«Я хочу одягнутися, але не памятаю, як це зробити», «Вмираю від голоду, але у мене немає сил, щоб витягнути руку і взяти сендвіч», «Я бачила, як син залазить на шафу, я хотіла встати і зняти його.

Але я була не в змозі зробити нічого, крім як мовчки спостерігати його падіння і плакати...» Це не драматичний твір. Це реальний опис реальних людей, які страждають від депресії. Всесвітня організація охорони здоровя вважає, що до 2020 року депресія стане другою за поширеністю захворювання після серцево-судинних захворювань. І це дійсно страшно. Для здорових людей це все як перегляд фільмів жахів. Для пацієнтів світ, в якому вони повинні жити. Люди, які страждають від депресії, не вірять, що їх стан коли-небудь зміни, що вони зможуть відчувати радість і енергію. Тоді родичі повинні нагадати їм, що це самообман бачити тільки темну сторону світу. Це говорить про те, що хвороба заволоділа думками, але ви можете і повинні боротися з хворобою.

Звичайно, кожен випадок депресії індивідуальний. Деякі йдуть по життю з одним двома ознаками цього захворювання, і хвороба зберігається навіть після лікування. Інші успішно виліковуються, але потім відчувають рецидиви. Найголовніше змиритися з тим, що депресія торкнулася вас. Не списуйте хвороба на погоду, сімейні проблеми і брак грошей.

Депресія-це захворювання, не повязане із зовнішніми факторами. Вона буває навіть у зовні благополучних людей. Не звинувачуйте в цьому ні себе, ні родичів, ні обставини. Це лише заважає нормально справлятися з лікуванням.

Чому виникає депресія?

У виникненні депресії беруть участь як генетичні фактори (є певна схильність), так і придбані протягом життя особливості організму. Схильність до депресії може бути повязана частково з нашими рисами характеру, почуттям власної гідності. Має значення і те, як ми відповідаємо в складних ситуаціях, що ми думаємо про себе, як ми оцінюємо і сприймаємо інших людей. Іноді ми пригнічуємо самі себе, виставляючи безліч вимог, а потім, не впоравшись, важко переживаємо невдачі.

Більш сприйнятливими до розладів настрою є надзвичайно вразливі верстви населення, з невеликим опором, які на перевантаження і стрес реагують зі страхом і тривогою. Люди, які мають схильність до депресії, часто використовують слова «я не можу», «я не повинен», «я не гідний». Депресія приходить поступово або може раптово атакувати. Іноді у пацієнтів важко зрозуміти, чому в минулому, коли у них було більше неприємностей, у них не було депресії, а тепер вона є. Особливо, коли в їх житті немає нічого поганого. У них є робота, гроші, здорові діти, коханий і люблячий партнер по життю. Але щось сталося і почалася депресія.

Щось обовязково повинно було трапитися кажуть психіатри. Депресії зазвичай передує втрата когось або чогось (роботи, власності, свободи і часу), це є частиною депресії, коли люди реагують на психічне виснаження після надмірної мобілізації. Цікаво те, що депресія не обовязково виникає тільки із-за поганого життєвого досвіду. В її формуванні важливо саме розширення участі розумових і фізичних процесів, при яких люди просто не можуть ставитися до ситуації позитивно.

Хвороба має тисячу осіб

Не всі пацієнти страждають від одних і тих же симптомів. Не завжди пацієнти мають пригнічений настрій, відчуття порожнечі або наявність факторів, які заважають нормально жити. Деякими основними симптомами є порушення сну, деякі фізичні захворювання (наприклад, головні болі, болі в спині, нижньої частини живота).

У світлі останніх досліджень депресія повязана з дефектним функціонуванням принаймні трьох нейромедіаторів (речовин, які дозволяють утворювати звязки між нервовими клітинами) в мозку: серотоніну, норадреналіну і дофаміну. Розповсюдження цих речовин у мозку пацієнтів недостатньо. На жаль, до цих пір неясно, які механізми викликають його.

Депресію викликають екзогенні (зовнішні) фактори, що зумовлено реакцією на драматичні події, такі як смерть близької людини або соматичне захворювання. Або ендогенні (внутрішні) фактори, якщо пацієнт страждає без всякої видимої причини. Останнє складніше вилікувати, але це не означає, що лікування неможливо. Пригнічений настрій і горі після смерті коханої людини природна реакція. Але коли горе стає надто тривалим (наприклад, кілька місяців жалоби) та викликає сильну депресію, заважаючи нормально жити слід терміново вдатися до лікування.

Важливо! У період депресії не слід приймати важливі рішення в житті, тому що наше сприйняття світу змінюється. Пацієнт має пригнічений настрій, песимістичний світогляд, менш за все повязане з обовязками навколишнього світу. Він постійно втомлений, він не може використовувати побутові прилади, не може нормально себе обслуговувати. Такий стан може тривати роками. Діагноз буває важко поставити, тому що пацієнт, як правило, в змозі функціонувати і виконувати свої обовязки, але помітно погіршується якість його життя. Крім того, такі люди не звертаються за допомогою фахівця, тому що їх симптоми розглядаються ними та їх родичами як особистісні риси.

Депресія це?

Пацієнти часто запитують: часті зміни настрою це депресія чи ні? Депресію від звичайної спліну та нудьги відрізняє тяжкість і тривалість симптомів. Вони можуть повторюватися або зберігатися протягом тривалого часу, що призводить до труднощів у вирішенні повсякденних обовязків. У гіршому випадку депресія (особливо повязана з побоюваннями або неприємними навязливими думками) може призвести до самогубства.

Печаль і страх зазвичай сильніше в першій половині дня. Протягом дня вони зникають, залишаючи тільки стан тривоги або напруги. Багато пацієнти кажуть, що це занепокоєння ніколи повністю не залишає їх. Примітка для сімї: не питайте пацієнта «чого ти боїшся?», «що тебе турбує?». Він не зможе відповісти, тому що сам не знає цього, оскільки його страх є ірраціональним.

При соматичних симптомах депресії пацієнти думають, що вони серйозно хворі. Вони ставлять собі смертельні діагнози. Фахівці проводять десятки досліджень, які показують, що вони здорові. Але так як вони все ще відчувають біль, вони постійно шукають його джерело. Згідно з дослідженнями, ті, хто знаходяться в депресії, мають знижений больовий поріг. Вони страждають від однієї думки, що, якщо вони захворіють, вони будуть відчувати біль. Симптом, який прискорює розвиток депресії це безсоння. Це один з найбільш неприємних симптомів депресії або симптомів, що передують їй.

Для пацієнтів рецидиви цього захворювання є найгіршим. Коли вам доводиться мати справу з першою атакою депресії, ви лікуєтеся, потім заліковуєтесь і відчуваєте себе здоровим. Ви припиняєте лікування і раптом, після декількох місяців або навіть років, все повертається знову. Пацієнти відчувають поразку від хвороби. Але з рецидивуючою формою вони не можуть впоратися, а також ефективно раз і назавжди вилікувати її.

Лікування депресії

На першому етапі депресії важливо прийняти всі заходи, спрямовані на компенсацію настрою (прийняття антидепресантів або стабілізаторів настрою). Вони повинні стабілізувати обсяг нейромедіаторів в мозку пацієнта. Психіатри часто направляють своїх пацієнтів на сеанси психотерапії. Препарати допомагають вивести пацієнта з тяжким станом (який до цих пір не встановлює відносини з психологом). Психотерапія, в свою чергу, сприятиме подальшій боротьбі з хворобами і, можливо, запобігти рецидивам. Вони додадуть людині сили жити нормально. Хороша психотерапія може навіть запобігати депресію.

На обліку у медиків десятки препаратів для лікування депресії. Серед них нове покоління препаратів селективних інгібіторів зворотного захоплення серотоніну, які підвищують рівень цієї речовини в мозку. Нова група препаратів є селективними інгібіторами зворотного захоплення серотоніну і норадреналіну. Більш старі препарати включають інгібітори оксидази, які блокують фермент, який руйнує серотонін і норадреналін. Трициклічні антидепресанти мають аналогічну ефективність сучасних препаратів, але викликають багато побічних ефектів.

Нове в лікуванні депресії антидепресант, який діє на рецептори, що виробляють мелатонін і впливає на нормалізацію людських добових ритмів. На додаток до препаратів, які покращують настрій, при депресії також використовуються препарати, що володіють седативною та анксіолітичну дію. При їх прийомі треба бути дуже обережними за наявності побічних ефектів.

Багато людей не хочуть лікувати депресію препаратами, побоюючись, що вони можуть змінити їх особу. Це не можливо. Антидепресанти впливають тільки на симптоми депресії, не «змішуються» у наших головах, не викликають залежності. Правда в тому, що при депресії ви вже є іншою людиною. Пацієнти неодноразово говорять, що їхній погляд на життя до і після хвороби змінюється.

Проблема при лікуванні депресії саме в толерантному ставленні до препаратів, лікування яких починає приносити свої плоди - як правило, через два тижні, іноді й пізніше. Ефект від лікування може бути визначений після чотирьох-шести тижнів. Це важкий час для пацієнтів, коли здається що здається, що ніщо не допомагає. Пацієнти вважають, що препарат не працює. У них іноді складається враження, що він навіть погіршує їх стан при депресії заважає нормально жити і працювати. Іноді хворий почуває себе дуже погано, тоді рекомендовані заходи повинні бути змінені. На щастя, є з чого вибирати, і завжди вдається вибрати препарат, який пацієнт добре переносить.

Увага! Не припиняйте прийом препарату в середині лікування! Якщо вам стало гірше повідомте про свої почуття лікаря. Він буде визначати, чи потрібно замінити препарат на інший, або почекати, поки ситуація стабілізується, і заходи будуть працювати. Після лікування прийом препарату також повинен бути припинений поступово, щоб уникнути побічних ефектів. Ліки повинні прийматися ще 6-12 місяців після одужання. Частота рецидивів депресії 85% відсотків саме через передчасного припинення лікування!

Інші методи лікування депресії

До них відносяться фототерапія (сезонна депресія), позбавлення сну, електрошок, гіпноз в спеціальних випадках. Електрошок застосовується для людей, яких не вдалося вилікувати за допомогою лікарської терапії. Цей метод використовується тільки в умовах лікарні.

Лікування здійснюється в повному обсязі кілька хвилин під загальним наркозом. Воно полягає в застосуванні протягом двох-трьох секунд електродів, через які струм низької інтенсивності надходить до мозку. Хоча це звучить моторошно, багато лікарі є прихильниками такого підходу, стверджуючи, що він іноді дає відмінні результати.

Симптоми депресії

- Депресивний настрій

- Почуття смутку і байдужості

- Неможливість відчувати радість

- Постійне відчуття тривоги, страху

- Панічні атаки

- Порушення сну, безсоння

- Втрата апетиту і втрата ваги

- Порушення памяті та концентрації

- Уповільнення темпів думки і мови

- Зниження швидкості прийняття простих рішень або неможливість цього

- Небажання рухатися, в екстремальних ситуаціях навіть добровільний параліч тіла

- Зниження або повна відсутність інтересу до сексу

- Уникнення близькості з улюбленими

Автор: Дарина Сотникова
  • 19:10, 29 листопада 2010
  • 22839
  • Коментувати

    Свежие записи: