Самоаналіз

Іноді буває, що ми відчуваємо людину нужноотпустить, оскільки так буде краще і нам, і йому. У цьому випадку, необходимопроанализировать ситуацію, щоб усвідомити: без нього ваше життя зміниться клучшему.

Як би не щеміло в серці, як би не мучила ностальгія, старайтесьмыслить раціонально. Безперечно, це буває дуже складно, але в некоторыхситуациях просто потрібно відключити почуття. Тому, якщо ви самі взяли решенияраспрощаться з людиною, відносини з яким приносили неприємності, похвалитесебя за раціональність і не дозволяйте піддаватися емоціям. Кожен з насдолжен вибирати ту життя і тих людей, які приносять нам духовне иэмоциональное насолоду. Тому, якщо ви відчуваєте, що поруч з человекомвам некомфортно, завжди потрібно його відпустити. І мова йде не тільки про техситуациях, коли вас ображають. Буває так, що відносини начебто нормальні,навіть хороші, але ви розумієте, що з цією людиною вам не по дорозі, посколькувы маєте різні погляди, різне ставлення до ситуацій і так далі. У цієї ситуації ви не повинні себе гвалтувати,пояснюючи свою поведінку тим, що вам шкода людину, ви давно дружите і такдалее. Іноді нам доводиться відпускати навіть старих друзів, оскільки мырастем, змінюємося, набираємося досвіду, і з деякими людьми у нас просторасходятся дороги. А щоб у підсумку ваші відносини не закінчилися взаимнойненавистью, потрібно просто вчасно розійтися і відпустити один одного.

Скажіть«ні» ностальгії

Багато хто з нас не можуть відпустити людину, посколькупостоянно думають про нього, згадують різні ситуації, слухають пісні, которыевызывают асоціації, повязані з ним, дивляться фільми з подібними історіями. Стаким підходом і ставленням ви, природно, дуже довго не забудете про те,кого хочете відпустити. У деяких ситуаціях чоловікам у цьому плані легше,оскільки вони не мають звички по сто разів говорити про одне і те ж,згадувати кожну дрібницю і так далі.

А от дівчатам постійно хочетсявспоминать, обговорювати з друзями людини, який пішов з життя, немов этоприносит їм якесь задоволення. Якщо ви знаєте, чтоявляетесь саме такою жінкою, постарайтеся в буквальному сенсі запретитьсебе впадати в ностальгію. Як тільки ви відчуваєте, що хочете про топоговорить, послухати пісню або подивитися фільм – зусиллям волі переключайтесьна щось інше. Спочатку вам буде дуже непросто, але з часом выпривыкните і навчитеся контролювати свої емоції. Впадаючи в ностальгію,ми самі хочемо страждати, оскільки вважаємо, що якщо виплакати всі сльози насухо, то стане легше.В цьому дійсно є частка правди: щоб пережити щось, потрібно сначалавыплакаться. Але ваша смуток не повинна перетворитися на затяжну депресію,яку і викликає постійна ностальгія. Так що завжди намагайтеся житьсегодняшним днем і не думати про те, що було колись. У минулому ви пережилимного хороших моментів і вони повинні залишитися у вашій памяті, але якщо вибудете постійно жити тільки ними, то в підсумку ваше сьогоднішнє життя піде подоткос. Завжди памятайте про це і намагайтеся під що б то ні стало думати толькоо майбутньому.



Небудьте егоїсткою

Буває так, що ми не може відпустити людину,бо нам без нього боляче і погано. І мова йде як про те, чтобыотпустить кого-то в інше місто або країну, так і про те, щоб просто датьчеловеку більше свободи дій і не привязувати до себе одного. Справа в тому, чтокакими б добрими не були ми, кожна людина по своїй сутиэгоистичен. Просто деякі можуть стримувати і контролювати свій егоїзм, а для кого-то подібна поведінка є нормальним. Якщо ви не можете отпуститьчеловека саме з цієї причини, згадайте про те, що означає таке понятиекак «справжня любов». Якщо ми любимо людину щиро і по-справжньому, то мывсегда бажаємо йому добра, завжди бажаємо того життя, в якій він буде щасливим. І навіть якщо це життя стане протікати в другомгороде, а то й країні, якщо для цього життя йому потрібні люди крім вас, ви должнысмириться з цим і побажати людині щастя. Адже ви любите його, любитенастолько сильно, що не можете відпустити. Значить, керуючись своейлюбовью, вам необхідно усвідомити, що саме для цієї людини буде счастьеми дати йому можливість отримати те, що він хоче. Звичайно, ніхто не говорить, що вамбудет легко і просто. Але спробуйте уявити, як він щасливо сміється, каксветятся його очі. Думайте про це кожен раз, коли вас буде відвідувати грустьи бажання привязати людину до себе. Чим більше ви будете думати про його щастя,тим легше вам буде змиритися з тим, що ви вже не такі близькі, як раніше. Тим паче, якщо ця людина дійсно рідна для вас. Просто ви большебудете цінувати зустрічі.

Делопривычки

Дуже часто ми не може відпустити людину,оскільки просто звикли до певних речей, проведенню часу і так далі.Насправді, ми не так привязані до людини, як до розміреного життя, якій немає сюрпризів і все ніби розписано наперед. Природно, когдатакой людина зникає, у нас зявляється багато вільного часу, котороенечем зайняти і нам стає страшно. Ось тому ми починаємо нудьгувати полюдям і намагатися їх повернути назад. А насправді, замість того чтобызаниматься гонитвою за минулим, потрібно навчитися шукати нові заняття, хобі отже далі. Замість того, щоб страждати без людини, просто поміняйте своюжизнь, почніть робити те, що не могли зробити разом з ним. Впевнені, у васбыли бажання, які просто не вистачало часу.

Тоді вам здавалося, що без цього ви цілком можете обійтися, але якщо проаналізувати ситуацію ще раз, то тепер, коли у вас зявилося свободноевремя, будьте впевнені – ви зрозумієте, скільки всього не зробили і скольконевыполненных бажань у вас залишилося. Ось і займіться цим, замість того чтобысмотреть у стіну і мучити себе тим, що ваша розпланована життя пересталасоответствовать розкладом, який коли-то склалося і стало для васпривычным. Будьте впевнені, що пройде якийсь час і ви зрозумієте, що новыйуклад для вас не менш цікавий, ніж старий. Не потрібно таксильно привязуватися до певного способу життя. Час від часу все міняти– це дуже добре. Ось і памятайте про це, і про те, що чоловік, якого вылюбили і можливо досі любите, дав вам можливість пізнати щось нове.

Автор: Анка
  • 00:18, 15 березня 2013
  • 141228
  • Коментувати

    Свежие записи: