Не можна замість вечері віддати ворогові ранкову зарядку?
Є одна дуже давня історія часів завоювання Америки.

Йде конкістадор по американських преріях, назустріч йому вискакує абориген, з списом у руках. Конкістадор наставляє на нього револьвер і наказує здатися. Абориген, бачачи, що у цього дивного людини в руках лише якась невелика залізка, починає над ним дико сміятися. Тоді конкістадор прицілюється в птаха, що сидить на гілці, робить постріл і птиця падає замертво.

Здивований індіанець підскакує до неї і нічого не може зрозуміти, врешті-решт вирішує, що птах заснула. Тепер вже конкістадор регоче до сліз і крізь напади реготу намагається пояснити індіанцеві, що птах не заснула, а він її убив з цієї ось залізної штуки. Називається вона Револьвер, і що це ціла СИСТЕМА, в якій є: стовбур, куля, порох, курок, бойок і щось там ще і що якщо підпалити порох, куля вилетить із стовбура і вразить ціль.

-Ясно? - запитує конкістадор.

-Не вірю!- відповідає абориген: - Не може бути! Просто птах спати захотіла і заснула.

І так три рази по колу. Конкістадор кричить: -Револьвер - це ціла система!!! - руками розмахує, на піску малюнки малює, досадує, ніяк не може аборигена переконати, повірити в систему.

- НЕ ВІРЮ! ЗАСНУЛА ПТАХ!!! - відповідає абориген.

Аж стомився завойовник...

Присів на пісок, витирає піт з обличчя, -На, візьми, сам спробуй!

Абориген підходить ближче, обережно бере револьвер, так уважно її розглядає, обнюхує, дряпає, і раптом так несподівано приставляє до своєї скроні і натискає на курок... Лунає постріл, абориген падає замертво. Конкістадор здригається, підходить до нього, забирає пістолет і сердито так захриплим голосом бурчить: - Вірю не вірю, але система працює!!!

Так ось до чого це я? Як же нам запустити зміни в наше життя?

Як перестати відкладати справи на потім?

Ккак стати у своєму житті чарівниками по виконанню бажань?

Хороша новина - що зміни можливі!

Новина погана - для цього треба Орати!

І чим більших змін ви хочете, тим більше розмір ріллі.

А щоб були швидкі і якісні результати - потрібна система! Ну неможливо схуднути, якщо замість вечері ворогові віддати тільки ранкову зарядку, а все інше залишити без змін.

Потрібна система послідовних змін!

Лайфкоучинг - це система з впровадження позитивних змін у ваше життя. Тут ви самостійно або з тренером (коучем) визначаєте ті сторони життя, які більше за інших потребують вашої пильної уваги. Самий перший крок це визначити, на що і як ви витрачаєте ваш час? Оцінити наскільки кожна сторона вашого життя наповнена позитивними емоціями. Наскільки ви задоволені тим, що є? А якщо не задоволені, як ви хочете, щоб це було? Як звучить ваш запит?



Прості правила формулювання запиту:


  • Формулюйте свої запити ясно і просто, щоб це були ваші слова, які вам зрозумілі і ви самі кому завгодно це змогли пояснити, навіть 5 - річній дитині.

  • Намагайтеся уникати двозначності, наприклад, «я хочу, щоб у мене все було», ну у тебе ВСЕ БУЛО. Або «Я хочу фінансової незалежності»! Тобто я не хочу залежати від фінансів, вони самі по собі, а я сама по собі.

  • Формулюйте свій запит в позитивному ключі, уникаючи слів з негативним коренем. Є таке правило, що наш мозок не сприймає частку "НЕ", " і коли ми говоримо непоганий фільм, то наш мозок чує поганий фільм, а якщо ми скажемо, що це буде зробити неЛегко, то цим вже полегшуємо собі завдання.

  • Додавайте в запит конкретику, але при цьому залишайте свободу вибору.

  • При формулюванні запиту обовязково вказуйте час, за який ви хочете досягти результату.



  • І останнє, формулюйте запит для себе, щоб вам насправді цього хотілося, щоб він був наповнений позитивом!

  • Удачі!!! І я вас запрошую на свій ігровий тренінг Новий рік по-новому! Як виконати свої мрії https://www.b17.ru/trainings/noviy_god_po-novomu_kak_ispolnit_svoi_mechty/#zayavka

    Свежие записи: