До мене на консультацію привели хлопчика 11-ти років.

Рухливий,активний хлопчина, який гризе нігті. Мною була розроблена програма по зняттю рівня тривожності і у неї обовязково треба було включити казку, як життєву метафору. Пошукала в кулуарах інтернету, але там казки тільки для маленьких діток. Тоді сіла писати казку сама. Мій , вже підростає клієнт, захоплюється футболом, і для того,що трохи дистанціюватися у своїй казці використовувала секцію баскетболу...Казка про хлопчика, який вибрав жити в сильній і щасливій країні.Далеко - далеко, за горами, за долами, за сімома горбами, там, де сонце тільки сходить і освітлює своїми золотавими променями все, що трапляється на шляху - є чарівна країна. І живуть в цій країні щасливі люди. А вони щасливі від того, що все, чого вони можуть побажати відразу виповнюється!-От би і мені потрапити в таку країну! - скажете ви. Ви неодмінно можете потрапити в неї. Тільки є дві умови: «Треба мати добре серце та чисті помисли!» Одного разу, один хлопчик, якого звуть Яромир, захотів потрапити в цю країну.А знаєте, чому він захотів це зробити?Він дуже мріяв стати великим баскетболістом і ходив в шкільну секцію з баскетболу. Яромир був дуже рухливим і жвавим хлопчиком. А грати в нього виходило краще за всіх у класі. І начебто він про це знав, але не вірив у це, тому переживав. А коли переживав, то починала гризти нігті, сам того не помічаючи, тому, руки його завжди виглядали доглянутими. І все б це було не так страшно, якби не настав час змагань. Йшли міські змагання з баскетболу між школами. Тренер оголосив, що від школи поїдуть найкращі: сміливі, швидкі, спритні хлопці, які вміють справлятися зі своїми страхами.-Ну мене то точно візьмуть, подумав Яромир.

Він увечері радісний прибіг додому і поділився новиною з мамою. Мама дуже зраділа за сина, адже вона знала, який у неї син спритний, сміливий, швидкий. Настав час усім лягати спати. Яромир, як і належить вмився, почистив зуби, ліг у свою улюблену ліжко і незабаром заснув. І сниться йому сон Ніби тренер зібрав всіх хлопчаків, побудував в шеренгу і сказав:У нас скоро змагання і я відберу зараз хлопців, які поїдуть відстоювати честь школи. Хлопці, зараз я проведу з вами тест. Всі покажіть мені, будь ласка, свої руки!-А навіщо? здивовано вигукнули хлопці.-Я буду дивитися в кого які нігті. І ті, у кого нігті, покусані не поїдуть на змагання!-Ну це ж несправедливо! закричав Яромир. При чому тут нігті?- А при тому! Хлопчик, який хвилюється, починає гризти нігті.

А нам, для того щоб виграти, потрібні хлопці, які вірять у свої сили і може добре справлятися зі своїм хвилюванням! У моїй команді, я знаю, саме такі! Який у нас девіз?-Ми серйозні бійці, невдачі не зламають, неможливе можливо все ще про нас дізнаються! прокричали хлопчаки- А що це означає? - Те, що невдачі роблять нас сильнішими! Ми віримо в себе!-Тому, я впевнений, що ваші руки у всіх в порядку. Показуйте!- Що зараз буде? подумав Яромир, і серце його закалатало сильніше. Подумав і . прокинувся.Добре, що це був сон, стривожено прошепотів він і подивився на свої руки. А нігті на них виглядали дуже негарно. Всі покусані. Відразу видно, як за ними доглядали.-Що ж робити? Раптом цей сон в руку і тренер буде проводити цей тест?З цими питаннями Яромир побіг до мами.Мама, вислухавши квапливий розповідь Яромира про сон, налила йому гарячого чаю, поклала смачних млинців зі згущеним молоком і повела розповідь, про чарівну країну -Знаєш, Яромир, є така чарівна країна, в якій всі жителі щасливі. А вони щасливі від того, що все, чого вони можуть побажати відразу виповнюється!-Як чудово мама! Як потрапити в цю країну?-Ця країна знаходиться не так далеко, як всі думають. Вона знаходиться внури кожної людини. Якщо у нього добре серце, чисті помисли і віра в себе, то він неодмінно щасливий!-Мамочко, я ж хочу, щоб наша школа виграла змагання це чисті помисли? І те, що я товаришую з усіма хлопцями і нікого не ображаю це добре серце?-Так, мій хлопче, у тебе добре серце і чисті помисли.-Але я переживаю, а значить не вірю в себе і тому я не відчуваю, що щасливий. Я постійно гризу нігті. Що ж мені робити?-Тобі треба просто знайти заміну твоєму тривожного дії, коли ти обкусываешь нігті. Адже правда, що ти гризеш нігті тільки тоді, коли про щось турбуєшся? Просто починай діяти! Якщо твої дії будуть виходити від чистого серця, то вони однозначно будуть правильними! Тривожишся на уроці, хочеться відразу потягнути руку до рота краще тягни її вгору. Іди до дошки, відповідай. Помилишся - нічого страшного! Зате ти спробував. Сумніваєшся в грі йди вперед, рухайся! Не помиляється той, хто нічого не робить. Я вірю в тебе синок. І памятай, що тільки тобі вибирати, яка в тебе внутрішня країна: тривожна і нещасна або сильна і щаслива!-Я все зрозумів, мамочко! Відтепер і назавжди я вибираю жити в сильній і щасливій країні! сказав Яромир, подякував за сніданок і побіг до школи.Прийшовши в школу, Яромир весь час памятав слова мами: «Не помиляється тільки той, хто нічого не робить» . І на уроці математики, коли вчителька запитала, хто піде до дошки, Яромир тільки почав сумніватися, рука потягнулася вгору .

і крізь тривогу Я ! Вперше Яромир не гриз нігті, а впорався, підняв руку і пішов до дошки відповідати.На тренуванні, коли Яромир тільки починав тривожитися, він відразу діяв. Тренер похвалив його і сказав, що він 100% їде на змагання. Яромир був щасливий! Потрібно було тільки повірити в себе!Ось так Яромир дізнався про чарівну країну, якої ми самі керуємо. З тих пір пройшло багато часу, і нігті на руках стали рівними і красивими. Він перестав їх обкушувати. Адже тепер, Яромир знав, що треба перестати тривожитися, треба починати діяти. Він навчився контролювати свої дії. Він дозволив собі помилятися. Адже хто нічого не робить, той не помиляється. Неможливе можливо!

Свежие записи: