Мій давній кіровський друг любить говорити: Фізкультура лікує, спорт - калічить! Сходив у вихідні два дні поспіль на волейбол. Дещо для себе зрозумів, хочу поділитися. Висновки зробив після першого ж відвідування, але вирішив закріпити результат другим днем :)Для мене спорт працює приблизно як цукор: різкий прилив кайфу, коли він є і починається ломка, коли його немає. Реально, справжня ломка, хочеться ще і ще. Дозу потрібно постійно збільшувати. З цим наркотиком я дуже близько знайомий в самих різних його проявах, але ніколи не замислювався про зворотній бік медалі.Я не займався спортом 3-4 місяці до цих вихідних.

Зарядка вранці, тривалі прогулянки по лісі, коли хотілося - пробігав ввечері 2-3 кілометри. Тіло було легким, я відчував постійний комфорт і насолоджувався життям.Недільного ранку я робив зарядку після минулої суботньої тренування і відчув, напевно, 80% мязів свого тіла. Боліло все. Зарядка далася важко, плюс загальна втома в тілі ніяк не спонукала до початку активного дня. Знову зявилися неприємні відчуття в плечі, яке постійно боліло, коли регулярно займався волейболом, навантаження велике. У ногах було відчуття, що я відчуваю як ниють не тільки мязи, але і кістки :)Багато різних думок було протягом дня напередодні першого тренування: А як все пройде? А чи все у мене вийде добре? А хто там буде? А як мені краще себе поводити? Все це хаотично рухався у свідомості, усе більше захоплюючи простір. Який поетичний фестиваль? Який навик листи? Які діти? Меблі? Сьогодні буде волейбол!Я дуже багато думав про нього і після самої тренування. Цікаво, як все пройшло? Був я досить хороший в чужих очах? А задоволений сам собою? Сподобався я тій дівчинці? Заслужив повагу того хлопчика? Плюсом до цього повна виснаженість організму, якому вже нічого не хочеться, активний вечір втрачено, залишається лежати і кряхтеть.Можна набрати темп і легко виносити всі ці навантаження. Був час, коли я займався спортом за 7 днів в тиждень і не по разу в день, до того ж працював по 12 годин на добу. Бідна супутниця мого життя на той момент, але тоді для мене це було важливим.

Всі заняття давалися мені легко і я дивувався, чому хлопці не доживають до кінця тренування. Я точно знаю, що можу витримати напружений ритм і великі навантаження, але зараз замислююся - а в чому сенс? Для чого? Для чого цей передчасний добровільний знос ресурсів?І тим вранці, після зарядки, я запитав себе: Що так тягне тебе туди знову і знову? Чому спалахує все всередині? До цього мене влаштовував відповідь, що лежить на поверхні - я роблю це для здоровя, поєдную приємне з корисним. Але якщо щиро і обєктивно дивитися на події, то при такому відношенні від спорту набагато більше шкоди. Черговий глибокий самообман.Коли заглянув в себе глибше і чесно зізнався собі - зрозумів, що ходив туди за самоствердженням, за відчуттям, що я щось можу, чого вартий у житті. А там ще дівчата, коли все виходить вони роблять Вау! І тут же зворотний бік, коли не виходить, всередині піднімаються негативні емоції, особливо якщо це, наприклад, гра на першості міста. А скільки принади всередині, коли команда програє...

А якщо ти її капітан...У ці вихідні я уважно спостерігав за тим, що відбувається всередині: немає активності в грі - нудно, процес стає нецікавим, очі вже не горять.Перебуваючи на майданчику, може бути, я дійсно щось можу, чого-то так стою. Але що мені це дає, виходячи із зали? Як я можу практично це у повсякденному житті використовувати, вбиваючи на це стільки часу і сил? Поки я займаюся цим - я не роблю чогось іншого! Веде мене те, що я роблю - до того, чого я дійсно хочу у житті? Головна проблема полягала в тому, що я не розумів і навіть не замислювався про те, чого я насправді в житті хочу!Теоретично, можна поставити перед собою мету і з головою піти в спорт, щоб стати професіоналом, заробляти на цьому. Але ж доведеться на це весь свій час вбити, залишити там здоровя, не бачити сімї, розїжджаючи зборів і змагань. Я не готовий на такі жертви.Ось і виходить, по суті, що начебто чимось займався, а насправді лише робив вигляд, бездарно вбивав час, сили, гроші. Чи можна в даному випадку назвати спорт шкідливою звичкою? :)У суботу по дорозі на фестиваль відкрив випадковим чином чарівну книгу, погляд впав на абзац про те, що у всього є свої наслідки. Відразу прийшло розуміння, що це про волейбол, але про що конкретно - я тоді не зрозумів. Пізніше дійшло, що, чим більше простору в моїй голові і життя займає волейбол, тим менше в ній буде чогось іншого, можливо, більш приємного і корисного для мене. І в кінцевому рахунку це неминуче позначиться на результатах у досягненні бажаного.Як не дивно, на завершення моїх міркувань випадково заграла пісня Висоцького - про Сережку Фоміна.Насправді так багато залежностей в собі знаходжу, які обмежують мою свободу.

Днями припустив в іншій людині навіть поетичну залежність. Начебто мило, але теж несвобода.Я хочу бути вільним! Тому вчуся і позбавляюся від різного роду привязок! А ти?https://vk.com/newviewonlifeP. S. Шлю палкий привіт моїм численним товаришам по спортивному цеху! Може бути, у когось відгукнеться те ж саме.

Свежие записи: