Наслідки неправильного вибору портфеля

Носіння важкого портфеля тягне за собою серйозні наслідки у вигляді викривлення хребта і у вигляді остеохондрозу надалі. Справа в тому, що при носінні тяжкості на спині, дитина нахиляється вперед, намагаючись зберегти рівновагу. У той же час відбувається прогинання попереку тому і витягування шиї, що абсолютно неприродно для людського організму. Крім того, неправильне положення тіла і викривлений хребет призводить до неправильної роботи або недостатньо повної роботі внутрішніх органів. Як ви знаєте, на хребті дуже багато точок, які відповідають за хорошу роботу того чи іншого органу, тому хребет треба берегти.

Вибираємо портфель

Отже, як вибрати шкільний рюкзак, щоб потім не розплачуватися за халатність?

Зараз ринок переповнений звичайними рюкзаками, мякими і за формою нагадують мішок. Такі категорично не підходять школяреві.

Особливо якщо рюкзак зроблений для носіння на одному плечі. Варіант портфеля радянських часів – ідеальний для правильної постави. Памятаєте, такий в міру жорсткий, з двома лямками?

Розмір ранця має бути таким, щоб практично повністю закривати спину, тобто від шиї до попереку. По ширині він не повинен бути ширше плечей дитини.

Лямки повинні бути широкими, не менше 5 см, обовязково пришитими, а не приклеєними. Крім того, вони обовязково повинні регулюватися. Лямки обовязково повинні бути оббиті подвійним шаром мякого матеріалу, щоб не врізатися в плечі.

Шкільний рюкзак повинен бути зовні виготовлений з нейлонової тканини, досить міцної, щоб не порватися під вагою вантажу, а також сильно забруднюється, щоб легко можна було почистити. Самі розумієте, діти – це діти і обовязково або проллють щось, або брудом забруднять.

Візьміть портфель в руки і оцініть його вагу. Порожній ранець повинен важити не більше 0,5

Свежие записи: