Схильність до насильства.


Можна скільки завгодно обурюватися на тему того, що на екранах так багато насильства. Але цього б не було, якби не був великий попит саме на гостросюжетні фільми і передачі. Дослідження по всьому світу показали, що зловживання переглядом телевізора дійсно підвищує схильність до насильства. Вся справа в тому, що багато картини, які ми бачимо на екрані, виглядають, як реальні. Багато ситуації відбуваються або можуть статися в реальному житті. Ми розуміємо, що це всього лише вигадка, але наше тіло вірить, ми відчуваємо страх, злість, жаль так, наче самі беремо участь в небезпечній ситуації. З роками ми звикаємо спостерігати насильство і бути пасивними, а це негативно впливає на психіку.

Зайва вага.

Сучасне телебачення будується таким чином, щоб захопити увагу гляда з ранку і не відпускати його до пізньої ночі. І навіть вночі завжди знайдеться, що подивитися. Якщо проводити біля телевізора всього 3-4 години щодня, зайві кілограми неминуче накопичаться. Звичка до сидячого способу життя, враховуючи час, проведений в офісі, не веде до стрункості, а недосип призводить до заміни сну калоріями. Тому нерідка картина, коли хтось постійно щось жує, коли дивиться телевізор.

Порушення сну.

Як вже говорилося, знайти цікаву передачу або фільм по телевізору можна в будь-який час доби. Іноді люди жертвують сном заради того, щоб подивитися чергову серію улюбленого фільму. При цьому, на сон впливає зміст фільмів. Будь-які речі, які викликають сильні емоції, не сприяють швидкому засипанню і глибокого сну. Багато людей, які проводять вечори біля телеекрану, скаржаться на труднощі з засипанням, безсоння або кошмари.

Іноді ці симптоми стають хронічними і вимагають втручання фахівців.

Зміна свідомості.

Не секрет, що телебачення не надто переймається тим, щоб глядачі розвивалися інтелектуально чи морально. Цей ящик ніби підносить нам на блюді готові ідеї, думки, образи. Тільки це не наші думки і не наші почуття, вони штучно насаджуються, ми звикаємо думати і відчувати саме так, а не інакше. До того ж, телебачення особливо впливає на формирующуюся психіку дітей. Нескінченне сидіння біля екрану може загальмувати розвиток фантазії, творчого початку, підвищити рівень тривожності. До того ж, діти бачать не найкращі приклади для наслідування, гладячи на улюблених телегероїв.

Заходи захисту.

По-перше, не вмикайте телевізор просто так «для фону». По-друге, ретельно вибирайте програми. Якщо ви не хочете бачити сцен насильства або переживати із-за якихось подій, не дивіться ті фільми та передачі, які можуть порушити ваш спокій. По-третє, контролюйте те, що дивляться ваші діти і те, скільки часу вони проводять перед телевізором.

До певного віку діти не в змозі правильно інтерпретувати те, що відбувається на екрані, їм потрібні ваші пояснення. Тому не варто сприймати телевізор, як безкоштовну няню і залишати дітей наодинці з промовистою ящиком.
Вибирайте розвиваючі і сімейні передачі для перегляду, ретельно вибирайте фільми. Якщо дитина дивиться телевізор годину-дві на добу, при цьому кожного разу відкриває для себе щось нове і корисне, шкоди не буде.

Якщо ж телевізор стане для нього єдиною розвагою і кращим другом, ви скоро помітите негативні наслідки від такого проведення часу.

Свежие записи: