Температурний режим

Температура повітря в кімнаті,де знаходиться дитина, встановлюється індивідуально. Краще прагнути до болеепрохладной обстановці, яка може варіюватися від 20 до 22 градусів, однаков якості визначальних чинників виступають все-таки стан дитини і егоодежда.

В кімнату завжди повинен поступатьсвежий повітря.

У теплу пору року вікна можна тримати повністю розкритими, впрохладную погоду - прочиненими або соткрытой кватиркою. У будь-якому випадку, який би спосіб ви не зволіли, несколькораз в день кімната повинна подвергатьсятщательному провітрюванню. Так, наприклад, в холодну пору кімнату проветриваютне менше пяти разів на день протягом 10-15 хвилин. Найкраще підходить интенсивноесквозное провітрювання. Дитинку при цьому з кімнати виносять. Під час сну за рахунок провітрювання температуру повітря в дитячій можна знижувати до 18-20 градусів.

Одяг

Вибрати для свого малюка зручний одяг,що підходить по погоді, буває не просто, але це приходить з досвідом. Ориентироватьсяможете на наступне: надягайте на дитину одягу на один шар більше, чемнадеваете на себе.

Не кожен малюк дає зрозуміти своимродителям, що під час прогулянки йому жарко або холодно, тому вам нужноконтролировать це самостійно. Слідкуйте за температурою його носика, ручок,ніжок, кольором шкіри. Спостерігайте за його поведінкою, коли ви перебуваєте на вулиці,і відстежуйте його стан по поверненню додому. Так ви зможете обеспечитьмаксимальный комфорт дитині і підтримувати імунітет на должномуровне.

Прогулянки

У літню пору з младенцемначинают гуляти відразу після виписки з пологового будинку. Перша прогулянка може длитьсяминут 30, далі щодня додають ще за хвилин 10-15. На свіжому воздухеребенок повинен знаходитися не менше двох годин на день. Влітку гуляють особенномного.

У холодну пору року крохуприучают до холодного повітря поступово.

Після виписки малюка виносять тільки вхорошо провітрювану кімнату або на балкон. Через одну-два тижні вже можна организовыватькороткие прогулянки. При цьому температура повітря на вулиці для одного-двухмесячногоребенка повинна бути не нижче 25 градусів, для трьох-чотиримісячного - не нижче 20градусов, для малюка у віці пяти-дванадцяти місяців - не нижче 15 градусів.Крім температури повітря враховують також вологість і легковажність, так як этифакторы також можуть призвести до охолодження дитячого організму.

У холодну пору мамочкипредпочитают робити дві короткі прогулянки, ніж одну тривалу. Не забывайтесмазывать личко малюка захисним кремом.

Гуляти, звичайно, слід придневном світлі.

Сонце стимулює вироблення в шкірі малюка вітаміну D, що перешкоджає развитиюрахита, тому верх коляски найчастіше не закривають. Не обмежуйте себяпрогулками на балконі. Тканина, скло, поліетилен ультрафіолет практично не пропускають.У холодну погоду личко дитини не закривають, але тут важливо простежити потім, щоб голівка дитини перебувала у глибині ковдри.

Ростіть здоровими!

Автор: Христина Осипова
  • 20:24, 30 березня 2013
  • 13312
  • Коментувати

    Свежие записи: