Вагітність і пологи важливі етапи нашого життя. На жаль, не завжди вдається зберегти свою красу і здоровя в тому стані, що передували вагітності. Але звести можливі ускладнення до мінімуму можна, ретельно вивчивши питання і готуючи свій організм грамотно.

... Вконтакте Facebook Twitter Google Мій світ Зміст:

  • Причини розривів
  • Підготовка промежини до пологів
  • Народжуємо правильно!
  • Щоб добре розібратися, як запобігти розриви при пологах, слід згадати біологію.

    Причини розривів

    Існують головні фактори, які впливають на ймовірність отримання розривів.Розмір головки малюка. Не секрет, що обхват голови новонародженого лякає практично всіх вагітних і складно уявити, як можна уникнути травм при такому розтягуванні. Насправді найважливішим пунктом є хороша родова діяльність. Якщо вона достатня, пологи не стрімкі, (а такими вони швидше за все будуть у первородящих), то тканини поступово і безболісно розтягнуться, яким би великим не був дитина.Але цей факт мами повинні брати до уваги і обовязково контролювати термін вагітності, звертатися до лікарів, якщо родова діяльність не починається. В останні тижні дитина набирає вагу дуже помітно, а якщо ви і так перенашиваете, навіщо зайвий раз ризикувати? Важливо також довіряти собі. Якщо, на думку лікарів, момент зачаття відбувся пізніше, ніж ви думаєте, то спробуйте уточнити дату ПДР за допомогою УЗД. Якщо ви точно знаєте дату зачаття, то тим більше потрібно наполягати на своїй правоті в жіночій консультації з-за неправильної постановки терміну вагітності ви ризикуєте дочекатися 43 тижні і більше. Великого дитину можна народити легко і практично безболісно, але при ущільненні кісток черепа малюка ця задача стає все важче.Швидкість народження відіграє величезну роль.

    При швидких пологах ризик отримати розриви вище з дитиною з вагою 2-3 кілограма, ніж при звичайних з великим малюком (4-6 кг). Налаштовуйтеся на природні пологи, готуйтеся до кількох годин переймів. Саме завдяки їм повільно і поступово розтягнеться шийка матки, всі мязи тазового дна. При стимуляції пологів окситоцином, їх сила та швидкість розвитку подій можуть не дозволити всьому піти передбаченим природою шляхом. Якщо стимуляції не уникнути, то порадьтеся з акушеркою як уникнути розривів при пологах в даній ситуації.Мязи тазового дна забезпечують тонус піхви, прямої кишки. Якщо вони сильні і натреновані, то здатні добре розтягнутися і швидко повернутися в допологове стан.

    Для цього існують спеціальні вправи Кегеля. Займатися по цій системі рекомендується як до і під час вагітності, так і після пологів.

    Свежие записи: