Регулярно робіть пілінг.

Догляд за тонкою шкірою обличчя дуже важливий. В першу чергу шкірі потрібне глибоке очищення.

Особливо актуальне застосування пілінг-засобів по догляду за шкірою в антивікових програми догляду за шкірою. Процес оновлення клітин сповільнюється після 25 років. З-за цього шкіра стає сіруватим, виглядає втомленою, утворяться зморшки. Під час пілінгу шар відмерлих клітин видаляється, і молоді отримують можливість активно зростати, тому шкіра обличчя стає чистою і свіжою. Косметологи рекомендують завжди робити пілінг перед застосуванням масок це збільшує їх ефективність. Памятай, що жінкам з чутливою, тонкою шкірою показано пілінги з штучними отшелушивающими мікрогранулами: у них, на відміну від природних абразивних частинок, рівна поверхня, яка не травмує епідерміс.

Тонізуйте шкіру.

Багато жінок з тонкою шкірою особи нехтують рекомендацією регулярно використовувати тонік. Але він дозволяє ретельніше очистити пори, робить шкіру більш сприйнятливою до наносяться надалі засобів по догляду. Тому дуже важливо правильно вибрати засіб по догляду за шкірою.

Включіть в раціон висівки.

Часто проблеми з шкірою виникають внаслідок дефіциту вітамінів групи В - ці елементи у великій кількості містяться у висівках.

До того ж подрібнення зерна нормалізують роботу кишечника і виводить з організму шлаки, а адже відомо, що проблеми з кишечником одна з причин поганого стану шкіри.

Умивайтеся правильно.

По-перше, тільки прохолодною водою. Гаряча вода робить суху шкіру ще сухіше, жирну ще жирніше, розширює кровоносні судини і збільшує пори. Оптимальний варіант: восени і взимку вмиватися водою, нагрітої до 29-32 градусів, навесні і влітку до 21-28 градусів. Друге правило: використовуй очищувальну косметику для особи, яка підходить твоєму типу шкіри. Для догляду за вянучої краще купити засоби для шкіри anti-age. Вони не тільки очищають, але і борються з ознаками вікових змін.

Висипайтеся.

Найкращий косметолог сон! Саме під час нічного відпочинку оновлюються клітини шкіри.

Відновлювальні процеси в організмі проходять в основному від півночі до 4 годин. І щоб тіло настроївся на оздоровлення, бажано в 24.00 вже міцно спати.

Пийте зелений чай.

Він містить більше 300 корисних речовин. Дві-три чашки напою в день підвищують імунітет, виводять токсини і насичує кров антиоксидантами. Екстракт зеленого чаю вже давно і успішно застосовується в косметології. Він входить до складу найбільш ефективних засобів для шкіри anti-age.

Свежие записи: