Якщо організм живити не тільки зсередини, але і зовні, торезультат буде набагато краще. Именнопоэтому російська лазня може стати хорошим помічником. Ви вже, напевно, зрозуміли, що з помощьюбанных процедур організм очищається від різних органічних забруднень ишлаков, всі органи покращують свою роботу, а наша шкіра харчується і розгладжується.

З давніх часів лазня була свого роду салоном краси, гдеможно було привести в порядок волосся, нігті і шкіру самостійно або з помощьюспециалиста. З тих часів практическиничего не змінилося, лазня і досі залишається тим місцем, яке є найбільш сприятливим дляпроведения косметичних процедур.

Итело, і обличчя набагато краще піддається обробці в розпареному вигляді і очищенноеот ороговілих шарів шкіри і шлаків.

Тепла, холодна, гаряча вода, масаж і пар - все це всовокупности може приноситьошеломляющий ефект. Лазня не толькораспаривает і очищає тіло від ороговевшегослоя, але і виводить різні токсини і важкі метали з організму разом спотом. Коли тіло потіє, виводяться всі сальні пробки і різного родазагрязнения. Шкіра починає дихати,стає більш еластичною.

Навіть якщо після цього не вдаватися до косметическимпроцедурам, а просто періодично відвідувати парну, то шкіра стане пружною исвежей. Баня дуже добре поможети жінкам, які різко схудли. Зниження ваги, як наслідок хвороби илидиеты, негативно позначається на шкірі, вона стає менш пружною,починає обвисати і зявляються розтяжки. Щоб на шкірі не відбилося схуднення,лікарі рекомендують відвідувати лазню.

При високій температурі понад 73% маси крові збираються всосудах, які знаходяться в шкірі. 2 мільйони потових залоз під впливом гарячих температур виділяють до1200 мл поту за півгодини. Коли людина потіє, судини розширюються, налаживаетсяработа сальних залоз, тим самим запобігаючи появі ранніх зморшок, кожастановится нормальної, незалежно від того, жирна вона у вас або суха. У парній поліпшується робота судинної системи колір обличчя стає більш приємним.

Ліки, які ви приймаєте під час хвороб,повністю не виводяться з організму, а ось лазня здатна це зробити. Всепрепараты накопичуються й збільшують інтоксикацію організму, а потоотделениевыбрасывает шкідливі речовини з нього. При цьому в парній потрібно регулярно смыватьс себе піт і відшарувалася шкіру, тому що ці речовини можуть знову повернуться ворганизм.

Перед тим як приступити до лазневих процедур,обовязково змийте макіяж. Ви повинні знати, що в парній тіні і тушьпотекут і запачкают все обличчя, а тональна основа, пудра і зовсім могутоказаться небезпечними для вашого здоровя, тому що стануть перешкодою дляприродного виділення поту і повітрообміну.Тільки помада може залишитися на губах.

Чому? При високих температурахкожа губ може пересохнути, а ось губна помада не дасть цього зробити, толькоследите, щоб вона була не дуже яскравою.

Перед початком процедур тіло слід підготувати до высокойтемпературе, його потрібно освіжити і розслабити. У цьому вам допоможе теплий душ ирасслабляющий масаж. Вам знадобиться нейтральний гель для душу і пінка, этосмягчит вашу шкіру і захистить її природну структуру.

Не слід користуватися перед лазнею милом, масажним масломи кремом, т. к. вони створюють захисну плівку на тілі, а отже, токсини не зможуть выходитьиз організму.

Коли ваше тіло буде готове, вам потрібно обсохнути або вытеретьсяполотенцем, надіти спеціальну шапочку і можна вирушати в парну.

Тепер, щоб домогтися максимально позитивного результату,ви повинні запамятати найголовніше правило: засоби для очищення шкіри нужноиспользовать до лазні, а живильні і зволожуючі - після неї. У лазні наше телотолько виділяє, а вже після неї вбирає. Тому дуже важливо після банныхпроцедур приймати душ і змивати весь піт і токсини.

У парній при посиленні кровообігу, шкіра стає еластичною,всі запалення проходять, підвищується кислотність. Якщо хочете позбутися отугрей і прищів, то поспішіть в парилку.Лазня очищає не тільки шкіри, але і всякиебактерии, відмерлі клітини, пилоподібні частинки, з-за яких найчастіше пори закупориваютсяи запалюються.

Завдяки лазні вяне шкіра може бути завжди в тонусі.Для цього вам потрібно всього лише під проведення часу в парильні, обмивати обличчя по черзі холодною і теплою водою. Изначальновам потрібно набрати гарячої води в долоні і кілька разів плеснути на шию та обличчя,а потім повторити те ж саме з холодною водою. І зробіть по 4 підходи. Ноостановиться потрібно на холодній воді.

Якщо вам заважають жити всілякі прищі, вугри і запалення, то вамнужно гарненько розпарити обличчя гарячою водою.Коли пори відкриються, змастіть обличчя саліциловим або іхтіоловим милом,після чого вмийтеся прохолодною водою.

Приводити в порядок руки, ноги та обличчя потрібно починати сочищающих масок. Мед з цим впорається як ніхто інший.

Ще наші прабабусі використовували мед вкосметических цілях і виглядали чудово.Дуже корисна сіль, вона очищає шкіру від шкідливих речовин. Дуже корисні вітамінні маски. Памятайте, чтосразу після банних і косметичних процедур, проведених в лазні, на вулицю виходити ні в якому разі не можна,тому що пори відкриті, а шкідливі речовини і пил не залишаться осторонь ипроникнут в шкіру.

З цієї ж причини в кімнаті відпочинку можна палити, це оченьвредно для шкірного покриву і організму в цілому.

Будьте красиві і здорові!

Свежие записи: