Питання сексуального стримання носить делікатний характер: вирішити для себе, чи варто вводити обмеження в сфері статевого життя може тільки конкретна людина в конкретній ситуації. У наукових і релігійних колах з питання утримання головує різна точка зору на проблему: сексологи і психологи стверджують, що обмеження в області сексу погано позначаються на фізичному та психічному здоровї організму людини.
У багатьох релігійних течіях наполягають на тому, що целібат корисний для духовного розвитку особистості. Хто правий, а хто немає будемо розбиратися разом. Отже, шкідливо стриманість?

КОРИСТЬ ВІД ОБМЕЖЕНЬ В СТАТЕВОГО ЖИТТЯ.

Почнемо з того, що дізнаємося, чи шкідливо короткочасне або тривале утримання від сексу або корисно для жіночого та чоловічого здоровя?
Деякі вчені вважають, що спад статевої активності корисний для особистісної реалізації людини, так як більша частина енергії, яка витрачається на секс, залишається при тимчасовому целібат нерозтраченої, і людина починає її задіяти в інших сферах свого життя: роботи, творчості, навчанні.

Далеко не просто так спортсменам та артистам рекомендується перед відповідальними виступами утримуватися від інтимних контактів.
Більш того, розумні обмеження в сфері статевого життя необхідні: у чоловіків перевитрата насінної рідини і регулярні підвищені енергетичні витрати можуть викликати ряд психологічних порушень і навіть стати причиною такого серйозного захворювання, як неврастенія. Також часті статеві акти призводять до погіршення запліднюючої функції сперматозоїдів, що вкрай небажано для пар, які хочуть зачати дитину.
Тимчасове утримання від статевих стосунків корисно і в якості засобу для оновлення чуттєвої сторони відносин пристрасть після вимушених перерв в статевого життя розгорається з новою силою.
Також варто зауважити, що в теорії представників духовних і містичних навчань статеве утримання корисно для духовної концентрації, людина стає більш здатним до зосередження, споглядання, глибоких роздумів.
Ось причини, за яких обмеження в сексі можуть виявитися корисними, однак, надмірний і довготривалий целібат може також завдати шкоди здоровю.

ПОГОВОРИМО ПРО ЦЕ ДЕТАЛЬНІШЕ.

Сексуальна абстиненція це стан, при якому людина дотримується вимушеного статевого утримання. Подібна ситуація може стати наслідком добровільної відмови від сексуального життя або спровокована певними життєвими обставинами, що вимагають перебування людини без можливості статевих стосунків з партнером. Цей стан також визначають як синдром абстиненції. Сексуальна абстиненція підрозділяється на кілька видів.


При тотальній абстиненції виключаються всі різновиди сексуальної активності.
При парціальної сексуальної абстиненції у людини періодично відбуваються полюції трапляється мастурбації.
У молодих чоловіків утримання може бути абсолютно природним і проходить, як правило, без шкоди для організму. Але вже в зрілому віці чоловік може відчувати деякі труднощі, намагаючись відновити статеве життя після утримання. У деяких випадках відбувається необоротне придушення сексуальності, при якому потрібне лікування.
Але в деяких випадках стриманість у чоловіків веде до порушень у ритмі статевого життя, вияву передчасної еякуляції.
Тривала відсутність статевого життя іноді призводить до того, що її нормальний ритм відновлюється відносно повільно. Але при цьому слід врахувати і той факт, що тяжкі відчуття при утриманні проявляються в залежності від того, наскільки виражений статевий потяг у людини, які особливості його темпераменту, статевої конституції, а також від інших факторів. Так, якщо потяг виражено слабо, то періодичне відсутність статевого життя по декілька місяців і навіть років не позначається негативно на загальному як фізіологічному так і психічному стані людини. У той же час якщо статевий потяг у людини особливо сильне, то шкода від утримання може бути вельми серйозно відчутним для організму.
Людина відчуває постійне негативний вплив на працездатність, у нього відзначається високий рівень збудливості і відчуття постійної незадоволеності.

Таким чином, на питання про те, чи шкідливо тривале утримання від сексу, відповідь буде ствердною. Особливо шкідливо утримання від сексу для людей із сильним статевим потягом.

СИМПТОМИ СЕКСУАЛЬНОЇ АБСТИНЕНЦІЇ.

При статевій стриманості людина може страждати від вираженої емоційної млявості, пригніченості, відчуття дискомфорту, пітливості. Також порушується урівноваженість нервових процесів, що виражається в дратівливості і навіть невротизації. Можуть проявлятись застійні явища. Всі ці симптоми провокують у чоловіка підвищену увагу, а наслідком цього вже є інтенсивне наростання конгестивных процесів. При подальшої сексуальної абстиненції секрет передміхурової залози поступово всмоктується в кров, відбувається пригнічення гормональної функції яєчок і продукування чоловічих статевих гормонів. В результаті у чоловіка знижується статевий потяг.
Вимушене утримання шкідливо для чоловіків у віці після сорока років. У зрілих чоловіків внаслідок абстиненції не тільки значно слабшає статева функція, але й може розвиватися простатит.

НАСЛІДКИ СЕКСУАЛЬНОГО СТРИМАННЯ.

Таким чином, тривале утримання від сексу може мати серйозні наслідки для чоловіка.

Якщо вимушене утримання у зрілої людини триває більше пяти років, це загрожує проявом важкої еректильної дисфункції, проблем ссемяизвержением і навіть імпотенції.
Так як регулярний секс сприятливо позначається на роботі ендокринної системи чоловіка, а також зміцнює серцевий мяз, його відсутність у зрілих чоловіків позбавляє їх можливості тримати організм в тонусі. Тривала відсутність сексуального життя не тільки негативно впливає на настрій людини, а іноді навіть призводить до депресивного стану. Після тривалого утримання чоловік може періодично виявляти необгрунтовану агресію, ознаки збудливості і незадоволеності життям. Існують також дослідження, які свідчать про те, що тривалий період утримання може стати причиною простатиту, аденоми і навіть збільшити ризик розвитку онкологічних захворювань.
Період відновлення сексуальної функції у чоловіків після періоду утримання може бути різним: в одних все може нормалізуватися через кілька днів, іншим же потрібно кілька тижнів. Іноді для повноцінного повернення сексуальної функції чоловікові навіть потрібно візит до фахівця-сексопатолога.
Є також дані про те, що якщо зачаття не відбувається, то чоловікові необхідно деякий час потрібно утримуватися від статевих зносин. Це збільшить шанс зачаття. Цю теорію пояснюють накопиченням статевих клітин в організмі чоловіка в період стриманості. Однак у такої теорії є багато противників, які стверджують, що якість сперми і рухливість сперматозоїдів набагато краще у тих, хто регулярно має статеву близькість.
Але, незважаючи на все, сказане вище, безладні сексуальні звязки з випадковими партнерами за ступенем шкоди переважують негативний вплив сексуальної абстиненції. Тому чоловікам для підтримки нормального фізичного і психологічного стану за можливості рекомендується вести впорядковане, регулярне сексуальне життя.

НАСЛІДКИ УТРИМАННЯ У ЖІНОК.

А як же слабка стать, шкідливо утримання для молодих і зрілих жінок?
Відсутність статевих стосунків жіночий організм і психіка переносять більш спокійно. Особливо це твердження вірне для жінок після клімаксу або навпаки, ще не досягли дітородного віку.
Що стосується інших вікових груп, то можуть відбуватися наступні зміни:

Свежие записи: