«Тримайся і вставай!»

Покладіть валик на тверду поверхню, краще на підлогу, покритий килимом,щоб при вставанні дитина відчував під ногами опору. Посадіть малюка навалик, самі сядьте на коліна перед ним і міцно тримайте обома руками за стегна.

Нахиляйте дитини повільно назад і уважно стежте за егоусилиями, спрямованими на те, щоб утриматися на валику і в вертикальнойпозиции. Дитина під час цих спроб нахиляється вперед, витягує ручки дляравновесия і активно напружує мязи живота.

Відчувши, що сили малюка на межі, підтягніть його вперед, чтобыребенок спирався тепер уже на ноги.

Допоможіть йому стати на них і випрямитися.

Похваліть малюка і після короткої перерви ще раз повторитеупражнение.

Найважливіше в цій вправі – зусилля при нахилах тому і попыткевстать.

«Дістань дзвіночок»

На підлозі, там, де ви дозволяєте зазвичай повзати дитині, поставьтеобычный стілець або табурет. Приготуйте також яку-небудь брязкальце, ще лучшеколокольчик.

Ваша перша задача – змусити дитину підповзти до стільця. Для цього все час розмовляйте з ним, дзвеніть дзвіночком і змушуйте ребенкаползти в напрямку звуку.

Коли малюк опиниться зовсім близько, телефонуйте вже над стільцем і заставляйтеребенка спертися ручками від нього, щоб за допомогою стільця дитина міг встати,прагнучи до колокольчику.

Коли він це зробить, покладіть дзвіночок на край стільця, чтобызакрепить бажання дитини досягти мети.

Отже, малюк стоїть самостійно. Зазвичай це досягається надевятом-десятому місяцях.

Після оволодіння цим навиком не виключайте ще деякий час данноеупражнение з занять з дитиною.

Воно сприяє зміцненню мязів исовершенствованию навичок підйому.

Крокуємо за коляскою

Для вправи потрібна іграшкова коляска для ляльок.

Дитини поставте перед коляскою і покажіть, як потрібно триматися обеимируками за ручку коляски. Для додання йому хоробрості покладіть свої долоні на його руки і штовхайте коляску вперед.

Спочатку дитина нахилиться слідом за котиться коляскою, але вопределенный момент він буде змушений зробити крок, потім наступний і т. д.

Для початківців дітей це дуже важкий вчинок, адже деякі боятсяупасть. Для ослаблення почуття страху потрібно постійно підбадьорювати малюка,хвалити.

Якщо дитина починає плакати, припиніть тренінг. Потрібно подождатьдень-два, перш ніж повторити спробу, а тоді робіть другиеупражнения.

Палички-виручалочки

Приготуйте дві деревяні палички. Тримайте перед дитиною палички нарасстоянии близько 3 см один від одного і змусьте його схопити їх. Нехай ручкиребенка стикаються з вашими долонями. Почніть повільно переставляти палички.

Ваші долоні і палички служать хорошою опорою, і малюк крокує вперед запалками без протесту.

По мірі освоєння цієї вправи, звільняйте руки дитини від своихладоней і палиці тримайте вище. Ця невелика зміна надає дитині почуття самостоятельностии впевненості в собі.



Ходьба з обручем

Візьміть пластиковий або деревяний обруч. Тримаєте його так, щоб з одного боку знаходився дитина, а з іншого – ви.

Маневруючи обручем, змушуйте дитину ходити навколо нього вперед,назад, виконувати нахили.

Це вправу більш складне, ніж ходіння за паличками, і даетвозможность для інтенсивного тренінгу.

Ходьба в складних умовах

Більшість малюків починають самостійно ходити в кінці первогогода життя. Хода у них ще незграбна, що приводить дитину до частих падінь.Після своїх тривалих «подорожей» він дуже втомлюється, стає примхливим исонным.

Ви повинні підготувати малюка до того, що на його шляху можуть встречатьсяпрепятствия, які він повинен навчитися долати. Поріжки, сходи та інші перешкоди не завжди можна обійти. Одні діти пробують самостійно решитьэти проблеми, інші відчувають себе безпорадними і кличуть на допомогу.

Необхідно навчити дитину самостійно виходити з подобныхситуаций. Це краще робити в умовах штучно організованих труднощів.

«Перешагни перешкоду»

Між двох табуреток натягніть шнурок на висоті колін дитини. Стоянапротив дитини за перепоною, спонукайте його до її подолання.

Вправа вдається, якщо є опора для рук. Наприклад, дитина можетрукой триматися за меблі.

Вгору-вниз по сходах

Ступені та всякі схожі на них форми – це одна з перешкод, сильноусложняющих дитині свободу пересування.

У тринадцять-чотирнадцять місяців обовязково почніть ходити по сходах,підтримуючи дитину. Надайте йому можливість забиратися на них начетвереньках. Ці дві форми пересування знадобляться дитині при різних обставинах.

Повзання по східцях на четвереньках не затримує темпи нормальногохождения за ним.

Дитина дуже вміло використовує власний досвід, а рефлекссамосохранения дозволяє йому оцінити можливість і вибрати зручний способпреодоления перешкоди.



З двох форм руху найчастіше вибирається повзання. Важливо, щоб ребенокнаучился допомагати собі й обрав власний спосіб пересування.

Дитина при сходженні на сходи і при сході з них не повзає, авыбирает щось середнє між повзанням і нормальним ходінням, тобто хождениес опорою на поручні.

До складних рухів належать підйом і спуск по сходах.

Відповідний тренінг можна проводити на тринадцятому-четырнадцатоммесяце. Тренування на сходах вимагає від дитини певної спритності.

Під час виконання вправи захистіть дитину від падінь.

Ви можете вважати, що домоглися успіху, якщо дитина з кожним занятиемподнимается все вище, і його не паралізує страх при думці про спуску вниз.

Ростіть здоровими!

Свежие записи: