню кількість жиру. У одній баночці повинно міститися близько 8-10 грамів харчового масла, це відповідає приблизно двом чайним ложкам. Жирні речовини полегшують засвоєння важливих вітамінів в організмі малюка, тому якщо в дитячому харчуванні жирів менше, ніж потрібно, ви повинні їх додати. Краще всього підходять соєва олія, рапсова олія або соняшникову олію.
8. Які продукти не приносять користі дітям?
Потрібно уникати овочів, які важко перетравлюються, таких як капуста, сочевиця. Крім того, шлунок починає гурчати, якщо вживати сиру їжу. Тому йдуть в пюре овочі повинні бути добре проварені.
9. Чи можна дитині гризти печиво?
Гризти, звичайно, можна, але тільки якщо воно не містить цукру. Іноді час від часу можете запропонувати своєму малюкові рисові вафлі, хлібці або сухарі.
10. Можна дотримуватися вегетаріанської кухні при годуванні малюка?
Так, але потрібно стежити за тим, щоб в пюре містилася достатня кількість заліза. Замість мяса можуть бути багаті залізом зернові пластівці з недробленного зерна. Крім того корисні овочі, в яких міститься велика кількість вітаміну С. Він допомагає організму краще засвоювати залізо з овочів.
11. Коли можна переводити малюка з пюре на нормальну їжу?
Коли дитині виповниться десять місяців, можна запропонувати йому бутерброди з тонким скибочкою сиру і невеликий стакан молока замість пюре. Ваш малюк може гризти сирі овочі або є дрібно нарізаний шніцель з індички в залежності від кількості зубів. Головне памятати про те, щоб в їжі не було ні приправ, ні солі.
12. Потрібно чистити дитині зуби якщо він отримує тільки здорову їжу?
У будь-якому випадку чистити зуби потрібно обовязково. Адже карієс виникає не тільки із-за цукру, але і з-за різнорідних вуглеводів, таких як крохмаль, фруктовий цукор. До того ж, треба з малолітнього віку привчати дитину до чищення зубів після кожного прийому їжі.
13. Чи потребуємо ми спеціальної воді для малюків?
Насправді в ній немає ніякої необхідності. Для такої води існують суворі граничні значення для вхідних в її склад речовин, але досі найкраще контролюється водопровідна вода. Так само підійде негазированая мінеральна вода.
14. З чого починати вводити прикорм немовляті?
Спробуйте замінити на пюре ваш перший прийом їжі в середині дня. Саме в цей час багато немовлята перебувають у хорошому настрої. Напевно незабаром пюре сподобається малюкові, особливо, якщо він злегка голодний. Ви можете відмовитися від повної молочної трапези тільки тоді, коли ваш малюк буде наедаеться пюре. Тоді ви можете вводити і друге пюре вечорами.
15. Чи означає те, що дитина хапається за мої столові прилади, втрату інтересу до молока?
Це означає тільки те, що ваша дитина дуже тямущий і цікавиться всім новим. Приблизно з шести місяців діти відкривають для себе те, що можуть їсти з ложки. Для того, щоб визначити, чи дійсно ваш малюк готовий їсти пюре, пропонуйте йому потроху пюре на пластиковій ложечці.


Тепер ви по-справжньому впевнені в тому, яке дитяче харчування краще застосовувати.

Свежие записи: