Соціальний тривожний розлад
або соціальна фобія є проблемою багатьох сучасних людей у всьому світі.

Особливо це стосується Росії в силу ряду факторів.Вважається, що вона може виникнути в будь-якій віковій групі і зачіпає більше жінок, ніж чоловіків. Однак від неї в основному страждають люди у віці від 20 до 32 років, і серед них в основному чоловіки, так як у нас склалися традиції, коли жінки можуть поділитися з подружкою і зняти цим напругу від переживань. Чоловікам це зробити важче в силу багатьох стереотипів суспільства.Соціальна тривожність стає розладом, коли симптоми соціальної тривожності настільки серйозні, що істотно впливають на якість повсякденній діяльності. Нездатність або небажання спілкуватися в певних ситуаціях можуть супроводжувати соціальне тривожний розлад, при цьому досить часто соціофобія спостерігається у дітей. Дане захворювання вважається попередником агорафобії і може призводити до депресії або розвиватися паралельно з нею. Що ж таке соціофобія?Це важкі переживання, при яких почуття страху і тривожність повязані з соціальними ситуаціями. Люди з соціальною тривожністю, як правило, бояться публічної ганьби і можуть відчувати сильний стрес, в ситуаціях:

  • публічних виступів,
  • прийняття їжі на публіці,
  • використання громадських туалетів,
  • знайомства з новими людьми.
  • Соціофобія може бути специфічною для якоїсь конкретної ситуації, такий як зустріч з новими людьми, або мати узагальнене тривожне сприйняття соціальної ситуації в цілому. Важливо вміти відрізняти нормальну соціальну тривожність і соціальне тривожний розлад (социофобию).Деякі із симптомів соціального тривожного розладу
  • Страх ситуацій, в яких людина може зустріти засудження
    (наприклад, необхідність звітувати за свої дії).
  • Занепокоєння про те, що ситуація може викликати збентеження або стати принизливою для особистості (я боюся що інші побачать, як я червонію або потію від хвилювання).
  • Занепокоєння, яке заважає на роботі, в школі або в побуті
    (страшно зателефонувати і викликати сантехніка).
  • Уникнення ситуацій, які приносять неспокій (молода людина ніяковіє при знайомстві з дівчатами і вирішує не робити цього зовсім).
  • Люди з соціофобією відчувають страх або занепокоєння, не співмірні з ситуацією, вони бояться самої тривожності і надмірно переймаються з цього приводу.

    Наприклад, важка тривожність при проходженні співбесіди є ще однією формою соціальної фобії.Достеменно ніхто не знає, що викликає соціальне тривожний розлад, воно найчастіше починається після того, як людина зіткнувся з ситуацією особливої незручності або принизливим досвідом. На жаль, в нашій країні таке часто трапляється в дитячих установах в дошкільному і шкільному віці і залишає важкий слід на все життя. Відносини з батьками або людьми, які їх замінюють, теж стають причиною виникнення захворювання.Соціальна тривожність може стати основною причиною соціофобії у випадку сильного стресу і почуття тривоги в присутності людей. Часто буває так, що социофобы цілком комфортно відчувають себе вдома серед близьких, але повністю губляться у новій обстановці.Деякі люди називають це соромязливістю , хоча соціальна тривожність викликає набагато більш важкі фізичні і психологічні стани, ніж просто звичайна соромязливість. Наприклад: в голові туман, серце готове вистрибнути з горла, і всі слова пропали людина ніби заморожений і не вимовляє ні слова.Соціальна тривожність викликана надмірними переживаннями почуття приниження і може виражатися наступним чином:

  • різке почервоніння обличчя

    Свежие записи: