Вчені встановили, що дієта з низьким рівнем жирів здатна зупинити розвиток хвороби Альцгеймера. Вагітна жінка такою дієтою врятує від захворювання свою дитину в майбутньому.Дослідники повязують виникнення хвороби з масовим руйнуванням нервових клітин.

... Вконтакте Facebook Twitter Google Мій світ Воно часто викликається спадковою схильністю, пухлиною мозку, отруєнням, травмою голови, недоліком гормонів щитовидної залози.Зазвичай синдром розвивається у людей віком понад 65 років.Спочатку хворий починає забувати недавні події, не дізнається добре знайомі раніше предмети, втрачає здатність орієнтуватися в просторі. Емоційні розлади вганяють його в депресію, він постійно відчуває занепокоєння, стає байдужий до оточуючих його людям, предметам, подіям.Захворювання прогресує, хворий на пізній стадії не впізнає навіть близьких родичів, його постійно «осяяли» маячні ідеї, переслідують галюцинації. «Човгання» поступово змінюється повною нездатністю самостійно рухатися. Іноді спроби руху супроводжуються судомами. Наслідком безпорадності і недоумства є нещасні випадки, травми, інфекції (найбільш часто – запалення легенів), виснаження від ненормального харчування.Хвороба Альцгеймера невиліковне захворювання. Його розвиток веде до великих проблем для проживаючих з хворим членів сімї.

Про дотримання вагітними дієти

Вчені з Сіетла (США) після багаторічних досліджень встановили: зупинити розвиток хвороби може дієта, заснована на зменшеному вмісті жиру в їжі.

Більше того – на думку їхніх колег з Саутгемптона (Великобританія), проходження дієті з низьким вмістом жиру у вагітних може запобігти виникненню хвороби у дітей через багато років після народження. Виявляється, саме жирна їжа майбутньої матері є причиною розвитку схильності до синдрому плода.Майбутнім мамам на замітку: в чому полягає користь кураги при вагітності? Дізнайтеся прямо зараз!Про те, чи можна ківі при вагітності, розповість ця стаття.А тут багато корисної інформації /mozno-li/eda/kalina.html про калину під час вагітності.Для підтвердження цієї гіпотези проводилися досліди на мишах. Меню вагітних мишей складалося переважно з жирних продуктів. У народжених мишенят надалі багато частіше виникали проблеми з кровопостачанням мозку, ніж у тварин з контрольної партії, матерів яких годували звичайним раціоном. Вони ведуть до розвитку недоумства.Якщо ще і мишенят в процесі росту годувати продуктами, що містять жир, в їх мізках накопичуються амілоїдні білки. Це прискорює появу і прогресування хвороби.

Поради майбутній мамі

Результати пошуку вчених допомагають лікарям і пацієнтам у профілактиці грозного синдрому. Сказане не слід розуміти так, що період вагітності необхідно поєднувати з дотриманням дієти для схуднення.Недостатнє харчування плода призводить до ускладнень при пологах, уповільнення розвитку і зростання малюка. Досить вагітної не набирати зайвої ваги.Раціон майбутньої мами повинен бути без надмірностей, але і без істотних відхилень від нормального здорового харчування.

При цьому необхідно постійно контролювати кількість споживаних калорій і свою вагу.Вагітній у середньому 2,5 тис. кал. щодня.

При активній діяльності в цей період або жінкам з високою швидкістю обміну речовин треба додати ще триста калорій. Навпаки, зменшити триста калорій від норми рекомендується тим, хто мало рухається в цей період, або жінкам з низькою швидкістю процесів обміну.У період вагітності весь час хочеться їсти. Носіть із собою запас нежирних продуктів. Зрізайте при їжі жир з мяса, птиці шкірку. Жирний соус після приготування мяса промокайте паперовим рушником.Відмовтеся до пологів від майонезу, сметани, масла. Або вибирайте знежирені варіанти цих продуктів.Гарним доповненням нізкожіровой дієти будуть постійні фізичні навантаження. Велосипед, спортивна ходьба, плавання прискорюють спалювання жиру. Фізкультурні вправи, правильне харчування – запорука здоровя майбутньої дитини на багато років вперед.

Свежие записи: