Взуття є незамінним атрибутом будь-якого гардероба. Без її не обходиться жоден день нашого життя, по якості взуття можна легко визначити соціальний статус людини. Але, на взуттєвому ринку сьогодні повно модною і, на жаль, шкідливої для здоровя взуття.Ось невеликий список шкідливої взуття:

  • туфлі на високому каблуці
  • туфлі на шпильці
  • слизька взуття
  • тісне взуття
  • балетки
  • човники
  • шльопанці
  • Взуття на високому каблуці завдає величезної шкоди ніг. Носячи таку взуття, рухаєшся, немов навшпиньках. Саме тому навантаження на мязи ніг розподіляється нерівномірно, що веде до втоми ніг або того гірше, до різних захворювань не тільки ніг, але і спини.

    Found on pinimg.comБезсумнівно, найнебезпечнішою взуттям є туфлі на шпильці, так як організму доводиться витрачати багато енергії, щоб весь час утримувати баланс. Крім цього, при ходінні на шпильках зявляється величезна ймовірність підвернути або навіть зламати ногу.Found on yournextshoes.comВзуття на слизькій підошві може загрожувати здоровю не тільки взимку, але і влітку. Послизнувшись на гладкій поверхні, наприклад на плитці під час дощу, цілком можливо вивихнути ногу або отримати удар.Found on thefoxandshe.comЧому ж шкідливо носити тісне взуття? Справа в тому, що в такому випадку перенапружуються мязи ніг, кровообіг погіршується, змінюється хода, псується постава, ноги швидше втомлюються. Дуже важливо, щоб вам підходив не тільки розмір, але і обєм.Found on myshoebazar.comНосіння тісного взуття для підлітків ще більш небезпечно тому, що зростає ризик неправильного формування кісток і суглобів стопи, що в майбутньому може привести до дуже складних захворювань.Found on sanrense.com


    Взуття більшого розміру, ніж потрібно, є не менш шкідливою, ніж тісний. Занадто вільна модель набагато частіше стає причиною мазолей, ніж будь-яка інша.Found on bloglovin.comЧовники, які є досить вузькими, здавлюють ногу, порушуючи при цьому кровотік. Як наслідок – проблеми з нігтями на ногах, розширення судин, деформація ступень.

    Found on davidsbridal.comБалетки, як, виявляється, теж можуть завдавати шкоди ніг. З-за того, що вони дуже мякі, балетки зовсім не утримують ногу. Це може призвести до розтягування мязів ступні.Found on feedproxy.google.comШкідливою для ніг взуттям є і шльопанці. Адже, носячи шльопанці, доводиться постійно підтримувати їх пальцями ніг, щоб вони не спадали. При цьому мязи пальців весь час напружені, навантаження розподіляється нерівномірно.Found on freepeople.

    comЩоб зберегти своє здоровя, треба вибирати максимально комфортне, зручне взуття. Варто звертати увагу не тільки на зовнішній вигляд, але і на якість.

    Не потрібно економити на своєму здоровї.Безумовно, зовсім відмовитися від неї не вийде, та це й не потрібно. Просто все має бути в міру.

    Свежие записи: