Ванна з содою: дія на організм людини.

Прийняття содових ванн чинить помякшувальну дію на шкіру. Вже після першої процедури створюється відчуття ніжності і незвичайною гладкості шкіри. Для отримання оптимального результату такі ванни краще приймати через день. Один курс складається з 10 процедур.

Ванни з содою знімають роздратування і заспокоює шкіру, допомагають заспокоїти нервову систему, зменшують прояв запальних і різних алергічних реакцій. Содові ванни у такому випадку рекомендуються після робочого дня, перед сном.

З допомогою содових ванн можна скинути зайву вагу. Здійснюється це за рахунок регулювання обміну речовин, відбувається очищення організму від шлаків, токсинів і інших продуктів розпаду.

Антицелюлітне дію ванни відбувається за рахунок глибокого очищення шкіри.

Гарячі содові ванни надають очищаючу дію на енергетичну ауру людини і лімфатичну систему. Содові ванни очищають організм при різних отруєннях та при опроміненні радіацією.

Процедура прийому содової ванни.

До процедури прийняття содової ванни необхідно підходити серйозно і осмислено. Для досягнення максимального ефекту і забезпечення сприятливого впливу на організм вода повинна бути гарячою – не менше 39 градусів, так як саме гаряча вода забезпечує краще очищення організму.

Курс ванн з содою необхідно починати з температури 36 градусів, щоб шкіра мала можливість звикнути. Тривалість содової ванни становить 25 хвилин. Для досягнення кращого результату після ванни рекомендується укутати і відпочити.

Народні рецепти ванн з содою.

Існує безліч рецептів ванн з содою. Кожен рецепт вибирається індивідуально, в залежності від особистих переваг і поставленої мети.

Ванна в чистому вигляді використовується для загального розслаблення організму і помякшення шкіри. Для досягнення кращого ефекту схуднення у ванні змішують харчову соду з морської солі. Якщо ж метою є не тільки схуднення, а ще й боротьба з целюлітом, у ванну з харчовою содою додають ефірні масла, з допомогою яких антицелюлітні властивості соди посилюються.

Ванна з содою для заспокоєння і помякшення шкіри.

Стакан харчової соди розводять у невеликій кількості гарячої води, після чого отриманий розчин виливають у ванну з водою.

Ванна з содою для схуднення.

Для зменшення ваги рекомендується харчову соду змішати з морською сіллю. Для приготування ванни треба взяти 300 грам харчової соди і півкілограма морської солі. Порівняно з попереднім рецептом, тут збільшена концентрація соди. Можна використовувати і більше морської солі. Навіть якщо для приготування ванни використовувати кілограм морської солі, концентрація її у вашій ванній буде на порядок менше, ніж в морі.

Антицелюлітна содова ванна.

Для приготування ванни необхідно взяти склянку харчової соди і кілька крапель ефірних масел, які допомагають у боротьбі з целюлітом. Наприклад, добре підійдуть масла солодкого лимона або апельсина. Вони сприятливо впливають на нормалізацію жирового обміну.

Крім того, цитрусові масла – природні антидепресанти, що сприяють вашому гарному настрою. Така ванна не тільки корисна, але й приємна.

Протипоказання.

Безсумнівно, содова ванна володіє масою корисних властивостей. Її застосовують для профілактичних і лікувальних цілей. Однак є деякі протипоказання для проведення таких процедур. Хворим діабетом та іншими хронічними захворюваннями перед тим, як провести курс ванн з харчовою содою, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Свежие записи: