Панічні атаки (ПА) - це тривожно-фобічні неврози, які відрізняються від інших неврозів тим, що їх напади проявляються не тільки психологічними симптомами, але і тілесними вегетативними. Такі неврози є соматичними і відносяться до психосоматики.

ПА відбуваються мимоволі і епізоди їх прояви непередбачувані, вони ніяк не повязані із загрозою життю, нервовим напруженням та іншими реальними небезпеками. До 1980 року панічні атаки називалися «емоційно-вегетативним кризом» і розглядалися в рамках неврологічних захворювань «вегетосудинної дистонії» (ВСД) і нейроциркулярной дистонії (НЦД). Емоційно-вегетативний криз повинен був лікуватися лікарями спеціалістами, так як він ставився до симптомів ВСД, але це не давало ніяких позитивних результатів, а методи їх лікування виявилися абсолютно непридатними. І в 1980 році цей невроз вперше назв терміном Панічні атаки що швидко прижилося в світовій практиці, адже назва говорило саме за себе. Його лікуванням зайнялися психологи, що стало приносити відчутні полегшення страждають і показало більшу ефективність.Проблеми, що виникають при панічних атаках Напад ПА дійсно нагадує несподівану атаку: паніка лавиноподібно накриває людину в лічені секунди і досягає свого піку через 5 хвилин, після цього напад слабшає і поступово стихає. Такий тілесний та емоційний дискомфорт може тривати від 10 до 60 хвилин (у середньому 20 хвилин). Люди, які страждають ПА, періодично відчувають жахливі нервові і фізичні страждання, які значно знижують якість життя. Інтенсивність нападів тривоги також буває різною, це може бути, як внутрішнє тремтяче напругу, так і яскраво виражений стан жаху. Людина, яка відчуває подібні напади починає думати, що тяжко хворий і сильно лякається цього. Поява стійких дискомфортних відчуттів це те, що відбувається з людиною після атаки. Після нападу ПА у людини зявляється багато стійких дискомфортних відчуттів: настає спустошення, млявість і розбитість, людина починає замикатися в собі, звужується коло його інтересів, погіршується фізичний стан і зявляється прагнення до самотності, що призводить до замкненості.Панічні атаки відбуваються мимоволі і епізоди їх прояви непередбачувані. Вони не повязані із загрозою життю, нервовим напруженням або з проявом будь-яких інших небезпек. Існує ще одна серйозна проблема виникнення вторинного переляку, який перетворює паніку в замкнуте порочне коло.

Це пояснюється наступним чином: під час ПА на тлі сильної тривоги зявляється вкрай важке переживання «вегетативних» фізичних страждань. Самим частим варіантом вегетативної дисфункції є прискорене серцебиття. З одного боку, паніка при стані, коли серце буквально «вистрибує» з грудей цілком зясовна, але з іншого боку ця паніка переростає у постійне сильне почуття тривоги за своє життя: «А що, якщо серце зупиниться, а якщо інфаркт?». Вторинний переляк також посилюється гіпервентиляцією коли під час нападу людині здається, що він зараз задихнеться і помре. Йому важко дихати, він не може зітхнути до кінця і йому буквально «не вистачає повітря. Людина намагається вдихнути якомога більше повітря і тому дихає часто і поверхнево, при цьому роблячи помилку. Дрібними частими вдихами організм хоч і насичується киснем, але належна концентрація вуглекислого газу в крові не відновлюється, що в свою чергу дратує головний мозок. Виникає замкнене коло тривоги брак повітря провокує страх задухи, людина починає часто дихати, що дратує його головний мозок, що ще більше викликає тривогу і тим самим викликає вегетативні симптоми. Постановка неправильного діагнозу - дуже часто люди плутають напад ПА з гіпертонією, важким захворюванням серця або з проблемами травлення.

Вони звертаються до лікарів з приводу підвищеного тиску, прискореного серцебиття, що супроводжується болем у грудній клітці, розлади шлунку і т. п. (всі ці симптоми яскраво проявляються при нападі ПА). Лікування у невропатолога, кардіолога, ендокринолога, гастроентеролога або терапевта не приносить ніякого результату. Крім того, у людини після численних відвідувань лікарів і тривалого лікування виникає впевненість, що його захворювання складне, що не піддається лікуванню. Все це призводить до появи іпохондрії, депресії, страху смерті, зневіри та інших негативних переживань, що тільки погіршує загальний стан страждає. За показами тиску можна визначити: у людини панічна атака або гіпертонія. Особливість «емоційного» кризу при ПА піднімається тільки систолічний «верхній» тиск, а діастолічний «нижнє» практично не змінюється. Іншими словами, у фізично здорової людини в момент паніки «верхній» тиск може зрости до 180 мм. рт. ст., а ось «нижнє» підніметься лише злегка.

Тому потрібно чітко розуміти, що при різкому підвищенні тільки «верхнього» тиску відбувається ПА, а не напад гіпертонії і саме тому лікування повинно проводитись не у кардіолога і невропатолога, а у психолога / психотерапевта.Симптоматика ПА Панічні атаки можна впізнати за певними ознаками, які вкрай виражені і в сукупності дають інтенсивний страх і відчутний дискомфорт. Такі клінічні прояви можуть поєднуватися (як мінімум 4 із нижче перерахованих) у різних комбінаціях.1. «Вегетативні» фізичні симптоми ПА:Посилене прискорене серцебиття

Свежие записи: