Причини появи кісточок

Є кілька причин появи кісточок на ногах: гормональні порушення, спадковість, остеопороз, травми ступень і багато інших. Але причини, які найбільш поширені – це незручне взуття, зайва вага і плоскостопість. Зайва вага постійно приносить нам проблеми, тому не дивно, що він ще й впливає на ноги.

А що робити з взуттям? Ми постійно носимо вузькі туфлі на високому каблуці. Мода кожен сезон змінюється, і тільки шпильки залишаються з нами, тому що це завжди красиво і жіночно. Так ніжка стає стрункішою, а чоловіки поїдають нас поглядами. Але, на жаль, таке взуття потрібно носити всього пару годин в день, а краще всього носити якісний зручне взуття з гарним супінатором.

Гарні туфлі коштують чималі гроші, тому на допомогу нам приходять китайські підробки, які жахливо незручні, але красиві. Ми ходимо в них цілий день, і тільки ввечері знімаємо. Взуття на танкетці і платформі так само шкідлива для нас. Вся навантаження дістається великим пальцям і внаслідок цього зявляється жахлива кісточка, яка постійно зростає і спотворює наші ноги. Як же позбавити себе від такого подарунка?

Способи позбавлення від кісточки на нозі
  • Для того щоб прибрати кісточку на нозі швидко, потрібно робити операцію. Хірург вам просто спиляє цей наріст і дасть подальші поради по лікуванню. Так ви зможете звільнитися від дискомфорту і болю. Але зазвичай ці кісточки зявляються знову. Після операції вам потрібно буде мінімум шість тижнів приділяти ніг особливу увагу або навіть весь час лежати.
  • Від зайвої ваги зявилася кісточка? Чим більше кілограм носять на собі ноги, тим більше наростає шишка і сильніше болить.

    Тому потрібно худнути.

  • Забудьте про незручного взуття, а значить розпрощайтеся з шпильками й вузькими човниками. Ця взуття сильно затискає ногу і навантаження розподіляється нерівномірно, в результаті чого відкладаються солі біля пальця і порушується кровообіг. Тому купіть собі зручне взуття.
  • Що ви їсте? Біля великого пальця зростає кісточка від того що там збираються солі, тому вам потрібно споживати його менше. Якщо не можете зовсім відмовитися від солі, то хоча б зведіть її вживання до мінімуму.
  • Допоможе народна медицина
  • 5 таблеток ацетилсаліцилової кислоти розчиніть в йоді. Нанесіть суміш на шишку і обовязково надіньте шкарпетки.

    Ноги потрібно тримати в теплі.

  • Може допомогти і звичайна сіль. Приготуйте тазик з гарячою водою, додайте півсклянки солі. Коли вода стане терпимою, опускайте туди ноги і тримайте, поки вода не стане остигати. Проробляйте це кожен день протягом двох тижнів. Зробіть тижневу перерву і повторіть знову. Щоб повністю вилікуватися потрібно пройти 4 курсу.
  • Ще один засіб з народної медицини – це прополіс. Він може зменшити розміри наросту. Для початку потрібно приготувати медовий компрес. Візьміть медові шматочки і розімніть їх, потім намажте ногу і повяжіть суху повязку. Тепер подбайте про те, щоб нога завжди була в теплі. Компрес потрібно залишити на ніч. Таку процедуру можна робити не більше трьох разів.
  • Крім всього вищесказаного, можна втирати в шишку жовч птахів або тварин і примочки з відвару різних трав.
  • Деякі сибірські цілителі рекомендують прикладати до кісточці шматочки свіжої річкової риби протягом тижня. Рибу приматывать до пальця і залишайте на ніч. А в перервах втирайте в наріст ялицеве масло.

  • Всі хочуть бути красивими, але іноді лінь заважає нам доглядати за собою. Не чекайте, поки шишка стане великою, слідкуйте за ногами вже зараз. Робіть маски не тільки волосся і обличчя, але і на ноги, ходите в лазню. Ваше здоровя і краса в ваших руках!

    Автор: demonik111
  • 12:00, 8 лютого 2013
  • 376204
  • Коментувати

    Свежие записи: