Шкідлива дієта на таблетках

В інтернеті і по телебаченню мыпостоянно бачимо купу рекламних роликів, які показують нам, як можна легкои швидко скинути зайву вагу на таблетках. Вони стверджують, що якщо ихпринимать, то кілограми будуть танути на очах і вже за лічені дні можнообрести ідеальну фігуру.



Дуже багато жінок, та й мужчиныпокупаются на це. Особливо часто жертвами таких таблеток стають люди,які сиділи на різних дієтах, а кнужному результату не прийшли. Як працюють таблетки? Одні просто притупляютчувство голоду, інші розщеплюють жири, а треті втручаються в работупищеварения. Найчастіше велика частьлюдей займається самолікуванням, купує таблетки, не порадившись з лікарем.Ця дієта може завдати незворотної шкоди вашому здоровю.

Ті таблетки, які снижаютаппетит, в основному впливають на центр насичення в мозку. Але крім цього, онді впливають і на інші відділи нервової системи, що може призвести до повышениюартериального тиску, головного болю, безсонні, почастішання серцевого ритму иперевозбуждению.

Велика частина таблеток для похуденияподобна амфетаміну, який, як ми знаємо, є наркотичним засобом.Навіть якщо ви будете недовго вживати ці препарати, то це може вызватьпривыкание і навіть залежність. І тоді ніякого хорошого ефекту вже чекати не варто!

Таблетки, які направлені наснижение всмоктування жиру в кишечнику, теж мають ряд побічних моментів. До нимотносятся частий рідкий стілець, нетримання калу, гази і здуття живота. Крім того, коли ви перестанете пити ці препарати, організм буде засвоювати на 30%більше калорій.

На жаль, сьогодні таблетки дляпотери ваги можна придбати практично на кожному розі. Але як би ми не хотіли,диво-пігулки для схуднення лише на час. Після того як ми закончимих приймати, вага повернеться, а здоровя ні.Подумайте, розумна чи це ціна за такий результат?

Шкідлива білкова дієта

Без білків організм не сможетнормально функціонувати, тому що завдяки йому будуються нові клітини,які формують всі тканини нашого тіла. Ті, хто хочуть скинути вагу, знають це,тому часто не їдять нічого крім мяса, бобових і яєць. Вони вважають, що від цього не можна поправитися.

Але кожному організму потрібні жири иуглеводы, яке є «паливом» для всіх процесів. Якщо ви не будетеупотреблять всі потрібні речовини в потрібній кількості, то отримаєте серьезныепроблемы зі здоровям.

Якщо употреблятьв їжу одні білки, то скоро вас почне турбувати серце, а також начнутсяперебои в роботі головного мозку, судин та нирок.

Звичайно, таку дієту легкособлюдать, але всі лікарі і фахівці в один голос говорять, що вона оченьвредна і навіть небезпечна для здоровя.

В нирках можуть зявитися камені ипесок, можуть виникнути проблеми з шлунково-кишковим трактом, підвищиться рискобезвоживания організму, а також збільшиться ймовірність захворювання на рак,особливо якщо в родині хтось хворів ним.

Крім того, за допомогою цієї диетывыводится вода з організму, а не жири. Тому огрядність нікуди не піде, хотьи на вагах ви будете бачити гарні результати.

Харчування має бытьсбалансированным, памятайте це.

Шкідлива дієта льодяникова

Ця система питаниязначительно відрізняється від інших: кілька днів все, що ви можетеупотреблять – це льодяники. Звичайно, так можна значно схуднути, неотказывая собі в солодкому продукті, але ця дієта дуже шкідлива для організму. У вас можуть виникнути проблеми з підшлунковою залозою, а також це можетпривести до гастриту.

Крім того, оттакого величезної кількості солодкого може появитьсякариес, а найголовніше може розвинутися цукровий діабет. Люди, які хотьнемного думають про своє здоровя, повинні забути про такий спосіб схуднення.



Так, за тиждень такоймонодиеты ви зможете втратити до 8 кілограм зайвої ваги, до того ж сладкоевсегда перебиває апетит.

Варто памятати, чтоледенцы, які продаються в магазинах, містять багато барвників иконсервантов, а вони руйнують організм. Крім того, є карамельки натщесерце також шкідливо, як і жуйки. Шлунок отримує сигнал про те, що в нього попадаетпища і починає виділяти шлунковий сік, а перетравлювати нічого.

Це до хорошемуне призведе.

Лікарі кажуть, чтоэта дієта дуже небезпечна ще й тим, що льодяники – це тільки вуглеводи, а як мыговорили раніше, організму потрібні і жири, і білки. Задумайтесь над цим!

Існують і другиедиеты, які можуть завдати шкоди здоровю, але ці найнебезпечніші. Незважаючи на це, знаходяться люди, які выбираютдля швидкого схуднення один з цих способів, ризикуючи попсувати здоровя радиидеального тіла.

Автор: demonik111
  • 11:41, 18 лютого 2013
  • 12326
  • Коментувати

    Свежие записи: