Психологи в один голос стверджують, що немає на землі жодного людини, який ніколи і нікому не заздрив хоча б раз у житті. Вывстречали таких людей? Заздрість – це людське, абсолютно нормальноечувство, причому воно зявилося ще в стародавні часи. Нам легше не замечатьтого, що ми заздримо кому-небудь, але іноді саме це почуття відкриває намглаза і змушує задуматися.

Від того наскільки душевно відкритий і зріла людина,залежить те, що він буде робити з цим відкриттям.

Так, що ж виходить,що заздрість нам на благо?

Природно, як і всі інші явища у заздрості є ипреимущества, і недоліки. Бувають же випадки, коли жінка йде до косметологутолько тому, що її сусідка, яка на пять років старше, виглядає гораздолучше. Дуже часто заздрість змушує нас влаштуватися на нову, більш престижнуюработу, піти на фітнес, вивчити англійську мову, або записатися в тренажерныйзал, ви ж не будете сперечатися з тим, що це добре?

Чому заздрість залишає на душегорький осад?

Коли людина заздрить, він мінімізує свої психическиериски. Чому це відбувається? Мыначинаем заздрити тільки тоді, коли порівнюємо себе з кимось, і опиняємося в поганому становищі порівняно з другимчеловеком. Якщо б ми не звертали на этовнимание і не заздрили б, то нас поглинуло б почуття неповноцінності. А ведьоставить це просто не вдалося б!

Потрібно провести відверту розмову наодинці з собою,проаналізувати ситуації, які призвели до цього результату чи навіть пойтик психолога – для цього потрібна велика робота над собою, внутрішня робота. Якщо ви вирішите стати краще, тоді ніхто васне зупинить, ви зміните систему цінностей і перестроите свою особистість. Звичайно, робота над собою – це тяжка праця, тому багато бажають просто заздрити і сидіти,склавши руки.

Почуття заздрості нам дуже потрібно у вигляді таблетки транквілізатора,яка допомагає притупити біль і оговтатися від шоку. Однак весь час вдаватись до заздрості неварто, це виключено, у іншому випадку замість якоїсь мети і стимулу выполучите скалку, яка назавжди оселиться у вашому серці, чи то самыйгорький, неприємний осад.

Скинути все на те, що життя несправедливе і сидіти сложаруки – це остання справа, памятайте, що сонце світить всім однаково. Вам прикро, що в шкільні роки вашаподруга вчилася на одні трійки, списувала у вас домашнє завдання, а тепер онаимеет свою добру та велику квартиру, високу і високооплачувану посаду имуж її дуже любить? Ви думаєте, за що вона це заслужила, адже вам здається,що все це має бути у вас, ви цього достойніше? Насправді це не так. Онаже не сиділа, склавши руки, і їй це не звалилося на голову. Вона це заслужила,раз все це має.

Життя – справедливаяштука, і всі ситуації не випадкові. Якщо ви йдете на зустріч до успіху, то і онадвигается до вас, не бійтеся помилитися, довіряйте людям і не бійтеся показатьсясмешной і безглуздою...

Отже друга стороназависти – це гординя?

У більшості випадків, так. Психологи з великим стажемзаметили, що люди, які заздрять своїм друзям і взагалі всім оточуючим,бояться довіритися комусь, вони думають, що сподіватися і покладатися можна тільки на себе, вони бояться оступитися. Такиелюди практично не можуть вимовити три чарівних слова: «будь Ласка, помогимне». Вони часто відмовляються від того, що хочуть, але ні в якому разі непросят допомоги. Насправді люди, які нас оточують, із задоволенням нампомогут, варто тільки попросити, адже саме в цих ситуаціях вони чувствуютсебя потрібними і важливими. Адже коли выготовы прийняти допомогу, удача сама йде вам в руки.

Важливий момент – ні в якому разі не слід засуджувати себе за те, чтов заздрите подрузі. Ми звинувачуємо себе, це відчуття ніби сковує наші ноги і руки – ні про який рух не може бути й мови.Подумайте самі: ідеальних людей немає, а значить, і почуття не можуть бытьидеальными.

Ви не одна така, всі люди переживають певні почуття,у тому числі і заздрість, навіть якщо вони дуже успішні. Заздрість завжди будетсопровождать вас, поки ви не пробачите за неї себе. Подякуйте природу за те,що є це почуття заздрості, адже ви дізналися, що подругу підвищили на роботі истараетесь теж знайти хорошу роботу, заздрість робить нас краще, вона помогаетнам змінитися і змінити своє життя в кращу сторону.

Як пережити успехподруги, як направити заздрість у потрібне русло?

Для початку перестаньте порівнювати себе зі своєю подругою, в цьому немає сенсу. Ви можете порівняти себятолько з самою собою, але років пять тому.Згадайте, якою ви були, що ви мали ичего хотіли? Сьогодні у вас, напевно, є велика частина того, чого ви хотіли,адже це ваше досягнення. Ви хотіли і отримали!

Далі не прагнете мати те, що має ваша подруга. Ведьдля однієї людини щастя - этосчастливая міцна сімя, а для іншого – кожен день перераховувати крупныесуммы грошей. Ви не станете щасливішими, якщо досягнете чужих цілей, ставьтеперед собою свої і досягайте їх. Немає єдиного рецепту успіху і щастя, бо всі ми індивідуальні. Намагатися мати те, що у інших – це плохойвариант, все одно неможливо встигнути за подругою. Ви ледве-ледве наскребете денегна машину, а вашій подрузі чоловік купить котедж, і що тоді будете робити? Идитесвоим шляхом і приділіть увагу тому, що відбувається у вашому житті, інакше ви несможете насолодитися моментом щастя, коли в похилому віці зрозумієте, чтовсю життя грали в «догонялки» з подругою.

Слухайте своє серце - воно підкаже вам правильний шлях, ось що приведе вас до успіху, але никакни бажання бути схожою на подругу.

Як бути, еслизавидуют вам? Вам приємно, коли хтось товам заздрить?

Ви можете почати переживати з приводу того, що чужаязависть може зруйнувати всі ваші досягнення: щасливу сімю, реализованныепрофессиональные мрії, улюблену роботу і так далі.

Можливо, вами опанує образа, і ви відчуєте, що этонесправедливость, адже ви ні на кого не сподівалися, не чекали манни небесної, кожний день домагалися і матеріальних, і духовних благ щоденною важкою працею. Ви ж не будете кожній своейподруге пояснювати, приміром, те, що всі свої гарні речі ви перешивали з вже вийшли з моди платьевсами, по ночах або ж тривалий час працювали для того, щоб їх купити. Ніхто незнает, як далися вам ті блага, які ви маєте. Можливо, люди, яким ви заздрите,заробили все наявне ще більшим працею.

Перестаньте фокусувати на цьому свою увагу, непридавайте цьому значення. Можливо таже подруга заздрить вам, тому що у неї є гроші, але немає такогозаботливого і люблячого чоловіка поруч, адже кохання – це світле почуття,яке не всім відомо, а матеріального багатства можна домогтися удвох смужем, від орендованої квартири до власного будинку. Є навіть така казка, в якій головний герой боровся зі злом, але ніяк не міг його перемогти, а потім онпонял, що потрібно просто повернутися до нього спиною.

Він припинив полювання на відьом і драконів, апросто почав жити і радіти життю. У підсумку добра стало настільки багато, чтозло не змогло витримати напруги і саме зникло. Так само і ви: перестаньтеоценивать інших людей, вважати їх гроші і заглядати їм в душу, живіть своейжизнью, і тоді ви не будете відчувати заздрості, самі будете більше уделятьвремени собі і своїм близьким. Головне, щоб ваше життя радувала вас, і приносилатолько самі хороші і позитивні емоції!

Автор: Косенко Ангеліна
  • 11:04, 23 квітня 2013
  • 15374
  • Коментувати

    Свежие записи: