Як вибрати вагінальні кульки?

Це 2 або 3 кульки, які зєднані між собою ниткою, діаметр її повинен бути від 2 див. Перебуваючи в піхву, кульки стимулюють роботу мязів, підсилюють приплив крові, тим самим тренувати інтимні мязи і роблять піхву вузьким. Якщо такі тренування проводити регулярно, то жінка посилить свої сексуальні відчуття під час інтимної близькості і приємно вразить партнера своїми новими вміннями.

Вагінальні кульки бувають різного розміру і форми (зірочки, сердечка, овальні, круглі і так далі). Різної текстури (ребристі, з пухирцями, гладкі), можуть бути виготовлені з різного матеріалу (латекс, пластик, киберкожи та інші). Для новачків підійдуть кульки не гладкі і великого розміру.

Ці кульки буде легше утримувати в піхву. А потім з часом можна перейти на важкі, гладкі, маленькі кульки, які буде досить складно утримати мязами піхви.

Як правильно користуватися?

  • Слід памятати, що існують правила гігієни і не користуватися одні й тими ж кульками з подругою. Перед використанням їх потрібно як слід вимити небудь на них нанести антисептичний гель. Потім змастити вагінальні кульки лубрикантом, щоб під час тренування вони не викликали дискомфортних відчуттів. Потім у положенні напівлежачи або лежачи ввести кульки в піхву. Трохи інтимної мастила нанести на клітор, статеві губи.
  • Вводяться кульки обережно і по одному, нитка, для витягувань кульок залишати зовні. Якщо при введенні кульок зявляється відчуття дискомфорту, болю, потрібно припинити вводити кульки, напевно, ви неправильно підібрали розмір, починати потрібно з малого.
  • Коли кульки введені, зробити кілька вдихів і видихів, спробувати нормалізувати дихання, встати і силою мязів утримувати кульки всередині себе.
  • Станьте у вертикальне положення і починайте тренування. Вправи потрібно робити регулярно, крім днів, коли йде менструація, поступово нарощувати час до 15 хвилин. Надалі головну роль буде грати не тривалість часу, а саме бажання жінки.
  • Для початку потрібно навчитися утримувати кульки усередині.

    Для цього «закрити» вихід кулькам, мязом, якій можна зупинити сечовипускання. На перший раз це буде достатньо. Наступний етап тренування – по черзі розслабляються і напружуються мязи. Ще раз повторимо, що вводяться кульки лежачи, а вправи роблять стоячи. Складним вважається вправа, коли треба буде ходити з кульками всередині. Потрібно почати ходити по будинку, а потім можна виходити з ними на вулицю.

    Використання вагінальних кульок з метою тренування потрібна регулярність.

    Ці вправи потрібно робити за десять хвилин, але щодня, ніж робити по годині, але раз в тиждень. Головне не перестарайтеся, на все є свій час.
    Коли утримувати кульки не буде важко, потрібно ходити з ними, переставляти ноги, як ходять топ-моделі по одній лінії.
    Можна робити сидячи вправи і по черзі піднімати ноги і разом. Кульки під час цих вправ перекочуються і забезпечують тренування.

    Вагінальні кульки для вправ

    Немає якогось комплексу, вони залежать від ваших бажань.

    Утримування кульок

  • Потримайте всередині себе кульки, починати краще з 1 хвилини, а максимум тут не обмежений. Якщо вам здасться, що цього мало, змініть їх на складні кульки або підвісьте до мотузочці грузик.
  • Переміщайте кульки по піхві вгору і вниз. У вас не відразу вийде, але з часом ви засвоїте цю вправу.
  • Пробуйте випускати кульки по одному з піхви, виштовхує їх назовні.

  • Потягніть за ниточку, намагаючись дістати з піхви кульки, а мязами намагайтеся чинити опір і не випускайте їх.
  • Автор: Романов Віктор Вікторович
  • 07:55, 8 жовтня 2012
  • 135099
  • Коментувати

    Свежие записи: