Початок тут https://www.b17.ru/article/psychotherapy_of_alcohol_addiction_1/Спершу необхідно підвищити рівень критичності до себе та усвідомлення своєї проблеми, подолати заперечення, допомогти визнати себе залежним людиною, отримати згоду лікуватися. Далі сформувати (або посилити) мотивацію на тверезість, адже допомогти можна лише тій людині, яка по-справжньому хоче змінитися.

Пацієнт повинен чітко усвідомлювати, для чого йому потрібна тверезість, з якою метою він проходить лікування. Необхідно визначити і подолати всі перешкоди на шляху до тверезості. У кожній залежності є своя причина, і вона не в пляшці, зазвичай вона в самій людині, в його психології, корінням вона часто йде в раннє дитинство. Необхідно виявити цю причину і працювати з нею.Потім проводиться ряд психотерапевтичних технік, спрямованих на створення нового образу Я, вирішення внутрішньоособистісних конфліктів (у т. ч. примирення «залежною» і «тверезого» ідентичностей), формування стійкості перед факторами, що провокують зрив, запобігання майбутніх зривів, опрацювання цінностей, визначення та трансформацію неправильних переконань, що перешкоджають тверезості, оптимізацію психо-емоційних станів, вміння справлятися зі стресами без алкоголю, створення або зміцнення якостей характеру, необхідних для підтримки тверезості, повернення адекватної самооцінки та ще багато іншого. Вся ця копітка робота в підсумку призводить до переоцінки власного життя, формування абсолютно нового тверезого стилю життя, повній байдужості до алкоголю і появи здатності жити повноцінно і щасливо без алкоголю. Підбір програми здійснюється лікарем-психотерапевтом індивідуально, враховуючи особливості особистості конкретного пацієнта, можуть примемяться різні методи психотерапії: раціональна психотерапії, когнітивно-біхевіоральної терапія, нейролінгвістичне програмування, психоаналитическоя психотерапія, трансактный аналіз і пр..Завдяки такому підходу відбувається глибоке опрацювання проблеми, реконструкція особистості, досягається висока ефективність і стабільність результату. Але як показує практика, не всі пацієнти з тих чи інших причин не можуть (або не бажають) йти цим шляхом, тривало займатися психотерапією, активно працювати над собою. Тому мають право на життя (і навіть дуже затребувані) короткострокові методи психотерапії алкогольної залежності, такі як кодування. Кодування-це сугестивний вплив, коли в гіпнотичному стані пацієнта встановлюється психологічний блок на тягу до спиртного на певний строк. Як правило, по закінченні цього терміну (1 рік, 2 роки, 5 років) пацієнт або продовжує вести тверезий спосіб життя, або звертається для повторного кодування. Кодування добре підходить тим пацієнтам, у яких причини залежності є скоріше зовнішніми (вплив компанії, нездатність відмовляти у випивці, алкогольні традиції, неробство, конфлікти в сімї), ніж внутрішніми (внутрішньоособистісний конфлікт, психо-емоційні переживання, пригнічені емоції, депресія, тривожність, неадекватна самооцінка, відсутність сенсу життя). Іншими словами, якщо переважають зовнішні причини алкоголізації, то після кодування людині з установкою на тверезість нескладно буде з ними впоратися, у нього зявиться можливість подивитися на світ тверезими очима», порівняти життя з алкоголем і без нього, знову зявиться бажання жити повноцінно без випивки, як він робив це раніше. Якщо переважають вищеописані внутрішні причини, то одного кодування, простої відмови від алкоголю (чи заборони на вживання) може виявитися замало.

Без можливості використовувати алкоголь для полегшення своїх психологічних проблем, внутрішнє напруження, яке після кодування нікуди не зникне, буде тільки зростати, це рано чи пізно призведе до зриву або до обваження психо-емоційного стану. Таким пацієнтам показана більш глибока і тривала психотерапія. Коли якась психологічна структура йде, на її місце має прийти щось більш ефективне, тоді зміни будуть міцними. Наприклад, якщо випивка була необхідна для змащування спілкування , значить, має прийти вміння комфортно спілкуватися на тверезу голову, якщо пішов спосіб відходу від проблеми власної незначущості в сімї, отже, треба перебудовувати сімейні відносиниПочаток https://www.b17.ru/article/psychotherapy_alcohol_addiction1ч.

3 https://www.b17.ru/article/psychotherapy_alcohol_addiction3

Свежие записи: