Переживання важкої психічної травми чинить значний вплив на людини внаслідок того, що він втрачає базові захисні ілюзії, властиві йому в повсякденному житті:

  • Ілюзію безсмертя. У звичайному житті люди мають психологічні захисту, які дозволяють жити, не думаючи про «загрозу» смерті. Переживши реальну вітальну загрозу, людина здобуває відчуття, що життя може закінчитися в будь-який момент.
  • Ілюзію справедливості устрою світу.

    У звичайному житті існує якесь переконання в тому, що «кожен отримує те, що він заслуговує». Приписуючи жертвам зовнішніх подій провину або частину провини за подію, люди підтверджують даний постулат, захищаючи себе від страху. Наприклад, для дитини це означає, що «якщо він буде вести себе добре і слухатися батьків, тобто буде хорошою дитиною» то з ним нічого поганого не станеться.

  • Після психічної травми людина вже не може жити колишнім життям, життєві періоди діляться на періоди «до» і періоди «після». Відбувається порушення розуміння світу як «приймаючого» і надійного, ламаються уявлення про самого себе, про оточуючих людей, у взаєминах з ними. Втрачається впевненість у собі, відчувається безпорадність і слабкість, людина вже не чекає чогось хорошого від життя, а знаходиться в стані очікування поганого.Після травматичної події людина стикається з потужним почуттям провини: або це «вина вижив», або провина за свою інстинктивну поведінку під час подій, що спричинило непоправні наслідки, або вина жертви за те, що сталося з нею насильство. У будь-якому варіанті людина виявляється переповнений почуттям провини і не в змозі витримувати навіть найменший натяк на його провину в повсякденному житті.Ще один внутрішній компонент наслідків психічної травми це безглуздя. Ст. Франкл, який пережив концентраційний табір, написав у своїй книзі, що «людина може винести все що завгодно, якщо в цьому є сенс» [3,4].

    Пережив психічну травму може втратити відчуття сенсу та подальшу життєву перспективу. Щоб подолати наслідки травми людині обовязково потрібно пояснити собі сенс події та знайти нові смисли в житті.До зовнішніх компонентів наслідків психічної травми відноситься ізоляція. Травмований відчуває, що він пережив настільки унікальний досвід, що його ніхто не зможе зрозуміти, тому прагне уникати спілкування. У той же час соціальне оточення схильне відноситься до жертв відсторонено і з часткою агресії в якості захисного механізму від «зараження травмою» [4].Після травмуючого події нормальна психіка намагається помякшити отриманий психічний дискомфорт: «людина докорінно змінює своє ставлення до навколишнього світу, намагаючись зробити своє життя хоч трохи легше, а це, в свою чергу, викликає психічне напруження» [4]. Таким чином, наслідки психічної травми, іноді виглядають з боку як психічне відхилення, насправді є способами поведінки, сформованими у звязку з пережитими подіями.Після події, що викликав психічну травму, у людини починається внутрішня робота психіки, в процесі якої зовнішня травма трансформується у внутрішню «самотравмирующую силу» [1]. Одночасно система захистів перетворюється із системи самозбереження в систему самознищення. Відбувається перехід захистів психіки вищого рівня на нижчий рівень, включаються такі захисту, які відрізняються високою опірністю до змін. В цілому рівень психіки людини здійснює глибоку регресію, а «травмована психіка» продовжує травмувати саму себе [1]. Крім того, такі люди постійно опиняються в повторюваних травмуючих ситуаціях: травмована психіка несвідомо повертає людину в схожі ситуації для того, щоб він мав можливість відіграти ситуацію в позитивному для себе ключі.Головною ознакою психічної травми є душевна біль. Її інтенсивність не піддається вимірюванню і для кожної людини вона є індивідуальною, також як і поріг її переносимості.

    За словами К. Р. Юнга, всі прояви важкого психічного розладу строго визначені попередніми переживаннями людини [5], це ж відноситься і до психологічного самовідчуттям людей, які пережили психічну травму. Саме попередній стан психіки, що залежить від індивідуального досвіду, визначає ступінь ваність людину тими чи іншими подіями. Чим більш травматичним був досвід людини в минулому, тим більше високий ризик розвитку важких форм патології» [2]. Необхідно зауважити, що один і той же людина може реагувати на травмуючу подію по-різному в різний час і в різному віці.Гострота впливу травмуючого події істотно залежить від того, чи була можливість у людини відреагувати свої емоції на ситуацію негайно. Наприклад, відповісти ударом раптового кривдникові або відповісти на сильну образу. В такому випадку, коли чоловік відреагував на травмуючу подія достатньою для нього мірою, афект поступово убуває. У разі, коли така можливість відсутня (наприклад, при катастрофах) або реакція вимушено пригнічується (наприклад, при сильній або смертельної небезпеки розсердити агресора), вплив травми має більш тривалий характер і реакція на травму може бути «відставлена» на місяці і навіть роки.Досить часто в історії життя людини присутній кілька травм, які тільки в сукупності надають травматичну дію.

    За словами Фрейда, іноді зовні нешкідливі обставини збігаються з яким-небудь дійсно важливою подією або моментом, коли людина перебуває в сильному роздратуванні, і це набуває травмує характер.Намагаючись піти від травматичних переживань, заперечуючи наслідки травми, людина «як би відокремлює від себе свої хворобливі переживання, інкапсулює їх, як ніби поміщаючи в «контейнер» [4]. У такій «контейнер» полягають всі негативні емоції, що залишилися після травматичної події, такі як гнів, лють, злість, страх, вина та інші. «Контейнер» служить утворенням, яке забезпечує захист психіки від усвідомлення травматичних вражень і їх наслідків. Всередині таких «контейнерів» зберігається енергетично дуже сильно заряджена агресивна енергія, яка не знайшла свого виходу в момент переживання травми.Оскільки основний страх травмованої людини це страх повторення травми, агресивні емоції «охороняються» психікою, не маючи вільного виходу. При будь-якому стимулі, хоча б віддалено нагадує ситуацію, що травмує, «забуті» емоції вириваються назовні, і людина може втратити контроль над собою. Знаючи про таку особливість, людина робить величезні зусилля, щоб емоції з «контейнера» не змогли вийти назовні постійно бути уважним і передбачати будь повторення травматичних епізодів. Така «надпильний» вимагає величезних витрат енергії, і з часом все більше і більше. Неконтрольований витрата енергії на збереження «контейнера» агресивних емоцій виснажує людину в боротьбі з самим собою, часто приводячи до соматичних симптомів, таких як безсоння, перевтома, дратівливість, порушення уваги і памяті і мн.інше. У дітей це проявляється, наприклад, неуважністю, погіршенням памяті, уваги, що призводить до зниження успішності в школі. Формування «контейнерів» після перенесеної травми призводить до порушення цілісності особистості, а в особливо важких випадках може виникнути феномен «множинної особистості».Література:1. Калшед, Д. Внутрішній світ травми / Пров. з англ. М: Академічний проект, 2001.

    Свежие записи: