Цикл сексуальної реакції поділяється на чотири фази: збудження, розжарювання, оргазм і розвязка. Загалом, не існує чітких граней цих стадій – вони всі є частиною тривалого процесу сексуальної реакції.



Майте на увазі, що тут це все описано в загальних рисах в порівнянні з тим, що трапляється з кожним із нас у хвилини сексуальної збудженості. Існує багато варіацій між людьми, а також між різними інтимними ситуаціями.

Одночасний оргазм

Як чоловік, так і жінка проходять всі чотири ступені сексуальної реакції, тільки з різницею у часі. Типово представники сильної статі під час зносин досягають задоволення першими, так як жінкам потрібно до пятнадцяти хвилин, щоб досягти такого ж блаженства. Цей факт і знижує ймовірність одночасного оргазму, що робить його дуже рідкою подією.

Перша фаза: Збудження

Ця щабель, зазвичай, починається дуже швидко, від 10 до 30 секунд після еротичної стимуляції, і може тривати від декількох хвилин до години.

Чоловіки: Фалос потроху збуджується і споруджується. Чоловічі соски теж можуть почати підніматися.

Жінки: Починає виділятися змазка. Піхва розширюється і подовжується. Зовнішні і внутрішні статеві губи, клітор і іноді груди починають набухати.

Обидва: Частішають серцебиття, кровяний тиск і дихання.

Друга фаза: Розжарювання

Зміни, що почалися в першій стадії, нагнітаються.

Чоловіки: Яєчка опускаються в мошонку. Статевий член повністю збуджений.

Жінки: Вагінальні губи стають більш мякими.

Тканини статевих стінок зовнішньої третини піхви наливаються кровю і вхід у піхву звужується. Клітор ховається. Внутрішні вагінальні губи змінюють колір. У жінок, які ще не народжували він змінюється з рожевого до червоного. У дам, які привели на світ дитини – з яскраво-червоного до темно-фіолетовий.

Обидва: Дихання і пульс частішають. Може проступити так звана «сексуальний румянець» на животі, грудях, плечах, шиї або особі. Іноді виникає мязовий спазм в стегнах, сідницях або руках.

Третя фаза: Оргазм

Це найвища точка циклу, також вона є найкоротшою з чотирьох фаз і зазвичай тривати кілька секунд.

Чоловіки: Спочатку насіннєва рідина накопичується в цибулині сечовипускального каналу.

Ось це і є той самий момент, коли чоловік відчуває наближення оргазму або «неминучість еякуляції». Потім уже слід виверження сперми із статевого члена. Під час цієї фази в фалосі виникають скорочення.

Жінки: Перша третина вагінальних стінок ритмічно скорочується вісім-десять разів в секунду. (Кількість стискань коливається і залежить від індивідуума.) Мязи матки також непомітно пульсують.

Обидва: Дихання, пульс і тиск продовжують зростати. Напруга мязів і кровоносних судин досягають піку. Іноді оргазм супроводжується рефлекторним звуженням мязів рук і ніг.

Четверта фаза: Розвязка

Ця стадія характеризується поверненням до звичайного стану спокою. Вона може тривати від декількох хвилин до години-півтори.

У жінок цей період займає більше часу, ніж у чоловіків.

Чоловіки: Статевий член повертається в своє звичайне розслаблений стан. У представників сильної статі існує так звана рефрактерний період, коли не можна кінчити знову, поки не пройде певний період часу. Тривалість цієї фази у чоловіків залежить від віку, фізичного стану та інших факторів.

Жінки: Вагіна і клітор повертаються у свій нормальний стан. Деякі представниці прекрасної статі можуть бути в змозі відповідати на додаткові стимуляції і бути готовими до нових оргазмам.

Обидва: Набухання органів знижується, сексуальний румянець» спадає, настає загальне розслаблення мускулатури.

Розуміння того, що відбувається з вашим тілом і тілом вашого партнера під час статевого акту може допомогти повністю насолодитися цим досвідом. Зєднайте ці знання з хорошими навичками спілкування і ви підберете ключ до таємниць сексуального задоволення і бажанням вашої душі.

Свежие записи: