Ви коли-небудь відчували жаль про своє життя?
Жаль, безпорадність від того, що ви проживаєте життя, яка, здається, не ваша. Ви не робите щось спеціально. Вам здається, що ви живете правильно, робить усе, як треба, а на виході отримуєте розчарування, почуття безсилля, безнадійності, розчарування.Від чого так відбувається?
Давайте поисследуем для початку те, які переживання виникають в конкретній ситуації. Завжди простіше і зрозуміліше розбирати проблему на зрозумілому прикладі.Припустимо, Марія вже який рік зауважує, що напередодні нового року її все частіше почуття туги огортає хоча раніше вона відчувала велику насолоду від підготовки і святкування улюбленого свята.

Що вона за роботою та іншими справами не бачить життя.Марія кожен раз заходячи в магазин подарунків (адже все-таки вона живе серед людей, близьких, яких любите
вітати і робити подарунки. Поки ще) вона дивиться на різноманітність красивих, корисних речей, які просто приємно буде в руках потримати. Марія мимоволі слухає новорічні пісні, які створюють особливу атмосферу. Вона чує вітальні слова від персоналу магазину. Новорічна атмосфера починає потихеньку наближатися до неї, пробиратися в її свідомість. І ось, обраний потенційний подарунок, як цінник змушує Марію почати нові пошуки. Наступний кандидат в подарунки, ще і ще, раз за разом Марія змушена почати пошуки більш підходящого у всіх відносинах подарунка.
Волею-неволею Марію починають відвідувати думки, що її заробітна плата не дозволяє зараз вибрати ті речі, які їй самій було б приємно подарувати близьким. Вона засмучена - з одного боку, вона стільки часу проводить на роботі, що навіть не встигла помітити, як рідне улюблене місто поступово перетворився у новорічну казку і скільки ще є чарівного, що вона фізично не зможе подивитися! З іншого, вона стільки часу віддає роботі, а навіть у хвилину вільного години вона не може дозволити собі купити цю казку. Подвійне попадання. І добре, якщо б раз така ситуація склалася. Наша Марія такі почуття переживає з року в рік.

Худо-бідно вона збирає подарунки. На саме свято не залишається ні часу, ні сил, ні, відповідно, бажання.Що відбувається у нашій героїні?
Ймовірно, їй досить важко грамотно розподілити свій час (1), щоб і працювати з толком і відпочинок був, можливо, Марія вибрала таке місце роботи (2), де їй доводиться витрачати більше сил для досягнення цілей, які для неї занадто великі і , ймовірно, поставлені кимось іншим (2), наприклад, начальством. Не рідко вимагають багато, а винагородити нічим. Не дивно, що у працівників закінчуються фізичні та емоційні сили - настає вигоряння. Згорання на роботі, відсутність сил на дозвілля - звідки людині взяти ресурс для життя?Подібні ситуації, на жаль, далеко не рідкість. Навіть у минулому столітті були люди різного віку та роду діяльності, які переживали почуття якоїсь неповноцінності, як Людини, яка проживає Життя. Люди, які абсолютно не знайомі з собою, своїми інтересами, бажаннями, а живу і реалізують чуже. Те, що їм навязують.А скільки коханого, дорогого і важливого ви могли втратити в вирі днів, турбот і зобовязань?Захоплення, на яке вже немає достатньо часу
Наукова або дослідницька діяльність
Зустрічі з друзями
Спілкування з власною дитиноюОсобисто у мене викликають тугу забуті іскорки особистості, які розпалюють полумя енергії і любові до життя, себе, людей.
Безумовно, людина - така істота, яка може пристосуватися до будь-яких умов. Однак чи ви хочете все життя тягнути чиюсь, не вашу, ношу? Хочете жити чуже життя? Реалізовувати чужі потреби?Цією статтею я хочу поділитися з вами цими думками. Від чого багато стала зустрічати навколо людей, у яких в свій час хтось викрав дитинство, потім, зрілість.
Для мене важливо, щоб ви, що читає прямо зараз ці слова, задумалися над питаннями -- ви проживаєте своє життя?
- ви знаєте себе? Свої почуття, інтереси, потреби?
- ви готові взяти відповідальність за своє життя, щоб проживати її усвідомлено, самостійно, щасливо?Що робити? Як упоратися зі стрімко мінливих світом? Де взяти сили і час?Відповім так.Для початку - важливо зрозуміти, що нас привело в те місце, де ми зараз.


Потім - Озирніться. Ви все життя мріяли опинитися серед саме цих людей, в такій обстановці?
Далі - живіть щасливо своїм життям змінюючи те, що вас не влаштовує.Всього три пункти. Легко!?Можна бажати отримати рецепт щасливого життя від великого знавця людських доль. Однак він не знає нічого про одне - про те, яке життя для вас можна було б назвати щасливою.Так що доведеться діяти самостійно.


Читаючи книги, подорожуючи.
Але всі ми люди. Хто як не інший чоловік допоможе нам зрозуміти життя і себе у взаємодії з світом, людьми..?Группаналитическая група. Так вам скажу. Під час такої взаємодії кожен починає краще бачити і розуміти себе. Группаналитическая група навряд чи буде потурати тим бажанням, що вам навязав хтось. Група підкаже, в якийсь момент ви сам не свій - що говорите і робите. В групі ви зможете навчитися пізнавати себе, свої справжні бажання

Свежие записи: