Історія питання

Якщо звичайний масаж ми вже давно засвоїли, то іспанська - досить молодий. Іспанський лікар Енріке Гарсія придумав цю методику, взявза основу техніку хіромасажу, яка була запропонована доктором Феррандисом вдвадцатые роки минулого століття. Крім цього в методику закладені інші прийоми,які властиві йоги і аюрведичній науці.

Особенноститехники

Енріке Гарсія сформулював три положення техніки іспанського масажу.

  • Не можна допускати використання декількох технік– тільки одну.

    Тому що кожна техніка має свою дію і тому при застосуванні двох технік одна може виключати іншу.

  • В особливості техніки іспанського масажу входитболее сотні різного роду прийомів. При такому розмаїтті враховують особенностикаждого клієнта, до того ж не виникає звикання до прийомів з-за ихразнообразия, а масаж виявляється дуже ефективним.
  • Прийоми цього маса дуже пластичні, поэтомуневозможно відчути ніякого болю, але не дивлячись на це, майстер проникаетглубоко в тканини. Масаж вызываетоздоровительное дію ендоморфінів,які викликають радість і задоволення у людини, коли онипоявляются.
  • Раніше згадувалося, що техникамассажа Енріке Гарсії заснована на методиці хіромасажу доктора Феррандиса. Этатехника спрямована на зміцнення мязової тканини і усунення її патологій.Хіромасаж роблять на обличчя, нижні кінцівки і спину, тому що це самыепроблемные частини. За весь сеанс неможливо повторення ні одного з прийомів.Спочатку людина повинна розслабитися, тому масаж починають не з разогревамышц, а з релаксації. Після цього застосовують більш глибокі прийоми, часто этокруговые руху, які виконуються кінчиками пальців або долонею.

    Іспанський масаж увібрав у себянесколько різних технік.

    Миотенсивная техніка имеетрасслабляющее дію на кожну мяз, в процесі масажу суглоби наводяться вдействие, і опрацьовується ссочленениями. Ця техникавосстанавливает еластичності мязово-суглобового зчленування.

    Саматоэмоциональная техникаукрепляет нервову систему. Тут направляють увагу на контраст відчуттів - эторасслабляющие прийоми і досить посилені дії, щоб раздражалисьрефлекторные зони. Такі рухи виконують пальцями або долонею в разныхнаправлениях, з різною силою тиску і різною швидкістю. Буває, що мастериспользует інші предмети для посиленого ефекту: піря і камені.



    Лімфодренаж – техніка, котораяудаляет надлишок рідини і продуктыобмена з тканин.

    Гемолимфатическая техниканормализует місцевий кровообіг, знижує внутрішньочерепний і артериальноедавление.

    Нейроседативная техниканаправлена на зниження стресу, апатії, дратівливості, порушення сну, а також стимулює певні мозкові центри.Такий масаж дає людині відчути те, що відчуває дитина вутробе матері.

    Іспанський масаж потрібно відвідувати не частіше трьох разів на тиждень.

    Пользаиспанского масажу

    Після сеансу активно працює лимфодренажная система,поліпшується кровообіг, а шкіра насичується киснем. В результаті этогоотеки зникають, овал обличчя стає чітким, а шкіра - свіжою і сяючою.

    Коли майстер проводить сеанс, він бязательно используетразличные спеціальні креми, що підходять під ваш тип шкіри і масла. Питательныевещества при масажі проникають в тканини і роблять шкіру молодою і свіжою, а отстресса не залишається і сліду.

    Чудові техніки і прийоми іспанського масажу замедляютстарение шкіри.

    Пацієнти, які вже випробували на собі цю методику,стверджують, що результат видно вже на перших процедурах. Звичайно, чтобыпроблемы з особою не поверталися знову, не варто зупинятися на півдорозі, треба пройти певний курс лікування і, крім того, періодично повторювати йогодля підтримки зовнішнього вигляду. Косметологи говорять, що за допомогою цього массажаможно уникнути хірургічного втручання.

    Іспанський масаж по своїй техніці досить складний, ачтобы домогтися потрібного ефекту, потрібно точне дотримання прийомів і правил, а також глибокі знання анатомії. Як ви вже зрозуміли, такий масаж долженвыполнять професійний фахівець. Саме тому перед тим як доверитьсвое обличчя і тіло масажиста переконайтеся в тому, що він действительноквалифицированный майстер.

    Іспанський масаж для молодих

    У молодыхженщин нервова система перезбуджена, тому те, що відбувається в дійсності, сприймається не завжди адекватно. З-за цього мімічні мязи завжди перебувають в гіпертонусі, а якщо його не зняти, то зявляться ранні дрібні зморшки на обличчі.Тому молодим дівчатам потрібно звернутися до фахівця за технікою, котораянаправлена на зняття напруги і релаксацію. А вже після такої процедури можноначинать інші мануальні дії, які будуть охоплювати всі рівні ислои шкірної структури.

    Іспанський масаж після 40 років

    Жінкам середнього віку в першу чергу нужноснять напругу з плечового пояса на миоструктурном рівні. Напевно такиеженщины працюють і кожен день отримують нову інформацію, внаслідок этогополучают різні емоції, тому потрібно скористатися нейроседатевной технікою.В такому віці судинна система сильно втомлюється, тому їй нужендренаж. Слід поразминать зморшки налбу, на носогубних складках і в області очей.

    Така методика дозволить вамизбавиться від появи нових зморшок на деякий час. Особливу увагу нужноуделить підборіддя, тут треба активізувати маніпуляції на дермальномглубоком рівні. На шиї також потрібен дренаж і проработкалинии експресії.

    Після масажу для більшого ефекту нужнонакладывать імітуючи маску на область декольте і особа.

    Показання до испанскомумассажу:

  • варикоз
  • зняття стресу
  • лімфостаз
  • зменшення набряків
  • зниження імунітету
  • порушення живлення клітин і тканин
  • зниження артеріального тиску
  • підвищення пружності шкіри
  • вікова і патологічна сухість
  • поліпшення тонусу
  • Протипоказання:

  • шкірні захворювання,
  • захворювання в стадії загострення,
  • бронхіальна астма в період цвітіння (травень-червень),
  • злоякісні новоутворення.
  • Автор: demonik111
  • 00:22, 26 лютого 2013
  • 11470
  • Коментувати

    Свежие записи: