2. Придумай певний ритуал, який допоможе твоїй голові заздалегідь налаштуватися на виконання певної справи, наприклад, уроків. Таким ритуалом може бути все що завгодно: легка закуска з бутерброда з ковбасою, прослуховування улюбленої пісні, пятихвилинне розвага (але не більше!) за компютерною грою, прибирання письмового столу від непотрібних предметів. Головне — виробити звичку. Далі все буде виходити майже автоматично. Голова сама звикне на час звільнятися від спокус, які можуть перешкодити виконанню роботи.



3. Веди щоденник-бібліотечку. Записуй туди назву і автора кожної книги, яку ти прочитав), і визначте дату, коли ти закінчив читати. Напиши кілька пропозицій про цю книгу, це допоможе тобі пригадати, про що вона, коли знадобиться. Щоденник-бібліотечка позбавить тебе від необхідності перечитувати книги, які стоять у програмі для різних класів.

4. Не носи макіяж постійно. По-перше, тобі не потрібно буде весь час тягати з собою косметику, по-друге, ти зекономиш купу грошей, і, нарешті, по-третє, ти не будеш жахатися, якщо раптом виникне необхідність піти куди-небудь ненафарбованою. Прийде ще час для макіяжу!

5. Не потрібно робити жахливі пірсинг і татуювання.



6. Зведи до мінімуму «спілкування» з кожної папірцем. Наприклад, якщо ти отримав(а) лист від одного, поклади його в картотеку відразу по прочитанні. Якщо ти залишиш його лежати на столі або на тумбочці, воно стане частиною безладу, з яким тобі все одно доведеться боротися, витрачаючи на прибирання свій дорогоцінний час. А навіщо? Прибирай подібні речі зі свого шляху, як тільки вони зявляються.

7. Не будь примадонною. Використовуй той же шампунь (пасту, їжу на сніданок), що і інші члени сімї.

8. Прочитай книгу про етикет. Необхідно знати, що робити і що говорити в певних випадках, таких, як загибель друга, зустріч з важливою персоною, презентація у фірмі, де працює батько, та інших скрутних ситуаціях. Існують певні правила, і тобі не доведеться півжиття роздумувати над тим, що вони з себе представляють.

9.

Використовуйте сонцезахисний крем.

10. Ніколи не давай свою адресу для рекламних розсилок тільки тому, що тобі здається кумедним заповнювати різні анкети і одержувати листи. Ти дарма витратиш гроші і купу часу. Подумай про загублених деревах, з яких робиться папір! Якщо тобі потрібно залишити свою адресу, щоб зробити покупку, попроси продавця, щоб твою адресу не вносили в компютер і не турбували тебе непотрібної рекламою.

11. Вчися подорожувати без нічого, так, щоб ти міг(ла) встати і піти, як тільки виникає можливість відправитися в шлях. Ти можеш спати в футболці і запозичити шампунь там, де вирішив погостювати. Ще одна причина не використовувати макіяж, дівчата!

12. Займися спортом, який не вимагає складного обладнання, не заважає розпорядку дня і не робить величезні витрати. Те ж стосується і звичайних фізичних вправ: роби те, що ти можеш робити скрізь.

13. Дивись телевізор, але не впадай у залежність від улюблених програм. Нерозумно вибудовувати своє життя навколо якогось серіалу. Стався до телевізору так само, як до подорожі, у будь— який момент сів, подивився, розслабився і отримав задоволення. Все одно всього не переглянеш.

14.

Будь реалістичний, коли мова заходить про терміни. Не давай зобовязань, що не можеш виконати. Якщо ти хочеш брати участь у чому-небудь, але не впевнений, як підуть справи, почни з випробувального періоду.

15. Використовуй кошик для сміття і викидай туди все зайве. Все інше поклажі на місце. Якщо для якоїсь речі місце не знаходиться, цілком можливо, вона тобі насправді не потрібна.

16. Спробуй не носити всі свої книги кожен день. Чи ти можеш мати два примірники підручника для роботи в класі і вдома? Можеш домовитися з сусідом по парті, щоб носити книги по черзі?

17. Навчися готувати прості речі: кашу, яйця, млинці, гамбургери. Чим самостійніше ти, тим простіше тобі буде пережити «важкі часи».

18. Навчися прасувати сорочки, прати і пришивати гудзики.

19. Послухай музику, перш ніж придбати диск або касету. Попроси поставити зацікавив тебе диск в магазині, подивися семпли в Інтернеті або спробуй зловити музику по радіо. Більшість дисків в колекції не варті того, щоб слухати їх більше одного разу.

20. Вчися радіти з того, що тобі не належить. Не засмічуй свою життя предметами, які вимагають місця для зберігання і спеціального догляду (навіть простий протирання від пилу), якщо ти не впевнений, що дійсно хочеш їх і вони прослужать тобі довго. Ти можеш насолоджуватися речами здалеку.

21. Медитуй. Обзаведися звичкою витратити кілька секунд на обдумування своїх планів на день. Що ти доведеш сьогодні до досконалості? З ким ти хочеш провести час? Які проблеми тобі треба буде вирішити? Очисти свій розум, вдихни глибше і починай новий день. Куди б ти не йшов, ти доберешся туди швидше з картою.

22. Познайомся з бібліотекарем. Поцікався, чи може він (вона) повідомляти тобі, коли до бібліотеки надходять книги твого улюбленого автора.

23. Організуй навчальну групу, щоб ділитися новими знаннями, джерелами інформації та досвідом.

24. Створи мережа сполучення між твоїми друзями. Щоб повідомити про зміни в розкладі, не обовязково телефонувати кожному. Ти дзвониш одній людині, він — наступного і т. д.

25. Обзаведися альбомів для вирізок, щоб наклеювати на нього памятні нотатки. Тобі буде приємно переглядати їх в майбутньому, і це ще один спосіб позбуватися від непотрібних речей, засмічують будинок. Використовуй по одному тому на кожен рік твого життя.

26. Не одалживай, а саме головне не займай грошей.

27. Їж вітаміни.

28. Будь хорошою людиною.

Автор: Anonymous
  • 08:15, 11 листопада 2012
  • 9619
  • Коментувати

    Свежие записи: