Часто мами і бабусі з раннього дитинства вселяють своїм дочкам, що дівчина повинна бути скромною. Потім виростаючи, ці дівчата не знають, як позбавитися від цієї скромності. Не знають що зробити, щоб не заважала їм жити.

З одного боку, нічого поганого в скромності немає, тим більше для жінки. Вона асоціюється з вихованістю і ввічливістю.

Сама природа чоловіка закладає хоробрість і активність, а жінку пасивність, скромність і врівноваженість. З іншого боку, надмірна скромність, невпевненість дратує до неможливості. І як такій людині у реальному житті.

Від скромності страждають 55 % підлітків, скільки страждань вони це відчувають. З віком люди стають менш боязким, але деякі і в старшому віці відчувають труднощі в спілкуванні.

Скромним людям не щастить в особистому житті, ні в карєрі. Тому що вони не можуть постояти за себе. Такі люди не можуть подати себе, навіть якщо вони хороші фахівці і професіонали отримують маленьку зарплату і ніякого карєрного росту їм не передбачається. Таких працівників начальство любить за те, що вони мовчать, не вимагають підвищення зарплати. Але поваги до таким людям ніякої.

Скромність може приймати патологічні форми. Такі люди не можуть дати відсіч, якщо їм нахамили, буде мовчати, коли його обрахують в магазині. В той момент, коли треба постояти за свої права, буде тільки стояти червоніти, бліднути, не зможе сказати жодного слова на захист самого себе.

Так що скромність звичайно гарна якість, коли вона присутня в міру, але вона не повинна заважати жити, насолоджуватися і отримувати задоволення. А для цього в першу чергу треба мати якісь свої власні бажання, хоч і дуже скромні.

Щоб подолати скромність, потрібно знати причину своєї боязкості. Найчастіше почуття боязкості зявляється з-за того, що ви думаєте, як інші будуть вас обговорювати, якщо зробите щось не так. Вам здається, що люди не люблять, що ви чомусь гірше їх. Ви чекаєте, що справи підуть не так як треба. Ви знаходитесь в напрузі і хвилюєтеся, тому справи дійсно йдуть не так як хотілося б.

За вашою зайвої скромності люди можуть подумати, що ви нелюбовні, не виховані і взагалі зарозумілі. А насправді ви просто боїтеся підійти, почати розмову, боїтеся висловити свою думку, показати своє почуття. Цим самим ви позбавляєте себе радості життя. Але все можна виправити, приклавши зусилля і працюючи над собою.

Ось 10 порад, як позбавитися від зайвої скромності:

1. Прикладіть над собою зусилля, щоб не хвилюватися про те, що думають про вас інші люди. Люди вас будуть судити не за якимось зовнішніми проявами, а по тому, якою насправді ви людина.

2. Не вимагайте від себе досконалості, будьте самі собою. Дивіться на свої недоліки і достоїнства реально.

3. Інших людей оцінюйте чесно, не приписуйте їм незаслужено поганих намірів по відношенню до вас. Повірте, що люди ставляться до вас на рівних.

4. Вчіться бути товариськими, частіше посміхайтеся і вітайте інших людей. Вчіться самі завязувати розмову.

5. Прагніть до себе ставитися з почуттям гумору, якщо скажете що то не то. Не звертайте на це уваги, продовжуйте розмову.

6. Ставте перед собою реальні цілі, вчіться завязувати розмову з іншими, розмовляйте з незнайомими людьми впевнено і невимушено.

7. Якщо вам необхідно виступити перед великою аудиторією, заздалегідь підготуйтеся до цієї події. Одягніться зі смаком, щоб не відчувати дискомфорту з цього приводу. Людям буде приємно на вас дивитися. Спілкуйтеся зорово з аудиторією, переконайте їх, що ви повідомляєте їм щось дуже важливе для них.

8. Вчіться розвивати розмову зі співрозмовником, робіть компліменти, запитуйте думки свого співрозмовника.

9.

Подивіться на себе в дзеркало і подумки опишіть себе з кращого боку. Подивіться, чи не треба вам щось змінити в собі, може поміняти зачіску. Порадьтеся з близькою людиною, якій довіряєте. Головне завдання знайти в собі хороші риси і якості.

10. Поговоріть самі з собою, наче про іншу людину. Перерахуйте свої недоліки і розсудіть, що у інших недоліки набагато гірше, ніж у вас. Але вони в суспільстві відчувають себе набагато впевненіше, ніж ви. Після перерахуйте всі свої достоїнства, і ви переконаєтеся, що ви набагато краще за інших і не треба скромничати.

В якійсь мірі скромність присутній в кожній людині. Але не треба давати їй влади над собою. Чим замикати себе в самоті, краще звільнити себе від боязкості і насолоджуватися спілкуванням з іншими людьми. Сподіваємося, що наші 10 способів як позбутися зайвої скромності допоможуть вам.

Свежие записи: