Добре, якщо чоловік стежить за своїм здоровям і своєю фігурою. Але як бути, коли ваш обранець запасся жирком, при цьому не розуміє або не хоче розуміти, що це не є добре? І натяки, і відкриті прохання зайнятися своєю вагою далі обіцянок не доходять? Є кілька способів, як змусити вашого чоловіка або хлопця схуднути.


Для початку можна показати йому його старі фото, де його фігура була ближче до ідеальної. Можна також запросити в гості друзів родини, з яким ви давно не бачилися, і намовити його, щоб він зауважив, що ваш обранець помітно погладшав з моменту їх зустрічі. А якщо в ролі гостя виступить представниця прекрасної статі, то таке зауваження як мінімум змусить задуматися про свою вагу.
Якщо у вашого чоловіка до вас є почуття, то змусити чоловіка сісти на дієту може звичайна ревнощі. Як би випадково згадайте, що у вас на роботі є колега зі спортивною фігурою, що він ніби зійшов з обкладинки журналу і всі ваші товариші по службі жіночої статі без розуму від нього. Говоріть це з натхненням. Ваш улюблений повинен зрозуміти, що вам теж подобаються мязисті чоловіки. Однак, повторюємо, якщо у вашого обранця до вас почуттів немає, то це може стати приводом для сварок і на худий кінець, це для нього може бути приводом розлучитися.
Деякі дають пораду, щоб ви частіше в будинку розкладали журнали з красивими стрункими чоловіками на обкладинці. Однак психологи кажуть, що такі дії можу розвинути комплекси у вашого чоловіка, хоча у декого може викликати почуття наслідування, тоді й почнеться боротьба із зайвими кілограмами.
Якщо чоловік погодився зайнятися своєю фігурою, то головний акцент треба робити саме на харчування. Хоча, навіть у разі категоричного небажання судженого сісти на дієту, ви самі можете скорегувати його раціон. Звичайно, можна не готувати нічого крім каші, але крім повного, ви отримаєте ще й злого чоловіка.

Тому до цієї частини потрібно підійти з розумом.
З раціону потрібно виключити всі шкідливі продукти, приправи і соуси. Перелік таких заборонених продуктів досить великий, тому зупинимося на деяких. Для приготування страв краще вибрати наступні продукти: мясо – куряча грудка без шкірки або відварна яловичина

Свежие записи: